麻薯团团来啦
太太太可爱了✨糯糯唧唧超美味
根本毫无抵抗力✅没有女孩子能够拒绝✌
一次解锁2种口味麻薯脑袋的最爱❤️
.
巧克力麻薯团团 19r/袋
外面是麻薯的嚼劲✨
咬开就是巧克力的香气爆开
外酥里嫩〰️也不会很甜喔〰️
真的巨好吃吹爆这款
无论是当早餐.下午茶.零食都超搭滴
.
蔓越莓麻薯团团 18r/袋
内馅有着蔓越莓颗粒 淡淡的甜✨
喜欢麻薯的一定会爱这款
口感层次丰富 酸甜可口〰️
希望麻薯多点再多点 https://t.cn/R2WxuoH

：冬天最应该囤的零食难道不是蛋白棒？

前两天发了条微博说“大家如果不希望自己长胖，就应该少吃面包蛋糕糕点等等这种糖油炸弹”
然后很多人就说“真的戒不了甜食”、“不吃甜食绝对做不到”……我就说可以试试用蛋白棒来替代那些热量碳水脂肪都爆炸的甜食！
我健身以来，家里就必备蛋白棒——蛋白棒其实就是以蛋白粉为主要原料的零食，除了高蛋白、碳水脂肪含量都比一般的零食低很多——我觉得真的特别适合现在想要减肥但又管不住嘴、同时日常饮食缺乏蛋白质的人。
那今天给大家推荐一下PhD的Smart Bar智选蛋白棒～正好双十一，全年最优惠的时候！需要的就赶紧囤起来！
你们都知道我是一个巧克力脑袋
PhD的巧克力口味真的让我目不暇接，太爱了！特别推荐【黑巧克力树莓口味】一口下去是微微苦的黑巧克力味，接着就是酸酸甜甜的树莓味混合进来了，还有脆脆的可可颗粒～真的很好吃
这个一根就有20g蛋白质，相当于3个鸡蛋，而且是优质的混合动植物蛋白(牛奶蛋白&水解胶原蛋白&大豆分离蛋白) ，吸收率更高，特别是容易长痘痘的人，植物蛋白就很友好了！
其中的甜味是来自天然代糖“麦芽糖醇” ，科普一下——因为麦芽糖醇不参与身体正常代谢，也就不会像蔗糖一样被身体吸收造成血糖波动，非常适合怕胖的甜食爱好者！
同时已经帮你们确认了——不含反式脂肪，都是纯可可脂，天然健康

Ps: 甜食爱好者推荐【奶油曲奇味】和【白巧克力味】；跟我一样喜欢甜度低的选布朗尼&黑巧树莓口味
———————————
另外Myprotein官网也有双十一优惠，最近几乎每天早餐都有的这个花生酱推荐大家试试，真的吃了超级满足，也很饱腹，我觉得能有效控制食欲！
需要蛋白粉的推荐试试新口味【焙茶拿铁】！！奶茶爱好者绝对喜欢

巧克力司康巧克力燕麦奶
我：巧克力本人
巧克力司康可以微冻啃！冰箱拿出来15～20分钟
来自巧克力脑袋的满意[开学季]
虽然牙印没那么明显，但是可可乳酪的软硬度会更好入口
想要把可可这个元素做到极致 毕竟 초코 마니아！
本次入境的combo是樱桃白兰地加椰香咖啡的 combo还是要冻啃 这天气慢慢不适合了 然而某馋虫犯了 不过combo应该会不错吧 好久没做草莓了 想念