中风，又称脑卒中，在中老年人群中高发，很多时候表现为脑血管突然爆裂，脑出血。

早期识别中风，国际上通用FAST口诀
F（face，脸）：观察病人的一张脸，有无面瘫、口角歪斜。
A（arm，胳膊）：查看胳膊，肢体无力，手举不过肩膀。
S（speech，言语）：听病人的讲话情况，有无言语不清、表达困难。
T（time，时间）：记录中风发作的时间，迅速求助120。

就算只有一两个症状，也可能是中风。中风就是和时间赛跑的一种急症，所以一定要尽快送医

为了年迈的父母,你需要知道患了中风，脑部的微血管，会慢慢的破裂，遇到这种情形，千万别慌，患者无论在什么地方 ，千万不可搬动他。因为，如果移动，会加速微血管的破裂。所以要先原地把患者扶起坐稳以防止再摔倒，这时才开始（放血）。

        家中如有专为注射用的针，当然最好。如果没有，就拿缝衣用的钢针，就在患者的十个手指头尖儿（没有固定穴道，大约距离手指甲一分之处）刺上去，要刺出血来 (万一血不出来，可用手挤），等十个手指头都流出 血来(每指一滴)，大约几分钟之后，患者就会自然清醒。如果嘴也歪了，就拉他的耳朵，把耳朵拉红，在两耳的耳垂儿的部位，各刺两针，也各流两滴血，几分钟以后，嘴就恢复原状了。 等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医，就一定可以转危为安，否则，若是急着抬上救护车送医，经一路的颠跛震动恐怕还没到医院，他脑部微血管，差不多已经都破裂了。

放血救命法，是住在新竹的中医师夏伯挺先生说的。且是经自己亲身实验，敢说百分之百有效。

#25岁男子健身课被拉伸致脑中风#

大家早上好！把清晨的第一缕送给亲爱的朋友们！今天是公历2021年11月2日，星期二，农历九月二十八。
现实生活里，我们往往太容易陷入惆怅和焦虑之中。很多时候，决定了要向前看，却又频频回头；内心不甘于平凡，却又害怕失败；想要美好的结果，却又不能接受曲折的过程，以至于心里装的负累越来越多，也越来越找不到生活的意义。在这世界上，总有些事情的发生我们无法控制，而面对那些木已成舟的情况，想得再多都无济于事。走在旅途，本就意味着风雨兼程，既然做了选择，不管有多少风浪和暗礁，都应该坚定自己的方向。人事无常，扬帆起航，才能乘风波浪；无畏前行，才能不惧风雨；心宽似海，才能一身自在……✊✊

一、坚持是在睡前把一天的努力都忘掉，在睡醒重新点燃刚有梦想时的干劲。 ​​​
二、几乎每个成功的人，都曾经警告过世人：你不要依靠运气而活着，尤其是不要试图依靠运气来建立事业。——洛克菲勒
三、人一生常常在不断奔跑，而奔跑不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。很多时候成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道这一分钟会在什么时候出现。所以，在一切尚未定论之前，我们不要停下脚步。因为我们放弃的不只是一个事业，更是一个梦想！每天送给自己一个礼物，那就是自我鼓励，自我肯定，自我超越。 ​​​
美好的一天开始了！
早安，亲们！[鲜花][鲜花][太阳][太阳]