#二媛打卡# supermonkey day 744
永生难忘的万圣节
恰巧遇上我的单车100节‍♀️
自从上了spinning这门课之后，让我深深意识到：再糟糕的境地里，我也努力穿行而过；再孤独脆弱，我也坚守本心，没有一刻放弃过自我。[心]
谢谢miao老师带我翻山越岭找回自己，谢谢身边的每一位战友陪伴我终点冲线。[抱抱]

#邓伦 密室大逃脱#

在最新一期《#密室大逃脱# 》中有一个环节，会有电话打过来，嘉宾需要回答对方提出的问题。但#邓伦# 接到的问题是“邓伦为什么还不进组拍戏”，果然官方吐槽最为致命，邓伦一时语塞只能敷衍到：“我会我会我会，我有认真看剧本”。

但实际上，邓伦这些年的确有些“不努力”，现实粉丝爆料2020年邓伦进组拍戏加在一起也就50天左右，拍戏不努力参加综艺到是很勤快，《密室大逃脱》、《极限挑战》都是常驻，这次官方的提问反而是说出了观众的心声。

其实邓伦是有天赋的，当初的《香蜜沉沉烬如霜》让他成为炙手可热的一线，但那以后他的所有剧都扑了。好在最近有消息传出邓伦即将和倪妮合作电视剧《夜旅人》，虽然不知道是不是真瓜，但希望邓伦能够找回本心，别辜负了观众对他的喜爱。

有一种蜕变，找回了自己的本心，再明确自己的方向。不管以前的生活怎么样，只要出现了问题，最源头的问题一定是我们自身的问题，只是以前的自己并没有察觉到。但实际上，可能由于自己的想法，也可能由于自己的膨胀，导致人生的轨迹正在慢慢偏离。

所以在最艰难的日子里，也是在放慢自己的脚步，终于能认真地去思考许多最本质的内容，并且从中获得一份清醒。

只有这个时候的你，才不会糊涂，才能遵从自己内心深处的想法，知道了自己真正想要和需要的是什么，然后肯定自己接下来的方向与目标。

人都有走错路的时候，能把方向及时调整过来，这很重要，也最关键。

也许以前的自己，都被欲望和诱惑蒙蔽了双眼，根本不是在追求自己内心深处的芳香，等经历过这一次的变故，也就得到了真正的蜕变。

不再以前那样活得浑浑噩噩，且过且过，而是对生活能充满激情，提供源源不断的动力，这个时候，整个人的精气神都会大变模样，拥有一种独属于自己的特别气质。

一个人的胸怀，是委屈撑大的；一个人的坚韧，是困难培养的，疼痛永远是最好的老师，当你完成了自我的蜕变，也将马上迎来全新的生活，以及全新的人生。

只有在那些最艰难的日子里，方能懂得真正的思考，深谙这个世界的本质。

什么是知世故而不世故？就是你看清了这个世界的真相，也了解了那些现实的部分，世俗的部分，却不会因此而变得偏执和消极，只是从此能以正确的态度，去对待这些东西了，保留自我。#婚姻家庭##治愈不开心##心情日记#