【图片】#T-ara[超话]##朴素妍[超话]#
(melodysoyani)Ins更新
原文:
#맛있는효소#땡베효 2차

#효소 가 다이어트에 있어
직접적으로 살을 빼주는것 보다
#소화 를 돕고 #영양 을 잡아주고
특히 #배변활동 을 도와주니까
아무래도 피부랑 #다이어트 에
도움을 주는 것 같아요
뱃속에 막 끙x들이 한가득이면
몸무게 안내려가는 너낌..
잘먹고 잘싸야 살도 빠지죠

맛있는 진짜 #딸기맛효소
어서 다들 챙겨드세요

#enzymes
#エンザイム

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原文戳:https://t.cn/A6xhX0BL

朴昭妍/素妍《 Interview(采访)》 MV - 5.【对视版】https://t.cn/A6cNG3He
【朴昭妍/素妍 MBC《大韩外国人》E154 中秋特辑210922】https://t.cn/A6MbaGQg
【210830 朴昭妍(T-ARA素妍) IG直播】https://t.cn/A6IRiOJw
【210826 朴昭妍(T-ARA素妍) IG直播】https://t.cn/A6ITz3q1

#朴素妍[超话]#[心]#全世界最美好的朴素妍#
[心]#solo歌手朴素妍#
素妍ins更新:
#다이어트보조제#Diet
#slim_body_maker

✅꾸준히 마시는게 중요해요

뭐든지 다 그렇지만 특히 #다이어트
꾸준하지 않으면 바로 실패하잖아요

이 #워터믹스 는 정말 손이 자주가요
일단 맛이 너무 좋아서 부담이 없죠
다이어트 할 때 물을 정말 많이
마셔주는게 사실 제일 중요하잖아요
저는 생수를 의식적으로 많이 마시는게
너무 힘들었어요.. 진짜 제 #인생템
물 마시는 일이 너무 즐거워졌어요

다이어트 전에는 식사때 늘 음료를
함께 주문해서 마셨는데 그게 참
몸에도 안좋고 살찌기 딱 좋잖아요
이거 알고부터는 너무 마음 편해요

✅물 대신 , 몸에 나쁜 음료수 대신

기호에 따라서 그리고 식사자리에 맞게
다양한 컨디션의 물에 간편하게 마셔요
생수,탄산수,따뜻한 물, 심지어 술에도
간편하게 타서 맛있게 마시면 !

✅#가르시니아 가 주 함유되어
#체지방감소 를 직접적으로 해주니까
이건 진짜 , 진짜 다이어트에요

거기에
✅#비타민B #비타민C 까지 듬뿍
함유되어 있으니, 이거 무조건 마셔야죠

저는 꾸준히 마시고 있어요
앞으로도 이거는 잘 챙겨 마시려고요
#탄수화물 너무 좋아하는 #다이어터
물 잘 안마시고 영양제 챙겨먹기가
너무 번거로운 저에게 딱 이거든요 !

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【图片&视频】#T-ara[超话]##朴素妍[超话]#
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#다이어트보조제#Diet
#slim_body_maker

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