#全德汽车俱乐部GT大师赛# 德国霍根海姆站 第一回合正赛：

冠军：GRT Grasser Racing Team 63号车组（Mirko Bortolotti, Marco Mapelli）【兰博基尼Huracan GT3 Evo】

亚军：Montaplast by Land-Motorsport 29号车组（Ricardo Feller, Christopher Mies）【奥迪R8 LMS GT3 Evo】

季军：SSR Performance 92号车组（Mathieu Jaminet, Michael Ammermüller）【保时捷911 GT3 R】

#BEC跑车新闻[超话]#

My Magazine Autumn/Winter 2021
摄影：Sonia Szóstak／Henrik Purienne／Luca Campri／Marco van Rijt／Jun Yasui／Stefan Armbruster
造型：Alba Melendo／Rikke Wackerhausen／Shotaro Yamaguchi／Kazuhiro Naka
模特：Ida Heiner、Mathilde Henning、Natasja Madsen、Sarah Dahl、Tomiwa、Yuka Mannami
新杂志？

最近一个月确实比较痛苦，给了自己很大的睡眠压力，前段时间调整了和李德昊一致的时差，又因为需要开始工作再次调整，本来睡眠就是个大问题吧..现在彻底完犊子…没办法睡觉之后整个精神瘫痪，去健身房做了大量的运动，平头教练说：你真的好努力啊。Cindy说：你真的是一个很耐练的人。兵兵说：其实你的体能真的很不错。（我只是想好好睡觉[跪了]）
运动完了再到处组人消耗体力，到家还是需要褪黑素才能短暂睡着，确实给生活带来了很大的影响，失眠的时候Marco总是能给一些意外的巧合的小关怀，连着好几天抓着我打游戏打到天亮，我打腻了，他上瘾了[摊手]
好处就是能静下来看了很多书，多一点自我的消化吧，组了几次小聚会一定不要相信女人之间的秘密只存在于1v1，屡试不爽，总能有意外惊吓。
深深知道睡好才能有好的状态，又循环于无法入睡的焦虑自责，又增加了精神压力，别人给建议的同时常常也带着责怪的口气：都是为了你好，怎么这样..
感恩一下小姐妹和Marco的无声陪伴吧…睡不着就陪着你，其实精神压力会缓解了很多，因为没有责怪，即使睡不着也没关系去做开心的事情就好了，自责就没有了，被小心保护的自尊心，不会以关心为名打压你的自信，突然就轻松了很多
要知道自己常规的状态，不要被影响，一段时间的低落同时是思考的过程，有机会增加一些认知视角纬度。