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【电脑控养生法】1.上网前涂上护肤乳液,再加一层淡粉可以增加皮肤的抵抗力；2.上完网要彻底洁肤；3.平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需；4.上网之后敷一片黄瓜片,可缓解眼部疲劳；5.平日多增加营养,多补充维生素B；6.肉类 鱼类 奶制品有助于增加记忆力；7.常做体操消除疲劳。 https://t.cn/A6MmkA0x

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【让孩子真正爱上读书】父母多给孩子读书。父母的声音和肢体接触是最让孩子留恋的，在孩子有兴致时一起声情并茂地品味书中的故事，能增强孩子阅读的乐趣。别在父母或孩子情绪不好时读书，孩子会对阅读留下负面印象。别把读书任务交给"讲故事机"，那样会丧失很多宝贵的亲子时光。 https://t.cn/A6M6brcc

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【教育孩子要耐心和策略】乱扔香蕉皮暴露了大多数家长确实不懂幼儿教育。2岁孩子做什么，都是觉得好玩，要他学会“可做”和“不可做”，得帮他建立经验。打一顿不管你打的如何有道理都达不到教育目的。你要从建立经验下手，怎么让孩子知道丢一片香蕉皮的后果？借助绘本阅读，试验一下后果都行。 https://t.cn/A6M6bBVp