一路带着骄傲
勇敢地奔向你 拼尽力气
我们都盼着长大
未来有太多的幻想
心的世界那么大
每一天都像放假…
今天也是循环《手写童话》的一天
摩登兄弟刘宇宁宁哥棚主刘宇宁lyn
#摩登兄弟[超话]##刘宇宁WMF品牌代言人##刘宇宁巴黎欧莱雅护发大使#
@摩登兄弟刘宇宁
#故乡的云[音乐]#
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心的世界里,“好”的反义词不是“坏”,而是“无”
当我们无法离开一段不好的关系,往往是因为我们从中也是有心理获益的。也许它不够好,但是它帮我们抵御了一些更加难以忍受的东西,而这些更加难以忍受的部分通常都会指向孤独感、死亡恐惧、无意义感等存在性议题。一段关系,无论好坏,都可以在一定程度上帮助我们从这些由存在性议题引发的焦虑、恐惧中解脱出来。
所以,一段“不好的关系”仍然要好过“没有关系”。
一段关系可以是和人的关系,也可以是和症状的关系。比如强迫症,一个很常见的强迫症状是强迫性洗手,一天可能会花费数个小时反复洗手。虽然这极大地影响了他们的个人生活,引起内心的痛苦,但是通过反复洗手,可以帮助缓解内心对于生病(死亡)的焦虑。
我有个亲人已经70多岁了,本身身体也不好,可是每年都要种土豆、红薯之类的作物,还要从乡下带到大城市给儿女。她的孩子们反复劝她照顾好身体,不要再忙着干农活了,但是没用。最让人困惑的就是,她一方面不顾儿女的劝告,另一方面一直跟别人说,自己多么操劳,年纪这么大了都还不能享福。想要理解她这个看似矛盾的行为,就需要去想一想,如果不干农活,她需要面对的是什么。笼统地来说,对于大部分的老人,他们面临着年纪大了不再被需要的无价值感、孩子们成家立业老伴可能去世了的孤独感、身体每况愈下的死亡焦虑和恐惧感。所以不停地干活,或者还有的老人会有的囤积癖,可以帮助他们不去面对这些沉重的部分,让他们和这些焦虑恐惧之间可以隔起一道墙。
当我们无法离开一段不好的关系,往往是因为我们从中也是有心理获益的。也许它不够好,但是它帮我们抵御了一些更加难以忍受的东西,而这些更加难以忍受的部分通常都会指向孤独感、死亡恐惧、无意义感等存在性议题。一段关系,无论好坏,都可以在一定程度上帮助我们从这些由存在性议题引发的焦虑、恐惧中解脱出来。
所以,一段“不好的关系”仍然要好过“没有关系”。
一段关系可以是和人的关系,也可以是和症状的关系。比如强迫症,一个很常见的强迫症状是强迫性洗手,一天可能会花费数个小时反复洗手。虽然这极大地影响了他们的个人生活,引起内心的痛苦,但是通过反复洗手,可以帮助缓解内心对于生病(死亡)的焦虑。
我有个亲人已经70多岁了,本身身体也不好,可是每年都要种土豆、红薯之类的作物,还要从乡下带到大城市给儿女。她的孩子们反复劝她照顾好身体,不要再忙着干农活了,但是没用。最让人困惑的就是,她一方面不顾儿女的劝告,另一方面一直跟别人说,自己多么操劳,年纪这么大了都还不能享福。想要理解她这个看似矛盾的行为,就需要去想一想,如果不干农活,她需要面对的是什么。笼统地来说,对于大部分的老人,他们面临着年纪大了不再被需要的无价值感、孩子们成家立业老伴可能去世了的孤独感、身体每况愈下的死亡焦虑和恐惧感。所以不停地干活,或者还有的老人会有的囤积癖,可以帮助他们不去面对这些沉重的部分,让他们和这些焦虑恐惧之间可以隔起一道墙。
人生的幸福在于祥和,生命的祥和在于安静。安静,是一种归宿。
闭上眼,就能看到另一个世界,那是心的世界;
静下心,就能聆听到大自然的另一种声音,那是最美的声音;
抬起头,就能领悟到生命的真谛,那是存在的意义。
人,也许只有在安静的时候,才能抵达灵魂的最深处。——-拾阅文摘/(图:秦语绘画)
闭上眼,就能看到另一个世界,那是心的世界;
静下心,就能聆听到大自然的另一种声音,那是最美的声音;
抬起头,就能领悟到生命的真谛,那是存在的意义。
人,也许只有在安静的时候,才能抵达灵魂的最深处。——-拾阅文摘/(图:秦语绘画)
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