#朴素妍[超话]#[心]#全世界最美好的朴素妍#
[心]#solo歌手朴素妍#
素妍ins更新：
#다이어트보조제#Diet
#slim_body_maker
✅꾸준히 마시는게 중요해요
뭐든지 다 그렇지만 특히 #다이어트
꾸준하지 않으면 바로 실패하잖아요
이 #워터믹스 는 정말 손이 자주가요
일단 맛이 너무 좋아서 부담이 없죠
다이어트 할 때 물을 정말 많이
마셔주는게 사실 제일 중요하잖아요
저는 생수를 의식적으로 많이 마시는게
너무 힘들었어요.. 진짜 제 #인생템
물 마시는 일이 너무 즐거워졌어요
다이어트 전에는 식사때 늘 음료를
함께 주문해서 마셨는데 그게 참
몸에도 안좋고 살찌기 딱 좋잖아요
이거 알고부터는 너무 마음 편해요
✅물 대신 , 몸에 나쁜 음료수 대신
기호에 따라서 그리고 식사자리에 맞게
다양한 컨디션의 물에 간편하게 마셔요
생수,탄산수,따뜻한 물, 심지어 술에도
간편하게 타서 맛있게 마시면 !
✅#가르시니아 가 주 함유되어
#체지방감소 를 직접적으로 해주니까
이건 진짜 , 진짜 다이어트에요
거기에
✅#비타민B #비타민C 까지 듬뿍
함유되어 있으니, 이거 무조건 마셔야죠
저는 꾸준히 마시고 있어요
앞으로도 이거는 잘 챙겨 마시려고요
#탄수화물 너무 좋아하는 #다이어터
물 잘 안마시고 영양제 챙겨먹기가
너무 번거로운 저에게 딱 이거든요 !
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【图片&视频】#T-ara[超话]##朴素妍[超话]#
（melodysoyani）Ins更新
原文:
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原文戳:https://t.cn/A6MDkxYs
朴昭妍/素妍《 Interview(采访)》 MV - 5.【对视版】https://t.cn/A6cNG3He
【朴昭妍/素妍 MBC《大韩外国人》E154 中秋特辑210922】https://t.cn/A6MbaGQg
【210830 朴昭妍(T-ARA素妍) IG直播】https://t.cn/A6IRiOJw
【210826 朴昭妍(T-ARA素妍) IG直播】https://t.cn/A6ITz3q1 https://t.cn/A6MDkxeQ
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朴昭妍/素妍《 Interview(采访)》 MV - 5.【对视版】https://t.cn/A6cNG3He
【朴昭妍/素妍 MBC《大韩外国人》E154 中秋特辑210922】https://t.cn/A6MbaGQg
【210830 朴昭妍(T-ARA素妍) IG直播】https://t.cn/A6IRiOJw
【210826 朴昭妍(T-ARA素妍) IG直播】https://t.cn/A6ITz3q1 https://t.cn/A6MDkxeQ
#非洲婉萱的日常[超话]#
养
白 (原创) - 李天姿/7Z
7Z：
I can overcome myself
我可以战胜自己的恐惧
I'm not tryna lose
我不想输
忘记那些冰冷的嘲笑
我想要开始我新的故事
所以我站在了这里
剩下的只有这勇气
I just wanna say
我只是想说
I want to be me
我想要成为我
Just me
只是我
李天姿：
I can overcome myself
我可以战胜自己的恐惧
I'm not tryna lose
我不想输
忘记冰冷的嘲笑
开始我新的故事
所以我站在了这里
剩下的只有这勇气
I just wanna say
我只是想说
I want to be me
我想要成为我
Just me
只是我
李天姿：
万物皆雪白
世界被打开
但不纯粹的白
才能容我进来
把心目打开
透过棱镜的经脉
看全世界的白
分散成无限色彩
值得存在
7Z：
I will overcome myself
我会战胜自己的恐惧
Real life is the proof
我的生活就是证据
忘记那些冰冷的嘲笑
我已然开始我新的故事
如今我站在了这里
剩下的不只有勇气
I just wanna say
我只是想说
I am meant to be
我注定会成为
The best me
最好的自己
李天姿：
I will overcome myself
我会战胜自己的恐惧
Real life is the proof
我的生活就是证据
忘记那些冰冷的嘲笑
我已然开始我新的故事
如今我站在了这里
剩下的不只有勇气
I just wanna say
我只是想说
I am meant to be
我注定会成为
The best me
最好的自己
7Z：
블루투스 연결된 우리 사이
在我们之间有着蓝牙连接着
기억나 누가 내게 한 얘기
梦见一个人在对我说
去寻找属于你的世界
해가 지는 그곳으로 멀리 가시길
去吧 在那个日落的方向
Try to cheer up try to Change your future
试着振作起来 试着改变你的未来
就算到了脉搏跳动的
那最后一刻也不要这样活着
그래서 난 모든것을 버렸어
所以我放弃了所有
희망이 없는 곳에서
在一个没有希望的地方
되버렸어 나의 hope maker
成为了自己的希望创造者
宁愿在荒岛做一个
无人知晓为自己的dancer
无人知晓为自己的舞者
흑 과 백이 결합이 되여야
只有黑与白结合
완벽해져 나의 하루가
我的一天才会完整
너의 몸에 묻은 얼룩이
你身上有那一点污渍
있어야 이쁜걸 너도알잖아
才是真正的完美 你也是知道的
李天姿：
I won't allow me to be
我不会允许我自己
Erased silently buried
被抹灭 被无声地掩埋
Just promise I won't deny me
承诺我不会否认我自己
Not after I'm colored free
我已为自己染上自由的色彩
李天姿：
万物皆雪白
7Z：
블루투스 연결된 우리 사이
在我们之间有着蓝牙连接着
李天姿：
世界被打开
7Z：
기억나 누가 내게 한 얘기
梦见一个人在对我说
李天姿：
把心目打开
7Z：
그래서 난 모든것을 버렸어
所以我放弃了所有
희망이 없는 곳에서
在一个没有希望的地方
되버렸어 나의 hope maker
成为了自己的希望创造者
宁愿在荒岛做一个
无人知晓为自己的dancer
无人知晓为自己的舞者
李天姿：
看全世界的白
7Z：
흑 과 백이 결합이 되여야
只有黑与白结合
완벽해져 나의 하루가
我的一天才会完整
너의 몸에 묻은 얼룩이
你身上有那一点污渍
있어야 이쁜걸 너도알잖아
才是真正的完美 你也是知道的
合唱：
When I overcome myself
当我战胜了自己的恐惧
Gone out of the loop
冲破了反复的循环
回报给这世界以微笑
感谢它见证我新的故事
我依旧会站在这里
怀着第一次的勇气
All I'm gonna say
我会说的是
I have finally
我终于
Become me
成为了我自己
养
白 (原创) - 李天姿/7Z
7Z：
I can overcome myself
我可以战胜自己的恐惧
I'm not tryna lose
我不想输
忘记那些冰冷的嘲笑
我想要开始我新的故事
所以我站在了这里
剩下的只有这勇气
I just wanna say
我只是想说
I want to be me
我想要成为我
Just me
只是我
李天姿：
I can overcome myself
我可以战胜自己的恐惧
I'm not tryna lose
我不想输
忘记冰冷的嘲笑
开始我新的故事
所以我站在了这里
剩下的只有这勇气
I just wanna say
我只是想说
I want to be me
我想要成为我
Just me
只是我
李天姿：
万物皆雪白
世界被打开
但不纯粹的白
才能容我进来
把心目打开
透过棱镜的经脉
看全世界的白
分散成无限色彩
值得存在
7Z：
I will overcome myself
我会战胜自己的恐惧
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我的生活就是证据
忘记那些冰冷的嘲笑
我已然开始我新的故事
如今我站在了这里
剩下的不只有勇气
I just wanna say
我只是想说
I am meant to be
我注定会成为
The best me
最好的自己
李天姿：
I will overcome myself
我会战胜自己的恐惧
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我的生活就是证据
忘记那些冰冷的嘲笑
我已然开始我新的故事
如今我站在了这里
剩下的不只有勇气
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我只是想说
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我注定会成为
The best me
最好的自己
7Z：
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在我们之间有着蓝牙连接着
기억나 누가 내게 한 얘기
梦见一个人在对我说
去寻找属于你的世界
해가 지는 그곳으로 멀리 가시길
去吧 在那个日落的方向
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试着振作起来 试着改变你的未来
就算到了脉搏跳动的
那最后一刻也不要这样活着
그래서 난 모든것을 버렸어
所以我放弃了所有
희망이 없는 곳에서
在一个没有希望的地方
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成为了自己的希望创造者
宁愿在荒岛做一个
无人知晓为自己的dancer
无人知晓为自己的舞者
흑 과 백이 결합이 되여야
只有黑与白结合
완벽해져 나의 하루가
我的一天才会完整
너의 몸에 묻은 얼룩이
你身上有那一点污渍
있어야 이쁜걸 너도알잖아
才是真正的完美 你也是知道的
李天姿：
I won't allow me to be
我不会允许我自己
Erased silently buried
被抹灭 被无声地掩埋
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承诺我不会否认我自己
Not after I'm colored free
我已为自己染上自由的色彩
李天姿：
万物皆雪白
7Z：
블루투스 연결된 우리 사이
在我们之间有着蓝牙连接着
李天姿：
世界被打开
7Z：
기억나 누가 내게 한 얘기
梦见一个人在对我说
李天姿：
把心目打开
7Z：
그래서 난 모든것을 버렸어
所以我放弃了所有
희망이 없는 곳에서
在一个没有希望的地方
되버렸어 나의 hope maker
成为了自己的希望创造者
宁愿在荒岛做一个
无人知晓为自己的dancer
无人知晓为自己的舞者
李天姿：
看全世界的白
7Z：
흑 과 백이 결합이 되여야
只有黑与白结合
완벽해져 나의 하루가
我的一天才会完整
너의 몸에 묻은 얼룩이
你身上有那一点污渍
있어야 이쁜걸 너도알잖아
才是真正的完美 你也是知道的
合唱：
When I overcome myself
当我战胜了自己的恐惧
Gone out of the loop
冲破了反复的循环
回报给这世界以微笑
感谢它见证我新的故事
我依旧会站在这里
怀着第一次的勇气
All I'm gonna say
我会说的是
I have finally
我终于
Become me
成为了我自己
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