#如何应对人生中的虚无感#在未认识柏忠言宗师以前，生活对我来说毫无目标或方向，就像一只无舵的小船在汪洋大海之中漂浮，我的内心极度贫乏和空虚。从我遇到柏忠言宗师的那一刻起，我对人生的整个看法都改变了。经由实践他传授给我的瑜伽教导，我内心深处开始认知到真正的快乐是存在的，人生可以是有目标、有希望的。#蕙兰的瑜伽生活#

20世纪40年代末，小有成就的青年银行家安迪因涉嫌杀害妻子及她的情人而锒铛入狱。在这座名为肖申克的监狱内，希望似乎虚无缥缈，终身监禁的惩罚无疑注定了安迪接下来灰暗绝望的人生。

未过多久，安迪尝试接近囚犯中颇有声望的瑞德，请求对方帮自己搞来小锤子。以此为契机，二人逐渐熟稔，安迪也仿佛在鱼龙混杂、罪恶横生、黑白混淆的牢狱中找到属于自己的求生之道。

他利用自身的专业知识，帮助监狱管理层逃税、洗黑钱，同时凭借与瑞德的交往在犯人中间也渐渐受到礼遇。表面看来，他已如瑞德那样对那堵高墙从憎恨转变为处之泰然，但是对自由的渴望仍促使他朝着心中的希望和目标前进。而关于其罪行的真相，似乎更使这一切朝前推进了一步……

——《肖申克的救赎》

再次被安利了易经
中医是慧眼医学 不是肉眼医学
喜怒哀乐忧思未发谓之中 （未发 不是忍着）
恬淡虚无真气存之，精神内守病安之来
万事随缘 心无增减 心平气和
文章最后提到的 身体中的 神or灵 不就是跟通灵接上了么 所以 修为到了一定水平后真的可以不知不觉通灵了
另外 易经 道德经 内经 都好想看哦 [doge][doge]