翻翻六月的相册
舍友的厨艺每次都要赞叹一下，P1的猪蹄汤我非常喜欢，那天我快下班收到她的微信，说猪蹄汤已经炖好快回来吃，那是我下班跑的最快的一天吧。
也收到杨梅，今年的杨梅都好甜。
月中跟我狗子去胖子家爽了一把，真不错，努力做个有钱人才可以享受生活啊。
一个同事月中离职，离职前两天一直给我带早饭，我送了一束花给她送别。
六月是破财的月份，买了很多衣服，囤了精华和水，还买了一个facepump,在这里只想说，好用！
只要没地方吃饭没人给我做饭，我就给自己做酒酿鸡蛋。
6好像经常跟同事去外面吃饭，下馆子次数明显增多。6月也是游泳次数最多的一个月，感觉自己好像泳技提升了一点，目标是在水里能成为一个灵活的生物。

想知道你晚年生活质量如何吗？你的大拇指两段指节长短是下图哪种情况？伸出你的大拇指并上图我们一起看看你的晚年是潇洒还是凄凉或者其他！

1.上短下长
忙碌不停，忙碌会让你的身体更健康，生活更加充实，闲下来会瞎想，容易生病。天生的劳碌命。
2.上长下短
对子女的感情很深，可以安享晚年，却主动帮忙照顾孙子，生活很累却自己乐在其中，虽然有时因为琐碎的事吵架或者不开心，但总能保持乐观年轻的心态去面对生活。
3.上下一样长
崇尚自由，享受生活。自己的小日子过的安逸美满，带着自己的另一半去曾经想去的地方去旅行。子女也孝顺并且日子过的丰衣足食，你的晚年过的让人羡慕。

为什么不提倡胖人跑步减肥？

膝关节是全身最重要的负重关节，而中等速度跑步时需要承担4倍于自身体重的份量。
如果只超重10公斤，便有40公斤的份量，几乎相当于又加了一个人的重量。如果超重30公斤以上呢？120公斤负重！
关节承重过高，就会引起磨损，造成不可逆的损伤，对晚年的行动不便和享受生活带来巨大影响。