说句实话，补充叶黄素真的是有用的！✨转or评赞摸个同款
最近总感觉眼睛疲惫，一看手机屏幕使用量，好家伙上周每天看屏幕超过了十小时！加上我天天带美瞳难怪入秋后眼睛干涩更严重了。如果你感觉到眼睛干涩，眼睛疲劳等症状，那肯定是眼睛正在向你求救，这时候就需要叶黄素了。叶黄素经过医学证明对护眼是有效的！尤其是现在我们经常使用电子产品，眼睛会收到不同程度的损伤，叶黄素针对这类损伤有很强的修复作用。说起来咱们的眼睛太容易累了！人老眼先衰，天天长时间看电脑看手机，像我还每天带美瞳，眼部护理必须要由内而外全面整起来！
我对保健类产品很谨慎，尽量靠营养均衡和健身运动，但叶黄素是无法在人体内自动合成只能通过外界摄入补充，食补产生的叶黄素的量非常有限，像我这样不爱吃胡萝卜的人选择一款合适的叶黄素就特别重要！LemonBox不用多说大家都不陌生，这么多年了口碑质量都稳定放心。这款叶黄素软糖绝对值得推荐！如果你也有护眼需求，用它没错了！
这款配方采用提取天然草本万寿菊的叶黄素，5:1的叶黄素与玉米黄质科学配比。而且LemonBox还采用了其他复合型维生素作为补充，提高了整体的效果，复合抗氧化成分还能提升吸收的效率，里面的维c、维e、胡萝卜素、锌的搭配在提升吸收效率的同时还可以预防紫外线对视网膜的损伤，帮助减轻眼疲劳、提高夜间视力。
像我天天带美瞳并且工作离不开手机电脑，入秋后眼睛经常又干又涩。哪怕用再贵的眼霜眼部状态也没那么好，叶黄素软糖连吃了一个月，效果真的很明显。本来北京秋冬就很干，现在起床眼睛都不会干涩！视疲惫不再，整个人神清气爽！
另外作为减肥半年多有抗糖需求的人，不得不夸LemonBox叶黄素软糖太贴心了！竟然是0糖0脂的！两颗热量都不到一个的苹果十分之一。口感软软糯糯好入口，柑橘苹果味儿酸酸甜甜非常好嚼，而且还有一点果冻夹心。减脂期吃起来完全没负担，补充营养解决嘴馋两不误！我一般早晚各一颗，家里有小朋友一天一颗就行。一瓶全家护眼都能用！
夸到词穷了，如果你有缓解眼疲劳、提高夜视力、加强眼部健康的需求，这款叶黄素软糖冲就对了！领quan后全网最低价，相当于券后：84/瓶！现在买还有超值赠品！quan：https://t.cn/A6MkDobo先领再冲哦
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#故宫讲坛[超话]#在收藏过程中，如果你总觉得收藏最好的，卖主也要着你有没有缘分，在看东西决不着想要的，东西多往往都是添上的要比买的还要好。让买主髙兴，下回来先给你看，民烧汝窑，当时买主根本不知道是民窑烧制的汝窑，也不擦洗，认为出土的有人要，其实不然，总的要认货，很多人认为不是汝窑，你要知道汝窑不是一种颜色，釉也有多种，并不是清凉寺一种。在一个位上有一个次品崇式八卦足有瘤子瓶，老先生给搭了过来，他说没有人要，地里捡的没有花钱。记住这个人，他还会有东西。什么都是碰，碰见了想花钱，马上花，过村没店，真是这样。
如果你还是一个人，这10条建议可能会让你过得更好：
1. 别总熬夜刷手机了，为了等一个人的回复而揪心了。要多看看书，没事多健身，给自己找点事情做，去丰富自己的生活。
2. 要尝试独处一段时间。独处其实不会让人觉得孤独，社交才会。越是不把自己当回事，越是没有人会真正的在意你。你明明一点也不差的，可是为什么在每一次遇上喜欢的人时，就开始自卑，开始把自己放低呢？没有人陪伴的日子，你就不知道自己好好的独处吗？
3. 要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，你一定要学会控制自己，要听话。不能因为一个人而去随意的改变自己，你要明白自己就很好，他不喜欢你，是他不懂得，你总会碰见懂你的那个人，相处舒服才是最重要的，爱而不得只会让你越爱越颓废。
4. 建立自己的一套处事原则，忠于自己，一定要酷一点。打造自己的个人魅力。不要做一个老好人，别人说什么就答应什么。别人稍微对你好一点恨不得就掏心掏肺了。学会对谁都不要主动动情，不主动才能掌握主动权，以不变才能够对应瞬息万变。
5. 去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。生活的简单在于梦里出现的人，醒来就该勇敢一次去见他。记住，勇敢而不是鲁莽，如果那个人对你根本不上心，就记住第四条建议。
6. 多反省自己，多总结过去。人难免有犯傻的时候，因为年轻，所以总会遇到一些渣男渣女，有过好意被辜负其实也没关系，这总是要经历的过程。而每一次的经历都要学会做好总结，以免下次再犯。多碰壁才能躲反省才能够变得更好。记得，当你变的优秀的时候，自然有人会与你并肩同行。
7. 学会将自己的想法藏在心里。学会不把别人说的话太过于当真，你要学会降低自己对别人的期待，你永远都是一个独立的个体，在这个层面上来说，你永远都是孤独的。所以啊，不要太过于在意别人的看法，也不要对别人太过在意，你应该学会用一种无谓的态度去对待身边所有的人和事。
8. 去过自己想要的生活，千万不要去将就。你喜欢在职场上拼出自己的一席之地那就去努力，你喜欢在小城市安安静静地过点与世无争的生活，就不要在意别人的看法。每个人都有不同的追求，我相信你也有着自己想要的生活和想要的人。做自己想做的事，争取自己想要争取的人，过自己想要的人生，不要去妥协，更不要去将就。
9. 不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。如果你想要重新开始一段新的生活，那就学会彻彻底底地跟过去道别，不管是过去的人，还是过去的事，既然过去了那就让它彻底过去吧。
10. 做一个善良的人。不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。不伤害别人，也要保护自己不被别人所伤害。尊重每一个人，也尊重自己，做一个让人喜欢，温柔又温暖的人。
1. 别总熬夜刷手机了，为了等一个人的回复而揪心了。要多看看书，没事多健身，给自己找点事情做，去丰富自己的生活。
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3. 要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，你一定要学会控制自己，要听话。不能因为一个人而去随意的改变自己，你要明白自己就很好，他不喜欢你，是他不懂得，你总会碰见懂你的那个人，相处舒服才是最重要的，爱而不得只会让你越爱越颓废。
4. 建立自己的一套处事原则，忠于自己，一定要酷一点。打造自己的个人魅力。不要做一个老好人，别人说什么就答应什么。别人稍微对你好一点恨不得就掏心掏肺了。学会对谁都不要主动动情，不主动才能掌握主动权，以不变才能够对应瞬息万变。
5. 去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。生活的简单在于梦里出现的人，醒来就该勇敢一次去见他。记住，勇敢而不是鲁莽，如果那个人对你根本不上心，就记住第四条建议。
6. 多反省自己，多总结过去。人难免有犯傻的时候，因为年轻，所以总会遇到一些渣男渣女，有过好意被辜负其实也没关系，这总是要经历的过程。而每一次的经历都要学会做好总结，以免下次再犯。多碰壁才能躲反省才能够变得更好。记得，当你变的优秀的时候，自然有人会与你并肩同行。
7. 学会将自己的想法藏在心里。学会不把别人说的话太过于当真，你要学会降低自己对别人的期待，你永远都是一个独立的个体，在这个层面上来说，你永远都是孤独的。所以啊，不要太过于在意别人的看法，也不要对别人太过在意，你应该学会用一种无谓的态度去对待身边所有的人和事。
8. 去过自己想要的生活，千万不要去将就。你喜欢在职场上拼出自己的一席之地那就去努力，你喜欢在小城市安安静静地过点与世无争的生活，就不要在意别人的看法。每个人都有不同的追求，我相信你也有着自己想要的生活和想要的人。做自己想做的事，争取自己想要争取的人，过自己想要的人生，不要去妥协，更不要去将就。
9. 不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。如果你想要重新开始一段新的生活，那就学会彻彻底底地跟过去道别，不管是过去的人，还是过去的事，既然过去了那就让它彻底过去吧。
10. 做一个善良的人。不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。不伤害别人，也要保护自己不被别人所伤害。尊重每一个人，也尊重自己，做一个让人喜欢，温柔又温暖的人。
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