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【“国家队”最新持股路线图曝光!持有市值2.6万亿,这些新宠业绩爆发(附名单)】
21投资通(微信号ID:touzit21)据同花顺iFinD统计,有365家公司三季度末的前十大流通股东出现“国家队”(证金公司、汇金公司、外管局旗下投资平台等机构)的身影,合计持股市值2.62万亿元。
对比三季度末沪深两市的86.7万亿元市值,“国家队”的持股市值占A股全市场的3%。
https://t.cn/A6xPdzmu
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【张文宏就上海迪士尼防疫情况发声:迪士尼超3万人核检均为阴性】31日晚,一副“烟花绽放”的画面在社交网络刷屏了,可以说是“最浪漫”的一次核酸检测!有游客感叹:你永远可以相信上海!“上海发布”微信号11月1日早间信息显示,上海市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布消息:根据外省市协查通报,本市对2021年10月30日至10月31日期间进入上海迪士尼乐园和迪士尼小镇的相关人员以及相关场所,连夜开展排查,并落实相应的防控管理措施。截至11月1日8时,累计筛查相关人员33863人,核酸检测结果均为阴性。累计采集相关场所物品和环境样本920件,核酸检测结果均为阴性。相关场所已进行终末消毒。
8种刮油的茶,不信喝一下试试!
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象一生一世只为一杯好茶
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很多茶,都具有减肥功效,但并不是只要喝茶就能瘦的。今天就告诉大家8种最刮油的减肥茶,让大家可以根据各自的实际需要,找到属于自己的那杯减肥茶!
1、节食者推荐喝乌龙茶
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
原料:乌龙茶
做法:简单地用开水冲。
功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
2、浮肿者喝薏仁茶
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法:热水煮开,就可以饮用了。
功效:清热、利湿、治疗水肿。
3、压力造成便秘要喝荷叶茶
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
4、节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
5、涨气者喝大麦芽茶
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
原料:炒麦芽5钱、山楂5分。
做法:加冰糖水冲饮。
功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。
6、消脂喝柠檬茶
既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
原料:柠檬切片。
做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
功效:消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
7、积食喝普洱茶
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料:普洱茶叶、干菊花5朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、消除油脂。
8、油腻喝陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
原料:陈皮4克。
做法:沸水冲泡。
功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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2、浮肿者喝薏仁茶
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原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
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做法:用开水冲泡。
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如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
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