所有痛苦的来源实际上是我执。只有从根本上斩断了我执，才能让痛苦荡然无存。
诚如寂天菩萨所说:“世间一切灾害、恐怖和痛苦，皆从我执而生，既然如此，还留着我执这个大魔王做什么呢?”
——法王如意宝

莲花生大师赐予国王以下的指导：
陛下，要实修此教言之义。
轮回诸道中，无自在可言，
觉醒状态中，方可寻得之。
此觉醒状态，绝非由努力而得；
非以力可达，乃藉任随、从不奋力而至。
轮回，不因排斥而可弃；
任随，轮回将自行解脱。
试图解除苦难，未曾带来自在；
藉由松坦任随，方能感到自在。
于渴求之中，找不到安乐，
唯放下渴求，方能得安乐。
试图避免贪执，无法斩断贪执，
唯有藉由厌离，真能停止贪执。
教言，非靠希求而可得，
觅得上师，即可得教言。
仅仅依靠请求，未曾获得加持，
生起虔诚之心，加持便将来到。
——莲花生大士《松岭宝藏》

大圆满的大秘密就是：
只要妄念一生起，
就立即识破它，
看清楚它的真面目
本觉能量鲜活炽烈的示现。

当你慢慢做此修炼时，
就算是最强烈的情绪
也无法纠缠你，也会溶化；
如同巨浪生起、高耸，
而又沉没回到海洋的宁静中。

——索甲仁波切《生死无惧》

上个月拿到了伦敦大学国王学院的研究生offer，在意料之中又觉得惊喜
很多人都有伦敦情节伦敦梦，而伦敦这个城市深深刻在我的脑海里却是在2012年的夏天
有个我爱的少年，在伦敦称王加冕
如果再来一次，我还是会在那年喝着汽水，顶着时差，一场场的看他走上巅峰
那时张继科24岁，现在的我，也快成长到当年他的年纪，时间在使我们变得更好
希望明年距离他大满贯十年之际，有机会去伦敦，去国际会展中心，看看十年前他夺冠的场馆
#张继科[超话]##祝福张继科的整个人生#

#索达吉堪布[超话]# ｜老爹故事慧

释迦摩尼佛广传·白莲花论（下册）九 智慧品

久远之前，释迦牟尼佛曾转生为寻生国王，后舍弃王位出家求法。每当根识散乱之时他就想：呜呼！我舍弃能致散乱之王位而出家修行，若根识再向外驱驰不止，此等修持又有何义？这也太不应理。在自己根识陷入迷乱外境之网时，必须依虚空般等性等持，并以最大精进力超胜散乱心态。不过，诸大菩萨那如虚空般之等性等持又到底是何景象？思虑及此，他又想到：一切法原本就似虚空般平等，而虚空则无有任何障碍。既如此，外境一切法亦无有丝毫阻碍。问题之关键乃在于无分别念则定无障碍，分别念若起，众生即作茧自缚、自我阻碍，无分别念就能当下解脱。为达此目的，看来我应舍弃一切分别念。

将前因后果一一想明后，他即灭尽一切执著，并终获如虚空般等性等持及无生法忍。此时，以其发心不可思议之力，他腾身七多罗树高之地，并宣说偈颂道：“何人证悟无碍法，此人了达佛行境，亦得往昔佛所证，通晓法王之诸法。一切万法如虚空，法性亦无所证性，亦如是无所证行，此法无变且无二。”

寻生国王即如是不依其他人，只凭自己智慧终获无生法忍。故而释迦牟尼成佛后曾说过：“目犍连，是故若善男子善女人欲获无上正等正觉，不论其值遇如来与否，为证悟甚深法要，皆当精进修持。”

又释迦牟尼佛曾转生为无垢灌顶国王，一直以佛法治理国政。他治下国家拥有七宝，本人还经常与沙门、诸大臣交谈各自对佛法之理解。当时净眼如来出世传法，无垢灌顶国王即率十万民众、一千大臣、八十万女众赶赴佛前。净眼如来为众人宣讲佛法，所有眷属都聚精会神听闻法语。

国王因前世善根力成熟，虽身处众多女众之中，但他原本就能长时安住于第四禅。此次见到如来后，心里更是欢喜无比、信心大增。他当下想到：如来座下有如此众多之眷属，威力确实无人可比；再看如来行为亦寂静调柔，想必定具不共智慧。如来此时则对国王说道：“请国王上前，因目睹如来有极大利益。”国王就与自己眷属一同至如来前顶礼，后端坐如来座前。

当此之时，八亿梵众天天人现身虚空并合掌请安。梵众天天人原本连欲界天人都难睹其容，更遑论凡夫要亲见真身。但以如来神变加持，欲、色界众生全部看到他们身形。国王暗忖：若与如来相较，任何天众身相都无法与其比肩。欲、色界众生纷纷合掌，国王也恭敬合掌，并以偈颂赞叹如来功德，又殷勤问法，净眼如来一一作答。国王闻已心生极大欢喜，并再次赞叹不已。

以此善根，无垢灌顶国王后于九十六个无数大劫中不堕邪道，又具神变、相好庄严、智慧等功德。（未完待续）