修行障碍第一大病、是嗔毒。这嗔字、不是著了我相、就是著了人相、把六欲七情、都包含在这嗔字里、千衍万过、都从嗔起。嗔字即是无明孽火、三毒之一毒。内则焚己、外则焚人。把一点灵根、生生烧死、把一座法身、生生烧坏。六腑不能调秦、五脏不能安和。耳听他人骂我、嗔从心起、火自肝生、烈焰遇狂风、把一个能听能闻的耳根、忽然闭门塞窍、名为聋人。目见他人侮我、嗔从心起、火自肾生、烈焰遇狂风、把一个能视的眼跟、忽然闭门塞窍、名为瞽人。只因耳闻目见、忽然口出嗔言、火从心起、气由胆生。胆中嗔怒之气、上不怕天地神明、中不怕善恶国法、恨不得一言之下、骂死他人、半句之中、辱死他人。其心只图快矣、不防损己、把一个能言能说的舌根、突然闭门塞窍、名为哑人。这个聋人无耳、虽有五音六律、笙簧迭奏、鸾凤齐鸣、也不受用。触境逆心、心生嗔怒、不知嗔怒便是祸根。嗔根不灭、则猛虎咆哮月窟。性则变作毒龙、愤生嗔火、火发烧身。命则变作猛虎、常生毒气、气急丧真。生死不明、皆因嗔重、性命不立、皆因火强。六根不能收、五官不能用、皆因嗔心未绝。欲绝嗔根、先除恶念。

每日#穴位# [微风]
少商，属手太阴肺经。少，阴中生阳的意思。中国古代的五音六律，分宫、商、角、徵、羽。在中医上，“商”属肺经之根，所以称“少商”。少商名意指本穴的气血流注方式 为漏滴而下。
少商穴物质为鱼际穴传来的地部经水，因经过上部诸穴的分流散失，因而在少商穴的经水更为稀少，流注方式就如漏刻滴下。少商穴在拇指之端，其滴下 的位置是从地之上部漏落到地之下部，即由体表经脉流向体内经脉。
【取穴位置】
在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
【穴位功能】
艾灸此穴可以有效缓解咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄；发热、中暑呕吐、心下满；中风昏迷、癫狂、小儿惊风；手指麻木；急性、慢性扁桃体炎、咽喉炎、咳嗽、咽喉胀痛等热性病症。
【养生保健】
经常用拇指尖轻轻掐揉少商，揉到少商不痛，对防治慢性咽炎非常有效，还可以预防感冒；注意掐按时力度不宜过大，以免受伤。
另外，打嗝时，用拇指按压少商，以感觉酸痛为度，持续半分钟，即可止嗝。急性咽炎、扁桃体炎时，在少商处放几滴血，可有效缓解症状。

景星
佚名 〔两汉〕

景星显见，信星彪列，象载昭庭，日亲以察。
参侔开阖，爰推本纪，汾脽出鼎，皇佑元始。
五音六律，依韦飨昭，杂变并会，雅声远姚。
空桑琴瑟结信成，四兴递代八风生。
殷殷钟石羽龠鸣。河龙供鲤醇牺牲。
百末旨酒布兰生。泰尊柘浆析朝酲。
微感心攸通修名，周流常羊思所并。
穰穰复正直往宁，冯蠵切和疏写平。
上天布施后土成，穰穰丰年四时荣。