很酸的文案
1、这场自救的仗我不想打了。
2、温柔扑了个空才长记性。
3、你眉目有千秋偏无我。
4、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。
5、情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默。
6、爱是一万次破碎和一万零一次治愈。
7、我表达不满的方式是晚一点回消息。
8、离别没说再见，你是否心酸。——《不再见》
9、我这份悬在半空的喜欢，可能飞不过万水千山了。
10、隔三差五就不太愿意睡觉，好像梦里有强盗似的。
11、也没有什么热衷的东西 感觉追不上就悄悄走开了
12、说不尽的心酸，我也只能当笑谈。
13、已然无关痛痒，又怎骤然心酸。
14、总有人教你长大，但方式不值得你感谢。
15、慢热，自卑，社恐，不善恋爱。
16、倘若没有过度欢喜，就不会有极度的悲伤。
17、你没有如期归来，而这正是离别的意义。
18、我也只有一个一生，无法慷慨赠与我不爱的人。
19、散场是人生常态，所以我们尽兴而归就好啦。
20、我的世界太小了，所以一点点难过就可以困住我好久。
21、童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它也会转瞬成空。
22、就这样与你告别，借万里青山，以之为隔世世不见。
23、说不尽的心酸也只能当笑谈，述不尽的往事也只能随风散。
24、明明没有多大本事，却想做你的心尖人、掌心痣，做你眼眸那浩瀚星辰。
25、我拒绝了所有青睐，却等来你一个不确定的未来。
26、落日五湖游，烟波处处愁。浮沈千古事，谁与问东流。
27、日后你许她人情长，会不会想起欠我的旧时光。
28、电影太仁慈，总能让错过的人重新相遇。生活不一样，有的人连再见也没说就再也不见了。
29、可惜我相貌平平一事无成惊艳不了谁的岁月，也孤孤单单晃晃荡荡了小半生。
30、我爱山间的清风与广场上的风筝，午夜的马路和清晨的粥铺，已经走远再也不会回头的你。
[心][心]
1、这场自救的仗我不想打了。
2、温柔扑了个空才长记性。
3、你眉目有千秋偏无我。
4、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。
5、情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默。
6、爱是一万次破碎和一万零一次治愈。
7、我表达不满的方式是晚一点回消息。
8、离别没说再见，你是否心酸。——《不再见》
9、我这份悬在半空的喜欢，可能飞不过万水千山了。
10、隔三差五就不太愿意睡觉，好像梦里有强盗似的。
11、也没有什么热衷的东西 感觉追不上就悄悄走开了
12、说不尽的心酸，我也只能当笑谈。
13、已然无关痛痒，又怎骤然心酸。
14、总有人教你长大，但方式不值得你感谢。
15、慢热，自卑，社恐，不善恋爱。
16、倘若没有过度欢喜，就不会有极度的悲伤。
17、你没有如期归来，而这正是离别的意义。
18、我也只有一个一生，无法慷慨赠与我不爱的人。
19、散场是人生常态，所以我们尽兴而归就好啦。
20、我的世界太小了，所以一点点难过就可以困住我好久。
21、童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它也会转瞬成空。
22、就这样与你告别，借万里青山，以之为隔世世不见。
23、说不尽的心酸也只能当笑谈，述不尽的往事也只能随风散。
24、明明没有多大本事，却想做你的心尖人、掌心痣，做你眼眸那浩瀚星辰。
25、我拒绝了所有青睐，却等来你一个不确定的未来。
26、落日五湖游，烟波处处愁。浮沈千古事，谁与问东流。
27、日后你许她人情长，会不会想起欠我的旧时光。
28、电影太仁慈，总能让错过的人重新相遇。生活不一样，有的人连再见也没说就再也不见了。
29、可惜我相貌平平一事无成惊艳不了谁的岁月，也孤孤单单晃晃荡荡了小半生。
30、我爱山间的清风与广场上的风筝，午夜的马路和清晨的粥铺，已经走远再也不会回头的你。
[心][心]
《奇遇人生：春夏篇》完结
一个小时的综艺，看了好几天，内容是记录春夏和阿雅去美国追龙卷风。因为近来非常爱春夏，就想多了解她一些。一开始认识是源于她和刘源拍的照片，当时并不觉得漂亮，只感觉独特，像模特，有另类的气质。后来知道原来她是92年的演员，出道晚但是实力很强。是新生代演员的一批，但又和那些小花不同。我发现她有多独特呢，她在名利场写诗，她个性叛逆、浪漫、勇敢、感性又理智、清醒且独立她是小王，是小李，是李俊杰，取名春夏象征热情、恋爱、温柔（好特别），从哪时候真的喜欢她，大概是在抖音上看到采访她的视频里她说：我就是要这世界上有一束光是为我打的，我就是要有一个舞台是为我亮的，我要这个世界上就是有人是为我而来的。我的眼睛跟着她一起变得湿润且充满光芒，我开始想了解她如何的独特纯粹，然后喜欢上她简简单单特立独行～最喜欢她的眼睛。
“我几乎讨厌这个世界的大部分，但一定有一小部分留住你”
是我喜欢的小王，她的眼睛和我的眼睛。
#春夏#
一个小时的综艺，看了好几天，内容是记录春夏和阿雅去美国追龙卷风。因为近来非常爱春夏，就想多了解她一些。一开始认识是源于她和刘源拍的照片，当时并不觉得漂亮，只感觉独特，像模特，有另类的气质。后来知道原来她是92年的演员，出道晚但是实力很强。是新生代演员的一批，但又和那些小花不同。我发现她有多独特呢，她在名利场写诗，她个性叛逆、浪漫、勇敢、感性又理智、清醒且独立她是小王，是小李，是李俊杰，取名春夏象征热情、恋爱、温柔（好特别），从哪时候真的喜欢她，大概是在抖音上看到采访她的视频里她说：我就是要这世界上有一束光是为我打的，我就是要有一个舞台是为我亮的，我要这个世界上就是有人是为我而来的。我的眼睛跟着她一起变得湿润且充满光芒，我开始想了解她如何的独特纯粹，然后喜欢上她简简单单特立独行～最喜欢她的眼睛。
“我几乎讨厌这个世界的大部分，但一定有一小部分留住你”
是我喜欢的小王，她的眼睛和我的眼睛。
#春夏#
我们最近遇到了这样一位丈夫：
他对妻子特别好，不抽烟，不喝酒，没有什么不良嗜好，每天下了班就回家，赚的钱也给了妻子，对妻子特别好，特别专一，付出也很多，十足的两点一线的顾家好男人。
听起来，遇到这样一个男人非常不容易，妻子一定会非常珍惜的，但事实上，最后是妻子提出了离婚，理由是：喜欢上了别人。
这对丈夫来说，是一个非常大的打击。
虽然自己的事业做的风生水起，在别人眼里也是个好男人，可在关系里，就像个失败者，别人没有做什么，妻子就会喜欢他。
可自己特别努力的对对方好，在生活上照顾对方，为对方付出那么多，也没能留住对方。
这样的情况让我想起了贾乃亮。
以前的贾乃亮也是个十足的好男人，对李小璐特别好，赚钱给她，围着她转，几乎是把自己所有的生活都打上了对方的标签，满心满眼都是对方，都是这个家。
但最后回应他的是感情的破裂，对方的出轨。
很多人都在心疼这个男人，觉得他做的那么好，付出了那么多，最后却被辜负了，同时也有很多男人发出了这样的感慨：为什么好男人付出那么多，却总是不被珍惜？
为什么你的好没人珍惜？没人会爱上一个没有自我的“空壳”男人
其实问题恰巧就出在“付出”这一点上。
就像贾乃亮之前对李小璐的付出，更像是有点盲目地追随她，因为我爱你，所以我可以追着你，可以尝试你喜欢的风格，以至于在付出的过程中，忘了“我”。
自从他离婚之后，就像是换一个人一样，有了新的风格，连颜值都直线飙升了。
很多人可能会说：那面对这样的情况，离了就好了，就可以绝地反击了呗？
不是的，改变贾乃亮的不是离婚，而是他自己。
看到这，有些人可能会觉得“这又是要逼着男人改变，女人怎么不想着改变自己？男人真惨！”
当然，在这个过程中，女人有她需要承担的责任，需要做出的改变。
之所以说男人需要改变，是因为这些事情里都透露出了这样一个问题：很多这样的好男人，很会爱别人，可却不会爱自己。
他只是一味地对别人好，照顾对方，像一个保姆似的，给对方提供一种生活上的照顾，可自身是不带有攻击性的，就像是很多人口中的老实人一样。
没有攻击性不是说他没有去打对方，骂对方，而是他看起来就是那种“什么都行，什么都好，怎么样都可以，从来不会拒绝任何人”的人。
他之所以是这样的状态是因为：他的“自我”是不清晰的。
换句话说就是：我是什么样的风格？什么是适合我的？我的个性，个人的特质，魅力点是什么？这些他都是不清楚的。
在为自己好，提升自己的魅力，自己有趣，有思想，专注于做某一件事情的这个部分是不足的。
这种情况下，他给人的感觉也像是带了个面具一样，活得普通的不能再普通的，没有自己的特点。
也许，伴侣会被他的细心照顾所吸引，但在相处的过程中，看不到那个真实的、有特点的他，也看不到他个人的魅力，没办法被他再吸引到。
有人可能会反驳：说这么多，一句没有魅力，就把男人所有的付出都否定了？
这并不是要否定男人的付出，只是希望男人在爱对方的同时，也要学会关注自己。
很多男人就是太缺少自我了，个人的特色和魅力都没有探索，只是将全部的心思放到伴侣身上，成为别人口中那个“顾家的男人”。
为什么关注自己那么重要呢？
因为当他开始关注自己，才能掌握自己的生活，提升自己，才能吸引对方关注到他。
回想一下，贾乃亮在自己被戴了绿帽子之后发的微博，字里行间透露出的还是“是我的错”“是我的问题”。
可这样跪舔式的付出，把关注点放到对方身上，最后也没有换回对方的心，反而让这段关系失去了平衡。
在他离婚之后，才慢慢将关注点放回到自己身上，找到了属于自己的风格，自己的个人特质、个性。
当他开始有自己的风格的时候，他独特的部分也就展现了出来，魅力也就随之而来了，这时候他在关系中吸引来的人就是因为对他这个人感兴趣，而不是为了他的付出，他的钱来的。
所以男人的自我，在关系里也是很关键的。
那为什么这些好男人会没有自我呢？
一个人的自我是在童年的时候，和父母的互动中慢慢形成的。
比如妈妈在和孩子互动的过程中，对孩子有一些引导、鼓励的话，可以让孩子去试探、尝试，寻找，他自己喜欢什么，想做什么，可以给孩子反馈，在我眼里你是好的，是优秀的，是有魅力的。
这时候，孩子的自信才能建立起来，才能清楚的知道，我适合什么，不适合什么，开始有自我的空间，自我的探索，可以自己尝试独立去做什么事情。
在这个过程里，他也会慢慢形成自己的风格。
而很多好男人，要么是他在叛逆期去试探时，没有太多空间；要么是对他来说，家庭里没有给他足够的支持和信心让他敢去做。
比方说父母可能没有给过他太多的反馈，他也不了解自己；
或者说他的家庭本身的结构，就要求他自己把整个家撑起来，一直需要为别人考虑，需要承担起父母的角色，要去照顾家里的其他人，根本就没有机会去关注到自己。
所以每一个好男人的背后，都有吸引别人的那一面，只是他还没有完成自我突破的这个过程。
对于这样的好男人，该怎么找到自我，提升自己有魅力的一面呢？
就像前面提到的，当他开始建立自我时，他个人的魅力就会在这个过程中形成。
我们从两个方面来看：
1、内在
在很多好男人的眼里，自己的老婆是非常好的，但他从心底里对自己是没有信心的，觉得自己是不够好的，不配被关注的，会觉得如果我事业做的更好，或者对对方更好了，才能留住她。
可是，即便自己的事业做的风生水起，对对方全心全意的付出，却发现很多时候，女人还是对你不满意，觉得你不解风情，不懂她，不够有趣，对男人有很多挑剔。
这个时候，其实你是把关注点放错了的，你用自己的事业，对对方的好给自己撑起了一个壳子，可内在却是空的，对方感受得到你的好，但却看不到一个真实的你。
所以，你最需要做的就是：把关注点放回到自己的内心。
在你心里，有没有觉得自己是好的？是有魅力的？是优秀的？有没有自己想要追求的东西？
学会去接纳你内心的那个自己、欣赏自己，寻找自己身上的优点，把自己内心空了的那部分填充起来，这样别人才能看到一个真实的、有趣的你。
2、外在
外在上，从三个方面来说：
1、外表
尝试去找适合自己的风格和自己喜欢的东西，当你有了适合自己的风格时，整个人也会有你自己的特色。
2、行为
勇敢的尝试或者选择自己喜欢或不喜欢的东西，尝试去发展自己的兴趣爱好，每一次的尝试和选择都在让你离“自己”更近一点。
3、表达
有时候，你不表达自己，对方了解不到你压抑的地方，也感受不到你真正的情绪，所以，当你有自己的感受时，不论好的还是不好的，都可以尝试向对方表达。
在婚姻里，为对方付出是因为爱，但如果没有自我，不能让对方欣赏到自己，就不会吸引到对方，不会被对方珍惜。
所以，要记得，你是丈夫，是爸爸，是儿子，但你也是你自己，无论什么时候，都别忘了爱自己。
他对妻子特别好，不抽烟，不喝酒，没有什么不良嗜好，每天下了班就回家，赚的钱也给了妻子，对妻子特别好，特别专一，付出也很多，十足的两点一线的顾家好男人。
听起来，遇到这样一个男人非常不容易，妻子一定会非常珍惜的，但事实上，最后是妻子提出了离婚，理由是：喜欢上了别人。
这对丈夫来说，是一个非常大的打击。
虽然自己的事业做的风生水起，在别人眼里也是个好男人，可在关系里，就像个失败者，别人没有做什么，妻子就会喜欢他。
可自己特别努力的对对方好，在生活上照顾对方，为对方付出那么多，也没能留住对方。
这样的情况让我想起了贾乃亮。
以前的贾乃亮也是个十足的好男人，对李小璐特别好，赚钱给她，围着她转，几乎是把自己所有的生活都打上了对方的标签，满心满眼都是对方，都是这个家。
但最后回应他的是感情的破裂，对方的出轨。
很多人都在心疼这个男人，觉得他做的那么好，付出了那么多，最后却被辜负了，同时也有很多男人发出了这样的感慨：为什么好男人付出那么多，却总是不被珍惜？
为什么你的好没人珍惜？没人会爱上一个没有自我的“空壳”男人
其实问题恰巧就出在“付出”这一点上。
就像贾乃亮之前对李小璐的付出，更像是有点盲目地追随她，因为我爱你，所以我可以追着你，可以尝试你喜欢的风格，以至于在付出的过程中，忘了“我”。
自从他离婚之后，就像是换一个人一样，有了新的风格，连颜值都直线飙升了。
很多人可能会说：那面对这样的情况，离了就好了，就可以绝地反击了呗？
不是的，改变贾乃亮的不是离婚，而是他自己。
看到这，有些人可能会觉得“这又是要逼着男人改变，女人怎么不想着改变自己？男人真惨！”
当然，在这个过程中，女人有她需要承担的责任，需要做出的改变。
之所以说男人需要改变，是因为这些事情里都透露出了这样一个问题：很多这样的好男人，很会爱别人，可却不会爱自己。
他只是一味地对别人好，照顾对方，像一个保姆似的，给对方提供一种生活上的照顾，可自身是不带有攻击性的，就像是很多人口中的老实人一样。
没有攻击性不是说他没有去打对方，骂对方，而是他看起来就是那种“什么都行，什么都好，怎么样都可以，从来不会拒绝任何人”的人。
他之所以是这样的状态是因为：他的“自我”是不清晰的。
换句话说就是：我是什么样的风格？什么是适合我的？我的个性，个人的特质，魅力点是什么？这些他都是不清楚的。
在为自己好，提升自己的魅力，自己有趣，有思想，专注于做某一件事情的这个部分是不足的。
这种情况下，他给人的感觉也像是带了个面具一样，活得普通的不能再普通的，没有自己的特点。
也许，伴侣会被他的细心照顾所吸引，但在相处的过程中，看不到那个真实的、有特点的他，也看不到他个人的魅力，没办法被他再吸引到。
有人可能会反驳：说这么多，一句没有魅力，就把男人所有的付出都否定了？
这并不是要否定男人的付出，只是希望男人在爱对方的同时，也要学会关注自己。
很多男人就是太缺少自我了，个人的特色和魅力都没有探索，只是将全部的心思放到伴侣身上，成为别人口中那个“顾家的男人”。
为什么关注自己那么重要呢？
因为当他开始关注自己，才能掌握自己的生活，提升自己，才能吸引对方关注到他。
回想一下，贾乃亮在自己被戴了绿帽子之后发的微博，字里行间透露出的还是“是我的错”“是我的问题”。
可这样跪舔式的付出，把关注点放到对方身上，最后也没有换回对方的心，反而让这段关系失去了平衡。
在他离婚之后，才慢慢将关注点放回到自己身上，找到了属于自己的风格，自己的个人特质、个性。
当他开始有自己的风格的时候，他独特的部分也就展现了出来，魅力也就随之而来了，这时候他在关系中吸引来的人就是因为对他这个人感兴趣，而不是为了他的付出，他的钱来的。
所以男人的自我，在关系里也是很关键的。
那为什么这些好男人会没有自我呢？
一个人的自我是在童年的时候，和父母的互动中慢慢形成的。
比如妈妈在和孩子互动的过程中，对孩子有一些引导、鼓励的话，可以让孩子去试探、尝试，寻找，他自己喜欢什么，想做什么，可以给孩子反馈，在我眼里你是好的，是优秀的，是有魅力的。
这时候，孩子的自信才能建立起来，才能清楚的知道，我适合什么，不适合什么，开始有自我的空间，自我的探索，可以自己尝试独立去做什么事情。
在这个过程里，他也会慢慢形成自己的风格。
而很多好男人，要么是他在叛逆期去试探时，没有太多空间；要么是对他来说，家庭里没有给他足够的支持和信心让他敢去做。
比方说父母可能没有给过他太多的反馈，他也不了解自己；
或者说他的家庭本身的结构，就要求他自己把整个家撑起来，一直需要为别人考虑，需要承担起父母的角色，要去照顾家里的其他人，根本就没有机会去关注到自己。
所以每一个好男人的背后，都有吸引别人的那一面，只是他还没有完成自我突破的这个过程。
对于这样的好男人，该怎么找到自我，提升自己有魅力的一面呢？
就像前面提到的，当他开始建立自我时，他个人的魅力就会在这个过程中形成。
我们从两个方面来看：
1、内在
在很多好男人的眼里，自己的老婆是非常好的，但他从心底里对自己是没有信心的，觉得自己是不够好的，不配被关注的，会觉得如果我事业做的更好，或者对对方更好了，才能留住她。
可是，即便自己的事业做的风生水起，对对方全心全意的付出，却发现很多时候，女人还是对你不满意，觉得你不解风情，不懂她，不够有趣，对男人有很多挑剔。
这个时候，其实你是把关注点放错了的，你用自己的事业，对对方的好给自己撑起了一个壳子，可内在却是空的，对方感受得到你的好，但却看不到一个真实的你。
所以，你最需要做的就是：把关注点放回到自己的内心。
在你心里，有没有觉得自己是好的？是有魅力的？是优秀的？有没有自己想要追求的东西？
学会去接纳你内心的那个自己、欣赏自己，寻找自己身上的优点，把自己内心空了的那部分填充起来，这样别人才能看到一个真实的、有趣的你。
2、外在
外在上，从三个方面来说：
1、外表
尝试去找适合自己的风格和自己喜欢的东西，当你有了适合自己的风格时，整个人也会有你自己的特色。
2、行为
勇敢的尝试或者选择自己喜欢或不喜欢的东西，尝试去发展自己的兴趣爱好，每一次的尝试和选择都在让你离“自己”更近一点。
3、表达
有时候，你不表达自己，对方了解不到你压抑的地方，也感受不到你真正的情绪，所以，当你有自己的感受时，不论好的还是不好的，都可以尝试向对方表达。
在婚姻里，为对方付出是因为爱，但如果没有自我，不能让对方欣赏到自己，就不会吸引到对方，不会被对方珍惜。
所以，要记得，你是丈夫，是爸爸，是儿子，但你也是你自己，无论什么时候，都别忘了爱自己。
✋热门推荐