以前的跑步鞋和潮绝对搭不上边。但随着健身和运动风的流行,又让跑步鞋成为了人人青睐的流行单品。
而说到潮款跑鞋,Adidas家的绝对能排上号。摆脱了跑步鞋一贯的土气,鞋型设计很时尚新潮,难怪潮咖们都争着买啊~
除了颜值,舒适度也很能打。轻便的鞋身能减少走路或运动时的负担;夏款采用的透气鞋面,也能让双脚从夏天的闷热中解放出来。https://t.cn/AipefXzn
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【微健康】夏季防暑攻略:
4.不要做剧烈的运动。
随着人们健康意识的提高,运动成为很多人日常生活中的一部分。但是夏季天气炎热,人体温度高,长时间的强烈运动可能会让人头晕眼花,严重的甚至可能会休克。因此在夏季可以适当减少运动量,选择一些强度不大的运动,注意休息和及时补水,而游泳是夏季运动非常不错的选择。
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♂️运动的乐趣!我们希望通过#一鼓作7晒步数# 运动打卡活动,帮助你让运动成为你生命的一部分。
根据#Swisse健康调查# 显示,大部分人都希望进行更多的运动,但由于缺乏动力和精力,导致我们很难真正开始行动。巨大的改变可以来自每天一点点的付出。运动不仅对身体有好处,也是我们的积极的心态和身心健康不可或缺的一部分。让我们一起改变这个数字吧!
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