#ChrisBreakfastLove#嗲嗲的早餐要有甜有咸，早上吃最近最爱的flaxseed bread，用椰子油煎了一下，再加两层煎蛋，一块软乳酪和几片roast beef，有肉有蛋有酱，星湖

然后再来一个最近最爱的甜搭配，greek yogurt+cottage cheese+almond milk，flaxseed meal+granola以及冻莓宝宝

要开始增肌了，饮食上准备之后慢慢增加些碳水摄入，力量满满的去健身房训练[耶]

#we live milk# #我们因牛奶而生#
精华 | 大型牧场挤奶机器人应用实例

自动化挤奶系统为大型牧场带来积极变化

通过两个成功运营的大型机器人牧场案例不难看出，挤奶机器人不仅能够满足不同类型的大型牧场日常生产及运营的要求，还能够通过动物健康、产奶寿命、牛奶产量、质量的提升和劳动工时的节省为牧场盈利带来更多的好处。

值得说明的是，牧场的自动化进程并不等同于人员重要性的任何削减，对员工的素质和水平提出了更高的要求，同时，还能为员工提供更舒适、更惬意的工作环境，让牧场的工作人员也能享受朝九晚五的正常工作时间。

“Automatic” does not mean that the role of competent staff would in any way be diminished. 自动化并不意味着有能力的员工的重要性会有任何削减。

——Hovinen (2011, J. Dairy Science)

很久以前看松子的未知世界就很馋的名古屋炸鸡翅吃到了！！！没有任何面衣，单纯的就是鸡翅本翅，香到哭出来[泪][泪][泪]和妹妹每个人可以吃十根！黑色的酱油口味也超级棒的呜呜呜，池袋太棒了我爱池袋！鸡肉猪肉混合馅料的煎饺也好吃，和鸡翅一起追加了一碟，桃子milk和黑加仑碳酸也好喝呜呜呜，可乐饼也好吃！回家路上路过冰淇淋再来一发！到家还有鸟取带回来的土产！螃蟹薯片！小猫，你每一天都要这样幸福呀[哈哈][心][音乐]