不要绝拒‬邀你练形体‬的人​‎ ͏
毕竟健康是你
体态挺拔‬是你
变美‬有气质是你
变优秀还‬是你[机智]
若年干‬后～你会感谢现在的自己
做一位身体受过教育的女性[玫瑰]
七年品牌，全国连锁，《新优雅仪态》2天精品班火热报名中 [玫瑰]
深圳福田，宝安，南山，罗湖，龙岗，龙华，二十多家校区联合开课，只需198 报就送 ：[鼓掌]
形体服+丝巾+体态评估+日常形体巩固课+美学沙龙[玫瑰]

今天参加活动隔壁展位上书法老师给题的扇面
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ps：一开始疑惑为啥“明”是“目”字旁，百度之后涨知识了……
百度讲解：中国的书法艺术讲究篇章布局，注重线条走势和字体均衡，而均衡和对称是美学的基本原则。明字左边的“日”里面添上一横，形体略为加长，正好依偎着“月”字的一撇，既匀称，又谐调，给人一种别致的美感。

十一月等你加入❤️
如果“努力了，但是不满意效果”，不如改进方法

教学理念｜授人以渔
欢迎了解我和@Carey_孙婧琪 的二对一训练&饮食指导

【模式】——个体定制方案，给你最适合的，最大程度尊重个体差异和需求
配合动作讲解视频库，易懂的方式传授动作要领和易错点，更快消化内容

【板块】——会练会吃才有好身材
训练课程分为在家庭版和健身房版，根据不同基础、需求可选4-14周时长、不同类型的课程，小姐姐帮你评估后推荐
饮食课程包含专属食谱、理论视频和课件；拒绝“减脂靠饿”，通过饮食结构的设计，在保证尽量舒适前提减脂

【学员反馈】
✔️找对老师和方法很重要，我成功走出了减脂失败的怪圈，再不用羡慕别人能瘦下去
✔️老师不仅会纠正我的动作还会告诉我如何避免弯路、分享自己的经历，这样的课程效率很高
✔️教程真的比其他都好，细节也很详细，以前自己跟着视频练，找不到发力感，导致讨厌训练，现在一点点再改善，开始享受无氧训练
✔️感谢老师的陪伴，授人以渔的教学方式让我学到了可持续的饮食和健身方法
✔️请过教练、网上的帖子也看了不少，始终没法突破，课程像打开新世界的大门，结课后也能自我规划

#那些具有挑战的，才是能改变我们的##omogo形体美学#