被陌生美女们感动到[掌宝哭泣][掌宝哭泣]
我可能因为晚来几分钟做不到心仪的位置 有一个特别努力的美女每次都比我早到十几分钟 可能看我又没做到那个位置昨天主动找我说可以帮我占位置[泪]
最近感冒换季一直咳嗽 背书的时候一个美女端着一杯热水过来 说听到我一直咳嗽 帮我倒了一杯热水 喝了美女的热水真的再也不咳嗽也不瞌睡了 [抱一抱][抱一抱][抱一抱]
真的好幸运 在考研最后的日子里能被陌生美女们温暖到 呜呜呜美女们一定都要上岸！希望美女们和我都有美好的未来[打call]

上完5个小时直播课
有点昏昏欲睡的感觉
找闺女索要抱抱补充能量

闺女问我接下来干嘛？
她说客厅需要做卫生啦
我说我要去看看帅哥补充能量

闺女作惊讶状吐槽
我还有这样的老妈[允悲]

咋的？劳逸结合不行吗[偷笑]
到客厅闺女在烧水
她准备了零食
还给她自己准备了一杯水
准备和我一起看这就是街舞

她还不忘叮嘱我做卫生
我打开电视往沙发一躺
开启夸夸模式哄娃[坏笑]

我闺女越来越有家中小主人意识啦
你看没开水啦知道烧水
沙发移动啦知道复位
我边说着边偷偷看她
脸上依旧波澜不惊

却有去拿扫把簸箕扫地
接着又给我倒了一杯热水
我忙和她说，宝贝，好幸福有你啊

我挺享受做个“懒妈妈”[憨笑]
自己偷懒的同时还锻炼了孩子
独立自主的意识和家庭中的责任感

中医讲“肺为华盖”，意思就是说肺像伞一样罩着其他的脏腑，但同时“肺为娇脏”，它又最易受到外来有害物质的侵害。

尤其现在已经进入了深秋时节，秋季肺部当令，养肺更是重中之重，无论男女老少，咱们都应该用心呵护我们的肺。

养肺四步走

养肺，这个肺该怎么养？其实也很简单，掌握了方法事半功倍。

养肺三法

1、最简单养肺法：一杯热水

倒上一杯热气腾腾的水，直接对着吸入水蒸气，每次10分钟左右，早晚各1次，可以滋润肺脏。

2、最有效养肺法：主动咳嗽

每天早晨起床后，不妨选择空气清新处，比如阳台，主动咳嗽几声，可以除呼吸道及肺部的污染物，减少肺部损害。

3、最轻松养肺法：开口大笑#创客明哥# [赞][赞][赞]https://t.cn/A6Mssg6i