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改变，是我们生活中始终要面对的问题。

有时，我们主动想要改变——不再拖延，不再懒散，不再逃避；有时，环境的变化要求我们改变——市场竞争，婚姻危机，工作掉队……但不管多么必要，我们却发现改变如此痛苦，又如此艰难。为什么？怎么办？

改变是个智慧的考验，如何去用理智指导情感，而不要去用意志力去试图战胜情感。理智只是一个骑手，而情感是一头大象。运用意志力，骑手也许能驾驭大象一时；但是当大象按照自己的性子来的时候，骑手之力是无法控制这头庞然大物的。

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今天下班又看到了之前卖糖炒栗子的小两口了，支着小摊，伞蓬下面吊灯显着特别耀眼，时隔一年，居然还认得我，老板像之前一样跟我打了招呼。确实快啊，都一年了，之中也发生了我没想象到的事，目前的状态忙碌着，有时也会懒散，痘痘的袭来让我陷入了22年中第一次的容貌焦虑，虽然好心朋友给我推荐了各种方法，但我还是索性去医院看看。不止一个人说我洒脱了，今天又有人说了，听的最多的是“我要像你一样洒脱就好了”，其实也不见得，快乐确实是很难求的东西，我只是能接受一个人的时候，但我并不喜欢独身，倘若想不开，那就一个人呆会或者干点想干的，吃点想吃的，其实你也只有爱自己了，看得清未必是好事，不敢期待也未必是坏事… https://t.cn/RVONy6G