#素食主义[超话]##不可辜负的美食[超话]#昨晚做了花生酱和黑芝麻酱
桶壁上还沾满了酱
加了水先泡着
今早再加把核桃和血糯米去打糊
买回睡莲没把外壳剥开
插了两天没开
度娘一下才知没把外壳剥开[破涕为笑]
昨天打了第三针
遵守提示：不做剧烈运动
今早没运动
#吃好每一餐#
早餐：南瓜全麦馒头夹黑芝麻酱+黑芝麻核桃血糯米糊+玉米+猕猴桃
午餐：鹰嘴豆燕麦三色糙米饭+沙葛红萝卜百合玉米芹芹菜豆干
桶壁上还沾满了酱
加了水先泡着
今早再加把核桃和血糯米去打糊
买回睡莲没把外壳剥开
插了两天没开
度娘一下才知没把外壳剥开[破涕为笑]
昨天打了第三针
遵守提示：不做剧烈运动
今早没运动
#吃好每一餐#
早餐：南瓜全麦馒头夹黑芝麻酱+黑芝麻核桃血糯米糊+玉米+猕猴桃
午餐：鹰嘴豆燕麦三色糙米饭+沙葛红萝卜百合玉米芹芹菜豆干
【动保人士爬上内政部大楼抗议，要求政府支持素食主义】
26日早上6点，四名动物保护组织（Animal Rebellion）人士爬上伦敦Marsham Street的内政部以及环境、食品及农村事务部大楼，进行抗议。
他们带着专业的攀岩设备，在空中搭起吊床休息。四人分别位于四个角拉起横幅，写着“创造一个以植物为基础的未来”的字样，要求政府支持素食主义。
据悉，这四个人从清早一直待到下午4点，才有警方人员从大楼顶部滑降，把他们安全疏散。
26日早上6点，四名动物保护组织（Animal Rebellion）人士爬上伦敦Marsham Street的内政部以及环境、食品及农村事务部大楼，进行抗议。
他们带着专业的攀岩设备，在空中搭起吊床休息。四人分别位于四个角拉起横幅，写着“创造一个以植物为基础的未来”的字样，要求政府支持素食主义。
据悉，这四个人从清早一直待到下午4点，才有警方人员从大楼顶部滑降，把他们安全疏散。
☘大芥菜炒草菇
材料：
大芥菜， 红椒，草菇，芫茜，姜。
调味料：
植物油，松茸鲜蔬粉，松鲜鲜酱油，生粉。
做法：
1、大芥菜洗净切小（出水）。红椒切小片。草菇洗净顶部切十字刀（出水）。姜切片。
2、热锅放小许油爆香姜，再分别下入食材炒香炒软，放适量调味料，勾芡炒匀即成。
温馨提示:尽量少吃油、盐、糖#素食##素食主义##周一请吃素#
材料：
大芥菜， 红椒，草菇，芫茜，姜。
调味料：
植物油，松茸鲜蔬粉，松鲜鲜酱油，生粉。
做法：
1、大芥菜洗净切小（出水）。红椒切小片。草菇洗净顶部切十字刀（出水）。姜切片。
2、热锅放小许油爆香姜，再分别下入食材炒香炒软，放适量调味料，勾芡炒匀即成。
温馨提示:尽量少吃油、盐、糖#素食##素食主义##周一请吃素#
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