#运动让生活发光#骑行装备什么好要具体分品牌,不是简单的看哪家店就行,总体而言就是贵的好,这里我分成几类装备来讲,会列举一些我用过的或者觉得性价比不错东西。
1,码表 靠谱的码表一般都会选西格玛或者猫眼的,并且分无线和有线,好一点的会有踏频计,甚至可以测心跳,看你的经济能力买即可,这里不得不黑一下tb非常便宜的顺东神表,非常的不准。
2,手套 骑行手套的品牌就比较多了,好的也有不少,但关键看你的预算,好的品牌像是日本正品的一字米,价格几百的质量算是不错的,当然我也用不起,我选的是国产的思帕克,价格便宜的多,大都在百元以下,尤其在双11这样优惠时能便宜不少,而对于长指手套,我建议选尽量合手的,不要太厚,虽然可能带着有点紧,但不会太影响你操控。 刚试过gub的长指,也非常的合手
3,骑行服 骑行服分骑行上衣和骑行裤,骑行上衣一般没有什么比较高的要求,只要不是太便宜的都算可以,像迪卡侬,思帕克的就够用了。 骑行裤里面有个特殊的垫档,看起来像是卫生巾,作用也比较类似,就是吸汗,保持干爽,这里面的技术含量就比较高了,因为在垫档吸汗以后,还要能尽快的排干,不然会失去吸汗效果,并且会更硌,垫档也能让你坐在坐包上感觉更舒服,因为它要有一定的支撑性,干的状态下不会太软也不会太硬。因为这个原因,各个专业的骑行服品牌会有自己设计垫档的技术,并且价格差别比较大,但是买贵一点我认为是有必要的,好骑行裤像一字米的就很贵,这里我也用不起,所以我选的是国产捷酷的骑行裤,100多的短裤,捷酷用的很多都是国外进口的垫档,所以贵是有原因的,不同垫档海绵密度也不同,一般有80的,有100的,哪个舒服要看个人的屁股,不能一概而论,还有速盟的也不错,比捷酷便宜,因为用的他自己做的国产垫档,个人感觉不次于捷酷里最低端的。 骑行裤一定要及时清洁,垫档的作用就相当于内裤一样,所以不要再在里面套其它的内衣了,不然会失去作用,你的内裤可不像它那么舒适透气 另外,记得买骑行服前量好自己的三围还有腿围,一定要量准一点
4,骑行头盔 头盔的选择也十分重要,我不建议买太便宜的,毕竟安全第一,太便宜的头盔明显感觉很轻,并且比较薄,要是真的摔到头部保护性堪忧,这里我推荐gub和pmt的头盔,外观和性能兼得,pmt整体更贵一些,但做工确实很棒,贵些的可以看看禧玛诺pro的头盔,。
5,骑行手电 手电选择一般分为两个方式,一种是专门的自行车用手电,对骑行而言当然最好,像猫眼的就不错,虽然比较贵,便宜的像某宝上easydo也还不错,里面有个大概88元的暗影骑士我觉得性价比很不错,不仅自带电池,还能用充电宝边充电边亮灯,还有飞蛋的德规手电也不错。另一种是用手电架加使用18650电池的手电筒,这个就比较贵了,而且好的手电是不标配电池的,这种搭配方式的特点是日常实用性更高,但实际骑行中可能会觉得灯亮度不够,因为它的光是发散的,不能完全集中到地面,我建议选择菲尼克斯的,不带电池的价格在200左右,但是绝对不建议买tb那种几十的杂牌18650手电,不耐用,还容易短路,十分不可靠。
6,骑行眼镜 这里我要分为两种情况来讲了,对于没有近视或者度数较低可以不带眼镜的人而言,选购骑行镜就省心的多了,便宜点的moon就可以,稍贵的可以看看拓步的不错;对于近视度数比较高的人,就要多注意了。对于专业的近视骑行镜一般分两类,一种内挂式镜片,带近视片的支架可随时拆卸,但这种方式对度数高的人而言就不适用了,内挂的片比较小,尤其侧视可视视野就很受影响,这样长时间骑行会觉得眼晕;另一种是内嵌式镜片,骑行镜是由两层镜片贴在一起,一层有度数,一层没有,这样的骑行镜因为和普通眼镜比较相似,舒适性会好很多,甚至高级点的片还能变色,但是这类眼镜价格就贵的多了,也不是什么品牌都做的出来的,拓步的就很不错,度数不高的话200以内就可以搞定。 另外这里有种比较廉价的搭配方式,可以搭配普通的运动眼镜甚至日常眼镜,gub有几款带风镜的头盔,还可以换片,既可以遮阳,防风效果也很棒。但不管怎样对于近视患者 ,我还是建议至少配一副运动眼镜,更不容易滑脱,而且发生意外时也具有一定保护性,配片时,一般要把镜片度数比实测度数降低25到50度,带着能更加舒适,不容易眼晕。
7,便携气筒 气筒的品牌也十分多,这里我推荐集优的,因为人家是专业做骑行便携气筒的,我建议买带气压表的,比较方便。 6,补胎工具 补胎片算是消耗品,所以不用太过纠结,但是磨棒和撬胎棒尽量买好些的,尤其撬胎棒,一定不要选金属材质,很容易撬坏车圈,塑料的即可,而且扒胎有一定技巧,这个我就不多讲了,多练,徒手扒胎不是问题,有兴趣向楼下修车大爷请教。
8,折叠工具 说到折叠工具,这里我不得不夸一下迪卡侬的,全金属彩色的那款跟了我很久了,修过的车无数,但基本没有磨损,性价比很高,当然一套十分齐全耐用的折叠工具也很贵,比如保忠,parktool(虽然很贵,但我已经用坏了一个),猫眼的,这个看个人承受能力来选即可,另外还得看你会修什么
8,骑行背包 专门做骑行背包的品牌不多,但总体而言都不便宜,这里背包的背负系统好坏十分重要,不管是骑行包还是大容量的登山包大致分两类,一类是以多特为代表的骑行包,采用金属条支撑起整个背包,形成一个空腔,这类背包特点是透气性极佳,但是背负系统自身占据的空间比较大,另一种以小鹰为代表的,背包后有一层楞板,起到一定支撑作用,并且楞板是波浪形的,因此有空隙可以让空气流通,特点是透气性不如多特,但占据空间相对小,最重要的是,这种设计可以为脊椎提供一定的保护,在高强度山地车赛中可是救过人命的。相对而言,多特的骑行包价格最低在200多,容量比较小,小鹰就更贵了,和多特同样的容量要在800左右。 这里如果想买便宜,容量稍大的背包用于中距离骑行,可以看看迪卡侬那些小的登山包,也有简单的背负系统,虽然效果不能和多特的比,但价格便宜的多 另外最近看迪卡侬的不少中等容量背包背负也比以前大有改进,也比较适合骑行用
还有topsky,doite等国产品牌也有不少骑行包,性价比高得多,容量也更大些
9,骑行水壶 专业的骑行水壶品牌也不是很多,一般买驼峰或是北极熊的比较多,富律业那个小壶性价比也不错,价格上非保温的都在百元以下,保温的就比较贵了,而且这类水壶保温性能不是很好,因为杯身是柔软的,不是利用真空保温,靠的是填充的保温材料,这里最好不要去买那些十几元甚至几元的骑行水杯,因为那基本都是为了比赛一次性使用,喝完就扔的,并且坚决不能接热水。要说保温比较好的运动水壶,好的可以看看膳魔师的,保温效果极佳,也很漂亮,价格在200左右,百元以下就看看国产的品牌吧,保温效果稍差但也足够用了,这里哈尔斯的运动保温杯性价比很高。 还有对于那种专业的骑行水壶,尤其是非保温的,设计上要求最好过几个月定期更换。
10,骑行鞋 骑行鞋一般分两类,一类是骑行锁鞋,另一类是不带锁的骑行鞋,锁鞋选购,当然是贵的好了,对于spd系统我还是建议至少买禧玛诺的鞋,还有一点要明白,好的骑行鞋比好的锁踏更加重要。不带锁的骑行鞋就更像运动鞋,区别在于为了保证踩踏刚性鞋底都比较硬,所以即使不想单独购买骑行鞋,也可尽量穿鞋底偏硬的运动鞋。
另外,我现在用的gub一款全金属手机支架固定的很结实,一般颠簸都无压力。

广播站导播部21届新生优秀作业选~
在2021.10.12日导播部的新生接到一个小作业的任务,那么就来看看其中的优秀作业之一吧~

还是哪个地方——李虹欣
还是那个地方,还是那个老房子,还是那颗桂花树,还是那一家人。这是一个村庄,里面的人们都很善良,朴素,但是给我印象最深的还是住在半山腰的那户人家,这户人家有5口人,但是住在这里的只有3岁的小周安和她的外公,外婆。因为小周安的父母为了生计进城打工,年仅3岁的小周安就被托付到了外公外婆手中,外公不喜欢周安,因为周安是女孩,外公重男轻女,但外婆不一样,她喜欢女孩,并且小周安的名字就是外婆取的,周是周全的周,安是平安的安,外婆希望小周安平平安安,快快乐乐的长大,虽然周安的父母在城市打工,但家庭经济状况一直不乐观。并且因为经济原因,周安一直没有受过教育。很快周安九岁了,正值九月,正是桂花盛放的季节,周安的外公起了个大早摘了很多新鲜大朵的桂花,周安最喜欢吃外婆做的桂花糕,外婆在树下放了张桌子,把桂花都晒在那儿,这个村庄有很多桂花树,但唯独外婆种的桂花又大又香,在晚上周安吃上了外婆做的桂花糕,周安吃的很香,对外婆说想要外婆一辈子做桂花糕给自己吃,外婆却说:等我慢慢教你,就怕等不到那天了。因为外婆已经感觉到自己的身体不佳。但九岁的小周安并不知道外婆的意思。很快在周安13岁时不幸的消息传来,因为父亲打算在过年的前天晚上拉完最后一批货就载着妻子回老家过年,但因为雪天路滑,再加上天黑,困意袭来,父亲眯了眯眼没看到前方正在施工,当看到人时已经晚了,周安的父亲为了不伤害到其他人将货车急转弯径直撞到了大山上,瞬间高大的货车被撞的七零八碎,很不幸周安的母亲当场去世,周安的父亲瘫痪,永远的躺在了床上,老两口接到消息连夜赶去城里,但小城根本没有高超的医术,一拖再拖,最后周安的父亲右半身全部坏死,医院建议转省里好医院,但老两口因为没钱只能把周安的父亲接回村里,周安从记事起便没见过父亲母亲,所以看见父亲一身伤的回来只有点惊吓,没有一丝难过,就更不用提周安的母亲了,外婆就这样照顾了周安的父亲3年,因父亲的伤反复不好,加上自身对生活一点希望都没有,所以周安的父亲在周安16岁时去世了,外婆因3年日夜照顾周安的父亲身体透支,并有一些疾病,外婆在周安16岁的下半年去世了,外婆去世的早上还给周安做了一次桂花糕,只是这次做的形状不好看,味道也不好吃,周安便跟外婆发了脾气,外婆只说:小丫头,以后就没人给你做桂花糕喽。周安却以为外婆再跟自己赌气,那一天过的都很平常,只是粥里依旧没有味道,菜也没有咸味,周安自始至终都不会想到那是外婆的疾病让外婆失了味觉,外婆在那天晚上拉着周安的手说:小丫头,我走了,以后自己照顾好自己。外婆安详的走了,她只挣扎了两分钟,脸上带着微笑走的,她再也不用受病痛的折磨了,周安趴在外婆的身上拉着外婆的手,周安没哭,转天,外婆下葬了,葬在半山腰离周安家很近,周安和外公处理好外婆下葬,回家一路无言,当周安推开家门后,再也没了外婆说:小丫头,吃饭啦,今天还是你喜欢的白米粥;天冷了,多穿点;你这小丫头别晚上一个人乱跑了;快点睡觉吧。周安看着屋里,处处是外婆却处处没有外婆,周安坚持不了了,一路向外跑去,跑到了外婆木板做的碑旁,砰的一声跪下,抱着外婆冰冷的墓碑,周安再也忍不住了,她喊着:外婆外婆,你回来好不好,求你了回来好不好,我再也不说你做的粥没味,菜没咸淡了,外婆我求求你,求求你,你回来好不好,外婆求你了,我求你了,你还没教我做桂花糕呢,别离开我,你离开了,就没有人疼周安了,外婆外婆......后来,天下了大雨,周安不得不回了家,推开家门就看见外公一个人在喝酒,流着眼泪,她从没见过外公这样,第二天,周安把剩下的桂花糕都吃了,今天早上的桂花糕,格外的甜。南山南,北秋悲,南山有谷堆,南风喃,北海北,北海有墓碑。
因思念外婆,外公整日酗酒,将家里本就不多的钱全花光了,在周安22岁时,外公去世了。周安将外公葬在了外婆墓旁,因为周安知道虽然他不是一个好外公,但,是一位好丈夫。因家里没钱了,为了维持生计,周安去了小城打工,很幸运周安在打工的地方遇到了这辈子的良人,因为周安很勤奋,会干活,用心去服务,让陈文为之着迷,听说周安的身世后,陈文更想保护周安,爱护周安,陈文打听到周安的生日就在明天,陈文紧张仔细的准备了生日礼物和一份生日蛋糕。因为陈文老是帮她,所以周安对陈文很有好感,在周安生日的那天晚上,陈文为周安放了烟花,让周安正式的过了人生中第一次生日。陈文面红心跳的对周安说:我喜欢你,你能做我女朋友吗。周安感动的说:这是我第一次吃生日蛋糕,谢谢你,我愿意。再后来陈文带周安吃了很多周安没见过的东西,看了很多周安没见过的风景,终于她知道过生日是要吃生日蛋糕的,是要许愿的,过年是要吃饺子的。很快周安与陈文喜结连理在周安26岁时成婚了,只可惜陈文的父母不喜欢周安认为周安是乡下来的,无奈陈文只好带着周安搬出去住,陈文与周安的婚姻生活美满,在周安29岁时生下了一个可爱的小女孩叫陈叙,这个名字是周安取的,周安希望陈叙能快快乐乐的长大。但是厄运专找苦命人,麻绳专挑细处断,在周安40岁时,陈文查出癌症晚期,陈文去世的那天下了好大的雪,那天每一片雪花片片落在周安心上。可惜,可惜,老天把周安最后的希望剥夺走了,在周安50岁时,女儿查出癌症,周安53岁时,女儿去世。因心中郁结太重,忧思太深,在67岁过世。在周安过世的当天她预感到了,并回到了外婆的家,周安最喜欢秋天,因为在秋天桂花开的最旺盛,在秋天周安能吃到外婆做的桂花糕,但外婆过世后,周安再也没吃过桂花糕。
还是那个地方,还是那个老房子,还是那棵桂花树,周安拿了把椅子放在桂花树下,坐下,望着天流着泪说:外婆,桂花开了,我想你了。后来的后来,周安在那棵桂花树下安详的去了,周安和她的外婆团聚了。
我想告诉大家的是,我们每个人都不是周安,但如果你经历了周安的某一阶段或者你就是周安,那请好好生活,彼方尚有荣光在。

这是导播部的第一次小作业,看到了各位端正的态度,期待各位的未来更好发展。

#长春建筑学院[超话]#

#邓紫棋queen_of_hearts世界巡回演唱会##邓紫棋# 咪咕音乐盛典演唱曲目有首歌是歌迷投票选出来的,解解说会唱新的心跳这张专辑还没有唱过的歌曲#一路逆风[音乐]##盲点[音乐]##查克靠近[音乐]#。投票里有三首歌,魔鬼光年查克,所以你们懂的[doge][doge]需要宠幸一下小查克了水草们,投票链接:https://t.cn/RWrV5Yd


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 镇魂那对拆了cp,流量就下去了,虽然转型都很成功,但你能保证肖战也一样成功吗? 沈巍:“我不是有意……” 他慌慌张张的一句话没说完,就见赵云澜伸手点了点自己的嘴
  • !!
  • 天福茗茶——由台湾“天仁茗茶”的创始人在大陆创办,虽然目前以“全品类产品”决胜茶叶市场,但其曾经也是以“铁观音”为主的乌龙茶类起家的;今天上场的这款“悠然-清香
  • 【悟】【静思语】 道家养生理念道法自然,清静无为! 道法自然,清静无为,宇宙自然 | 道法自然,清静无为,以柔为贵、弱者变强,重人贵生,这是道家的养生理念。春
  • 不是我贪心,仅仅活着是不够的,生活还需要有阳光,自由和一点花的芬芳。那些忙着敲键盘骂他黑他的,请认真和客观的去审视自己,承认别人优秀不难,如果是靠黑别人而活的,
  • 活动现场,社区李副主任和他们亲切交谈,详细询问他们的生活、健康情况,倾听他们的心声,鼓励他们自强不息,增强生活信心,要对生活充满希望。社区通过开展中秋节慰问活动
  • 精神文明建设|丽江文林村:不同的乡音,共同的家园文林村,顾名思义,取自“文仕如林”之意,全村自古以来十分重视文化教育,在“耕读一生乐事,家和四季平安”的家风家训
  • 今天分享的这场展览,应该是今年最出片的展(目前为止)一眼望去,全是拍照的小姐姐们!小表情小动作杀死谁了いの也好可爱啊…上次看他可能是和塩野瑛久那个デカダン了吧(
  • 探访石佛山 每次出差济南的时候,路上总是看到不远处的小山上矗立着一座寺庙,充满着神秘感,几次欲拜访未能如愿。拜完佛后下山,这时遇一老大爷放羊,询问佛山的故事,
  • 在今后的工作中,舍块乡残联将继续做好残疾人工作让他们走出家庭、融入社会,引导社会理解、关心、帮助残疾人。#文明单位# 【公益体检 爱心助残】日前,“爱无疆 助残
  • 陆炎,真的让我太上火啦[打call][打call][打call]我超哥就是棒,爱他没有办法电视剧请君|任嘉伦|陆炎 @任嘉伦Allen ​​​ 我没本事独占 也
  • 就现在这个幸福度,我合理怀疑给我算的那个9月出现的,就是C吧已经可以在她面前肆意哭泣了,而且她总能让我开心起来又充满力量,就是有一种 我能做到一切 的感觉。我小
  • zyy:你还不吃饭,就应该多吃点肉小杨:我的饭里有肉的呀,但是我有点嚼不动zyy:你应该酸菜鱼多huang点下去[虽然但是听起来有点刺激[二哈]]小尚:莎姐你一
  • 剩下我这个心善心软的人,平心而论他人不算坏,就是太小心眼精于算计,平时他对我在吃上他是先紧着我和孩子吃。我为家做了那么多他仿佛没看到装糊涂,小区里熟悉的人都说他
  • 说到这个系列,我不是想夸它家有多敢做,关键在于p.urid是真的把猛yo给做好了你看这水杨酸,exa啊,别家这个浓度第一次怼上脸别说爆皮泛红这些,多少也会有刺痛
  •  灯光好像写了一首诗, 他寂寞我不读他。灯光好像写了一首诗,他寂寞我不读他。
  • Day7每天早上得知要去托育园,总有新的幺蛾子[揣手]今天早上是,:妈妈,等会儿去哪:去奇点呀:[悲伤][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]wahhhhhh……然后
  • #恋与制作人[超话]# 4月1日0:00-23:59游戏将进行停服维护,根据实际情况可能随时开服,给您带来的惊喜希望您喜欢~维护期间将奉上维护补偿一份,请大家查
  • 【刘坤现代诗歌】在飘雪的日子里【组诗】1柳暗花明是三生修来的福在世纪的更迭里2008年这个日子是美丽的她纯洁 晶美 浪漫在我的生命里就像一片飘舞的雪花熔铸了我们
  • #娱乐##李易峰#明星就没一个单纯的,只不过为了观众的审美需要和某些大环境限制,不得不营造个单纯美好顾家贤惠呆萌的人设,其实绝大部分人都懂这个常识,只是少部分粉