#醋蛋##醋蛋归元液#
醋蛋液是什么：
它不是药更不是保健品，它是老祖宗遗留至今，传承千年的民间食疗偏方。通过中医千年古方再现，专家反复临床试验，在醋泡蛋的基础上添加丰富的营养成分，经过发酵催化后产生了人体不可缺少的全能营养素，以此来均衡人体营养，激发人体的自我修复功能。[鲜花][鲜花][鲜花][good][good]

【应急总医院“金秋十月 关爱老年身心健康”义诊活动受赞誉】金秋十月，丹桂飘香。为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，10月27日上午，应急总医院老年医学科在院内一层大厅举办了“金秋十月 关爱老年身心健康”为主题的义诊活动，旨在向更多老年患者宣传老年多病共存、慢病管理、老年综合征等相关医学知识，普及疾病防治理念，提供专业的诊疗服务，体现科室对老年人的关爱之心。

本次义诊活动由老年医学科主任李长新带队，汇聚了多名资深医师以及临床药师、临床营养师等多位专家，活动现场共接待患者50余人次，发放健康宣教手册100余份。医护人员们认真为老人们测血压、测血糖，进行超声骨密度检测，并对相关结果进行解答。针对老年多病共存、多重用药等特点，利用“老年多学科联合门诊”的诊疗优势，现场开展老年病一站式个体化诊疗服务，解答了老年人多种综合疾病及健康管理的诸多疑问，提供了系统、规范、有效的建议。

此次义诊活动，应急总医院老年医学科通过专业的技术、耐心地解答、细心的问诊，为老年人群送去一份关怀、一份温暖。现场的老人们激动地说：“太贴心了，不用排队挂号，就可以得到各位专家的零距离服务！”（通讯员 张琦）

#享生活# 【吃得越甜，越易失眠】《美国临床营养学杂志》刊登一项研究发现，精制碳水化合物含量太高的食物吃多了，会增加失眠风险。这种情况约占成年失眠症患者的30%。研究人员表示，全谷物和杂豆类升糖指数较低，应占主食总量的1/3左右，每天吃够一斤蔬菜半斤水果，不能用果蔬汁代替。此外，少吃高糖食品，比如蛋糕点心、冰淇淋等。（via生命时报）