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✴️隐形牙套最后一副牙套可以当保持器戴吗？

[威武]这个是不可以的。虽然透明保持器和隐适美牙套长得有点像，但两者在材质上还是有很大差别的。

[威武]保持器和矫正器的它的性能和保持器的性能不太一样，矫治器需要弹性好一些，才有矫治的作用，一般佩戴两周之后就会毫无弹性，刚性也下降，还容易裂，保持器的膜片比矫治器的更厚，刚性更大。这样才有保持的作用。

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（1）西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，常吃可增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤的弹性。
（2）大豆：它含有丰富的维生素E，常吃不仅能破坏自由基、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
（3）猕猴桃：它富含的维生素c可干扰黑色素的生成。
（4）绿茶：抗氧化，同时还具有去油解腻、清新口气的功能。
（5）苦瓜：含有B族维生素和维生素C，对降火去暑有显著功效。

虽然健康的饮食不能治疗皮肤问题，但是还会起到一定的辅助作用的。你还知道吃哪些食物对皮肤好呢，欢迎大家来补充。

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