推荐我的播客总时长top5
✔姜思达：姜思达每周四更新的30分钟无简介畅聊，是每周提醒我一周结束的时钟和快乐源泉。他真的太有趣了，播客有时候会说一些最近开心和难过的事，有时候就直接胡言乱语让你觉得又离谱又好笑，或者说说自己对一些事情的看法，让你直呼我直呼。是我每期都会听的播客。
首推：037 004 039 023
✔故事FM：做到今天都能这么受欢迎是因为它的形式不属于大部分播客的对谈，而是由有各式各样经历的当事人亲自讲述自己的故事，相当于借他们之口了解你从未想过的人生。
首推：489 507 476
✔基本无害：毛冬的播客，之前通过脱口秀大会认识他，没想到播客也做的很棒，一般是一些对谈，朋友之间聊聊天什么的。不过我的入坑期是情人节特辑(绝了)。播客很有创新，主题基本都定的不错。
首推：17 18 36 31
✔Steve说：算是我比较后面订阅的播客，入坑是steve老师和沈奕斐老师的对谈。内容多种多样，是输出观点型的播客，你可以听听看专业研究某个领域的教授对社会问题的看法，也可以通过听众来信从中学到有用的人生态度，或者找回自我。
首推：210(这期强烈推荐，我之前也有单独发过)
✔随机波动：是在小宇宙全球很牛很知名的播客，不过我已经好久没听了，也是输出观点型播客，主要是围绕女性和社会热点进行讨论。
首推：039 023
先这些，小宇宙打钱(不是)

人有自我意识，宇宙有宇宙意识。

如果宇宙意识是一头牛，人的自我意识只是牛身上半根牛毛。

人是宇宙的产物，每个人都是一个小宇宙。“小”只是指人的身体，“宇宙”是指人其实具备和宇宙一样的意识，生命全然的意识，就是宇宙意识，只是人总是自以为是所以愚昧，让自己无法抵达“全然”。

人是宇宙的产品，却极少有人去关注宇宙；自我意识不过只是宇宙意识身上的半根牛毛，却极少有人想去看这头牛究竟长成什么样。

人类把宇宙的意识只取其中像一粒尘埃的小部分，称其为：人类的意志。

人类自诩的“意志”，其实就是宇宙意识的那半根牛毛，宇宙意识随时都有可能收拾干净所谓的人类意志。

宇宙意识一直在对人的自我意识进行召唤，用黑洞和星辰的陨落给人类以启迪：

“赶紧醒来吧，别太小家子气了。”

有些人听见了，开始主动收拾干净自己的自我意识，努力去接近宇宙意识，让生命回归于全然的生命。

有些人听不见，在自我意识的半根牛毛里痛得死去活来。

————《半山文集》

天，给我们的是时间，即春夏秋冬四季，人便会感受到寒热温凉之四气。
地，给我们的是空间，地分东西南北中，对应我们能品尝到的酸甜苦辣咸。
天和地，对应时间和空间。
没有时空，何谈生命！
要想活得自在，
就要不断开拓和丰富我们的天地，
即自我的小宇宙。
提升认知，
不与天斗，不与人争，
不和自己闹别扭。
某种程度上，你的思维决定了你的生活品质。