我觉得一个人最最痛苦的是自己和自己内心矛盾的撕裂

自己不愿放过自己 这种感觉太难受了
你给足了自己心理暗示，你认定自己有病，然后就是头痛，精神不振，丧失欲望，这比任何的生理疾病都难过

可是没有办法，就算你再脆弱，也只有你自己能拉你自己一把。

变坚强叭
变勇敢叭

经历该经历的，酸甜苦辣的人生，总要学会接受。

#安心变美计划##美貌项目研究所# 有些人天生是粉红色的嘟嘟唇，有些人是性感的烈焰红唇，为啥只有你的嘴唇发乌、发紫？现在一起来看看原因吧。

[心]亚硝酸盐中毒：除了导致嘴唇发乌、发紫，还有呼吸困难，并有头晕、头痛、恶心、呕吐、心跳加快，呼吸急促等症状。
[心]消化系统疾病：长期嘴唇整体色泽暗淡且发黑，还伴有食欲下降、消化较差……最好去医院检查一下消化系统是否存在问题。
[心]唇炎：慢性唇炎导致嘴唇部位色尘，也会出现嘴唇发乌的现象。
[心]除此之外，某些肝脏疾病也会导致唇色发黑。
所以如果你的唇色在短期内发生变化，建议要到医院进行检查。

找找你唇色发黑的原因，如果是天生的唇色比较深，或者是炎症引起的色沉，是有救的。想知道的评论区举手。

要希望，要期望，要盼望，不要失望关关难过关关过，前路漫漫亦灿烂食一碗人间烟火，饮几杯人生起落什么是坚持？就是一天，又一天，你告诉自己，再坚持一天没有奇迹，只有你努力的痕迹；没有运气，只有你坚持的勇气；每一份汗水，都是你成功的积累好好爱自己，把期望降低，把依赖变少，你会过得很好♡。。。。♡

旅行の意义

去拥抱陌生，去期待惊喜

所有的不期而遇都在路上偶尔做一个温柔的人，不言不语，不争不抢，不紧不慢，淡然处之