#泸州身边事# 【为了#健身# 天天吃鸡胸肉!男子拿到体检报告傻眼....】健身爱好者马先生为保持低体脂,以高蛋白饮食为主,一个月吃下160袋鸡胸肉,觉得浑身无力,医生判断是因摄入过多蛋白质而造成肾脏代谢负担过重,导致肾损伤。医生提示:普通人群通过日常饮食就能满足每日所需蛋白质,无需额外补充。#减肥瘦身#
在分手后,很多人想要挽回爱情,但挽回爱情中有一个很重要的点就是提升自己,但这个词太笼统了,不少人认为的提升就是练练瑜伽,找个爱好,减减肥,打扮自己,改善穿衣风格。
其实这些都是对提升有误解的,如果对方因为你太胖,和你分手,那你要做的提升可能就是减肥,但如果对方因为脾气大和你分手,那你减肥有用吗?即使复合,脾气依然如此,会不会再次发生分手呢?
所谓的提升就是对症下药,先分析清楚什么原因导致的分手,然后再有针对性的提升,而不是看别人怎么做,自己也怎么做,毕竟每个人的情况是不一样的。
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#黄远堂凤梨酥#
好久不吃小零食的我收到了最爱吃的凤梨酥!
之前吃的凤梨酥块很大有些腻,可是这家的凤梨酥块小块,吃几块也不会太腻,超适合我这个减肥吃几块也不会怕发胖的人群了!
并且!对于我这个爱好包装颜值的人来说,这个包装怀旧到深得我心~最重要的是,果肉感太棒了!
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