2021年减肥日记（10月30日）

今天完成十月份最后一次锻炼，称体重时差点儿昏过去，70.4KG[裂开]！简直不敢相信自己的眼睛[裂开]。十月份算白练了[悲伤]。

回顾过去十天，自从10月20日体重首次掉到70KG以下之后，人开始有点儿飘~了，意志力开始松懈了，自律性开始下降了。主要犯了三方面的错误：1、零食箱空得特别快，至少补了3次货[裂开]。2、家里的空可乐瓶突然多了起来，是的，我又复喝了[裂开]。3、睡觉之前又开始忍不住翻冰箱了，吃夜宵的老毛病又犯了[裂开]。

毁掉一个月的减肥努力，只需要胡吃十天，太可怕了[悲伤]。

从现在开始，痛下决心，痛改前非，洗心革面，重新做人，减肥再上路。

#双11#
最近刷dy刷到一个环保创意人
我要推荐给大家[心]
“现在潮流服饰的快消品已经在污染环境了，很多衣服质量很差只有板型和潮，但是你在买的时候就被套进去了，不是新衣服的问题，是你个人搭配的问题，解决搭配问题，少买一件，多穿一次。有些人还3个月买1000件衣服，这些衣服降解也是会污染的。”

想起我自己也有“病”，我是很爱惜东西的人，喜欢存东西不用。
家里的包包其实有很多
但我会选择贡起来，然后用流也便也[允悲]
导致家里一堆包
经常被徐徐吐槽我。。
自从我的爱玛仕放着发霉后，我决定洗心革面，
我要把包都拿出来用，不用的就放徐那闲置了。

做好收纳，断舍离。 https://t.cn/RuQ52aU

“虚货”张九南
作为德云社六队有名的“终结者”，跟他一起运动的人，没有好下场，无论是张鹤伦，还是郎鹤焱，还是谁的，反正被张九南邀约一起运动，十有八九会受伤，队长张鹤伦还特别规定，离张九南远一点，他是六队“终结者”。
这不，张九南不仅伤人，他还“自残”，10月29号下午的演出，张九南声明临时取消，非常抱歉。
德云社冯照洋说他不行，意指身体不行，究竟哪里不行呢？德云社六队，张九南同事关九海点破张九南请假真相。
原来，他是打篮球去了，结果，受伤了。导致无法说相声，这说明，受伤不轻啊，应该不是手，就是脚，反正是伤了。
“狗子”啊，《德云斗笑社》第二季的最后，师父给你赐字儿“稳如泰山”，让你稳一点，可是结果，你是变本加厉，让不仅“残害”同事，连自己都无差别攻击。
张九南，我看你是“漂了”啊，上了综艺，你认不清自己了。
我劝你洗心革面，重新做个良骟的人，哈哈 #张九南#