#读书部落[超话]## 《爱的旅程》
# 乔纳·莱勒 著

爱的种类有很多，亲人之间的爱、恋人之间的爱、朋友之间的爱……可以说，爱一直存在于我们身边，但却被我们经常忽视。

比如相较于带来日常快乐的依恋关系，我们更愿意拥抱转瞬即逝的情感；相较于一直都在身边的爱，我们更容易沉迷于一见钟情。但是你要明白，激情跟爱不是一回事。

这本书从心理学的角度，以文学作品为基础，研究爱到底是怎么形成的，为什么我们离不开爱以及怎样在爱中保持住两个人的亲密关系。

有个朋友说，脑子里想很多事，也会感觉好像很有思路。这有什么不好的？

------这种情况，没有人比自己的感觉更有发言权。自己感觉好就好。但是，脑子里杂念多，一定是能量消耗，容易累，气血易亏。

退一步说，脑子里合计很多事、惦记很多事，也没什么问题，但从“诸事顺遂”的角度，对惦记的这个事如果倾注了太多“必须要”的念头就容易出问题。

阴阳对立的二元世界，只要想要什么、而且只肯定什么是对的，就会有其另一个极端反面跟着一起随之而来。

从某种角度说，人的灵性创造力最能量爆棚的时刻是“无欲”。简单说，想要什么，不要时时脑子里抓挠，要返回自己做功。返回自己做功能做的努力只有一个：当脑子里涌现想要某个人或东西的念头时，心里提醒自己本来圆满，把那念头放下。让自己想要满足渴望的头脑安静下来，就能接上爱的能量。放下“想要”不等于“不想要”。空有不二，空不是没有，而是没有限制。放下就是做功。这很不易理解。

从感受上，对圆满的认识需要“达成”来印证，而这种圆满达成只有一个情况下人能感觉到自己不一样了：平息了脑子里想要得到某个外面人事物的念头。

在生活层面，如果把人生某种理想的达成称之为爱，那么，一旦遭遇了痛苦，只说明在错误的地方寻找爱。错误的地方是指：并不一定是人事物不匹配，而是，爱的感觉源于自己，在自己这里找到，外面就见到。遇到的外面的人事物只是为了帮助自己化解对自己某一面向的抵制和执着。如果感觉什么东西很有吸引力，所有以为在外面的人事物里蕴含的那个吸引力其实就在自己之内，当头脑趋于安静，眼下需要的东西就可以显化。

#爱#

#少女时代[超话]# 黄美英allure korea 11月刊采访全文翻译
-一直以来，我也依靠于社会所讲的所期望的典型女人味，但我决定不再那样了。我有安静的时候，也有吵闹的时候，那有什么关系。
-所有的都很珍贵，所有的爱都是平等的。
-想告诉大家，不管什么选择都很好…我选择站在我爱的人这边。说这种话，做我想做的音乐，或者不做这些，全都是我自己选择的事。