苹果肌松垂用线雕如何改善？线雕改善松垂的苹果肌有3大要点要注意：

①是要垂直向上复位，而不是传统简单地拉向斜上方；
②改善的目的，是让下垂的组织回归到它本来的解剖位置，而不是一味地简单提拉；
③要保持苹果肌部位的灵动性和滑动感，而不是显得僵硬，看着假。

所以对于苹果肌下垂的改善，首先我们要分区然后复位这样才能让我们面部整体自然、协调这才是我们要实现的改善效果！[并不简单][并不简单]#韩胜医生诊间日记##新星v计划#

#衣着的舒适度会影响心情么# 衣着与人的情绪之间存在着相互影响的关系，衣着可以影响人的情绪，人的情绪可以通过衣着反映出来。心理学家指出：服装的选择并不是一个简单的审美问题，它与人的心理和身体健康是息息相关的，服饰选择得当，能够让低沉的情绪得以振奋。衣着对人的情绪的影响是借助于服装的暗示效应产生的，它与穿着者自身的气质特点相互映衬，可以体现出穿着者自身在一定的环境场合下所要展示的特定的情绪。实践证明，衣着对人的情绪确实具有很大的影响。当一个人认为自己的形象（包含衣着）能为别人所接受时，他就会积极而活跃、乐于参加各种社交活动，结识新朋友，保持与老朋友的联系，从而使自己的生活更为充实，情绪更为乐观向上，心理更为健康。反之就会感到精神压抑，情绪低落而消沉，影响身心健康。

#上班族如何健身#
健身不一定去健身房，那太费时间了。
规律的时间安排比单纯的堆积时间重要。
我健身三年，一次健身房都没去，自己在家练，平均每天大概花半小时吧。半小时你有吧？
可以买一些简单的器械，哑铃杠铃引体向上杆之类的，以徒手为主。
关键就在于坚持。
因为如果你一周去一次健身房，每次给自己练到吐，那是没什么作用的。肌肉增长讲究的是频繁反复的刺激。
比如胸、背、腿肌肉修复周期在三天左右，那你基本上平均每三天就得安排一次胸背腿训练。胳膊和腹肌这种小肌群修复很快，那就可以安排一到两天练一次。
这种居家练法跟大神当然没得比，但长期混健身房的那批人，大概也得有一半左右还不如我练的好，因为泡健身房的有很大一批人看着练的挺热闹，其实一点都不讲究客观规律，几年下来效果并不显著。

不过如果你的目标是施瓦辛格，那确实只能泡健身房，而且每天至少两小时投入，对于普通上班族而言不太现实，这基本意味着业余时间都交代进去了。
健身只是提升生活品质的一种手段，我个人是不太可能为了健身抛弃生活的。而且，以目前国内的审美取向，也并不是很待见那种很夸张的超大围度。
其实挺看不上那些动不动就说自己健身苦的人，遇到最矫情的，居然来了句：鬼知道我练出这身材经历了什么。

要不是我看到他真人啥样，我还以为他已经到了小力王的水平。