New in today ｜ 杂志：ENCENS #46 / NEW NORM #4 （中文） / Toiletpaper #18 / Tools #1 创刊号 / Backstage Talks #5 / Balcony #1 创刊号 / Extra Extra #17 | 艺术书：Artifices instables – Histoires de céramiques （陶瓷艺术）/ Samy Rio - Futur-proof? – Ongoing research 2015-2020 （设计）/ Valentine Schlegel - Je dors, je travaille （陶瓷雕塑艺术）/ Masterworks of Modern Photography from MoMA – The Thomas Walther Collection
#无水印壁纸##手机壁纸#
♥很丧又很高级的文案♥
1.
我的骄傲不允许我把这段崩溃的日子，告诉别人，只有我自己知道，我和从前，判若两人。
my pride does not allow me to break down this day,tell others,only I know,I and the past,a different person.
2.
其实没有人真正喜欢孤独，只是比起失望以及冷热交后的折磨来说，孤独的感觉好像更让人感到踏实。
In fact, no one really likes loneliness, but compared with the disappointment and hot and cold after the torture, the feeling of loneliness seems to make people feel more secure.
3.
考59分比考0分更难过，最痛苦的不是不曾拥有，而是差一点就可以。
Test 59 points is more sad than 0 points,the most painful is not not have,but almost can.
4.
当浑浊成为一种常态,清白反而变成了一种罪。
When turbidity becomes the norm, innocence becomes a sin.
5.
我崩溃的那天晚上，错误全往自己身上找，满脑子里全是你的好。
I collapse that night,all the mistakes to find their own body,full of your good mind.
6.
撒娇是察觉到了被偏爱的可能，收敛是知道了自己和他不可能。
Sajiao is aware of the possibility of being favored,convergence is to know their own and he is impossible.
被偏爱的永远都有恃无恐，希望你也能成为那个被偏爱的人~#情感语录#
♥很丧又很高级的文案♥
1.
我的骄傲不允许我把这段崩溃的日子，告诉别人，只有我自己知道，我和从前，判若两人。
my pride does not allow me to break down this day,tell others,only I know,I and the past,a different person.
2.
其实没有人真正喜欢孤独，只是比起失望以及冷热交后的折磨来说，孤独的感觉好像更让人感到踏实。
In fact, no one really likes loneliness, but compared with the disappointment and hot and cold after the torture, the feeling of loneliness seems to make people feel more secure.
3.
考59分比考0分更难过，最痛苦的不是不曾拥有，而是差一点就可以。
Test 59 points is more sad than 0 points,the most painful is not not have,but almost can.
4.
当浑浊成为一种常态,清白反而变成了一种罪。
When turbidity becomes the norm, innocence becomes a sin.
5.
我崩溃的那天晚上，错误全往自己身上找，满脑子里全是你的好。
I collapse that night,all the mistakes to find their own body,full of your good mind.
6.
撒娇是察觉到了被偏爱的可能，收敛是知道了自己和他不可能。
Sajiao is aware of the possibility of being favored,convergence is to know their own and he is impossible.
被偏爱的永远都有恃无恐，希望你也能成为那个被偏爱的人~#情感语录#
#为什么做决定是一件很难的事#
因为我们实际上是活在对未来的预测中的，而未来是那样的不确定。
生活中的决定总是很难做。有人把“做决定”比作“赌博”，但就连赌博也有个写得明明白白的风险概率；生活中的决定也不像心理学经典实验范式中那样简单，起码选当下的十块钱还是一年后的一百块，两个选项都是有确切的时间和数字的。
我们实际上是活在对未来的预测中的：我们虽然在做当下的事情，但无时无刻不在对行为的未来结果进行评估。然而我们在生活中要做出决定时，却又很难预知事件的走向、各种后果的发生概率的。当我们在想选什么专业、是深造还是就业、做什么工作时，这是一种模糊决策（decision-making under ambiguity）[1]情境，我们没法穷举所有的可能结果，也算不出每种结果发生的可能性。
到底该走哪条啊，我好焦虑
“小孩子才做选择题，大人都要”，这句话说得好听，但在没法“都要”的时候，我们也会像小孩子那样烦躁焦虑哭唧唧。
面对模糊情境时，我们渴望找到一个明确的回答，这是人人都有的认知闭合需要（need for cognitive closure）[2]。有的人面对模糊的情境时会特别焦虑，急到团团转；有的人就平和一些，并没有那么着急，相信“船到桥头自然直”。
认知闭合需求高有利也有弊，如果焦虑促使我们去搜集和掌握更多信息、对信息进行更深入的分析和思考，在DDL前快速做出判断和决定，那我们还得谢谢这焦虑；但如果焦虑让我们只想着赶紧下定论，那我们也可能信息有限的情况下，被焦虑逼着做出一个并不够理智的决定，事后想起来就会后悔不已。
“做”或“不做”，都会后悔
当提到“决定”时，“后悔”一定是经常与它相伴的。标准理论（norm theory）认为，我们总会把当前的情况跟某一标准进行比较，这一标准既可以是先前确定的，也可以是事后构建的，而事后构建的标准往往是“本来可以……”式的[3]。这种在心理上对已经发生了的事件进行否定，并表征其原本可能出现而实际未出现的结果的心理活动，就是反事实思维(counterfactual thinking)[4]，用一口气能读完的说法解释就是，与事实相反的思维，这是“后悔”情绪的思维基础。
我们遗憾时机白白流失，想“要是毕业前我跟她表白了就好了，说不定我们就在一起了”，这种在前提中添加事实上未发生的事件或未采取的行动，而对事实进行否定的反事实思维被称为加法式(additive)反事实思维。
我们也会纠结多说无益，想“我要是没跟她表白那现在我们还是朋友”，这种在头脑中假定某个既定事件并没有发生，从而对事实进行否定和重新建构的想法被称为减法式（subtractive）反事实思维。
到底是做得多了更后悔，还是没做更后悔呢？不同类型的反事实思维带来的后悔强度可能不同，围绕这一话题，心理学家们进行过多年的讨论。
最初，心理学家认为，面对同样糟糕的后果，如果这一后果是因为做了某件事导致的，那短时间内后悔程度会比由于没有做某件事引起的后悔程度高；也就是说，减法式反事实思维与后悔的关系更强，这一效应被称为“做效应”[5][6]。
但长时间来看，加法式反事实思维与后悔的关系似乎更强，也就是说更后悔没有做某件事，因为后悔做了的刺痛会相对较快地消失，而后悔没做的痛苦会持续更长时间[7]。
这时候最初提出“做效应”的研究者又不同意了！最后他们通过论文互怼（不是）得到一个两方都可以接受的结论：后悔的发生需要糟糕后果的显现，而不采取行动的糟糕后果需要更长的时间才能显现出来，所以长时间之后测量的话，没做某事的后悔会显得更强[8]。
但我们也会觉得自己选得还不错
无论我们做出怎样的决定，做出决定之后的生活总是悲喜交加的，如果我们认定“决定正确”，那我们总能找到支持这一观点的证据。甚至，即便在别人看来，我们的决定不够明智、我们做出决定后的生活“变差”了，我们也能通过“自我欺骗（self-deception）”来让自己喜欢现在的生活、向别人证明自己没做错决定。
我们会把自己不想知道的信息像垃圾一样扔掉，会自动过滤掉或屏蔽具有威胁性的信息，会按照自己的意愿来解释接收到的信息, 会根据实际情况有偏差地提取信息或重构记忆。比如，在我们做出决定和选择后，如果有人质疑我们的决定不好，我们会固执地举出“我很好”的例子，并反驳那些“你看起来不太好”的信息[9]。
这种“自我欺骗”同样有利有弊，它让我们自洽而快乐，但也可能蒙蔽了我们的双眼，让我们在危险边缘试探。
在做出决定后，“我后悔了”和“我现在很好”这两种想法并不冲突，可能会交替出现；但我想，更多时候，我们是没有时间去思考“我是在后悔还是在自我欺骗”的。我们会偶尔抱怨，会不时反思，但更多时候，我们需要专注当下。
到底什么样的决定才是最好的？
这个问题没有标准回答。在我本科毕业那一年，我的班主任跟我们说过许多遍：“无论你们决定选什么，都会后悔的。”
也许，世界上永远没有最好的决定，但我们永远可以把当下的事做得更好。
因为我们实际上是活在对未来的预测中的，而未来是那样的不确定。
生活中的决定总是很难做。有人把“做决定”比作“赌博”，但就连赌博也有个写得明明白白的风险概率；生活中的决定也不像心理学经典实验范式中那样简单，起码选当下的十块钱还是一年后的一百块，两个选项都是有确切的时间和数字的。
我们实际上是活在对未来的预测中的：我们虽然在做当下的事情，但无时无刻不在对行为的未来结果进行评估。然而我们在生活中要做出决定时，却又很难预知事件的走向、各种后果的发生概率的。当我们在想选什么专业、是深造还是就业、做什么工作时，这是一种模糊决策（decision-making under ambiguity）[1]情境，我们没法穷举所有的可能结果，也算不出每种结果发生的可能性。
到底该走哪条啊，我好焦虑
“小孩子才做选择题，大人都要”，这句话说得好听，但在没法“都要”的时候，我们也会像小孩子那样烦躁焦虑哭唧唧。
面对模糊情境时，我们渴望找到一个明确的回答，这是人人都有的认知闭合需要（need for cognitive closure）[2]。有的人面对模糊的情境时会特别焦虑，急到团团转；有的人就平和一些，并没有那么着急，相信“船到桥头自然直”。
认知闭合需求高有利也有弊，如果焦虑促使我们去搜集和掌握更多信息、对信息进行更深入的分析和思考，在DDL前快速做出判断和决定，那我们还得谢谢这焦虑；但如果焦虑让我们只想着赶紧下定论，那我们也可能信息有限的情况下，被焦虑逼着做出一个并不够理智的决定，事后想起来就会后悔不已。
“做”或“不做”，都会后悔
当提到“决定”时，“后悔”一定是经常与它相伴的。标准理论（norm theory）认为，我们总会把当前的情况跟某一标准进行比较，这一标准既可以是先前确定的，也可以是事后构建的，而事后构建的标准往往是“本来可以……”式的[3]。这种在心理上对已经发生了的事件进行否定，并表征其原本可能出现而实际未出现的结果的心理活动，就是反事实思维(counterfactual thinking)[4]，用一口气能读完的说法解释就是，与事实相反的思维，这是“后悔”情绪的思维基础。
我们遗憾时机白白流失，想“要是毕业前我跟她表白了就好了，说不定我们就在一起了”，这种在前提中添加事实上未发生的事件或未采取的行动，而对事实进行否定的反事实思维被称为加法式(additive)反事实思维。
我们也会纠结多说无益，想“我要是没跟她表白那现在我们还是朋友”，这种在头脑中假定某个既定事件并没有发生，从而对事实进行否定和重新建构的想法被称为减法式（subtractive）反事实思维。
到底是做得多了更后悔，还是没做更后悔呢？不同类型的反事实思维带来的后悔强度可能不同，围绕这一话题，心理学家们进行过多年的讨论。
最初，心理学家认为，面对同样糟糕的后果，如果这一后果是因为做了某件事导致的，那短时间内后悔程度会比由于没有做某件事引起的后悔程度高；也就是说，减法式反事实思维与后悔的关系更强，这一效应被称为“做效应”[5][6]。
但长时间来看，加法式反事实思维与后悔的关系似乎更强，也就是说更后悔没有做某件事，因为后悔做了的刺痛会相对较快地消失，而后悔没做的痛苦会持续更长时间[7]。
这时候最初提出“做效应”的研究者又不同意了！最后他们通过论文互怼（不是）得到一个两方都可以接受的结论：后悔的发生需要糟糕后果的显现，而不采取行动的糟糕后果需要更长的时间才能显现出来，所以长时间之后测量的话，没做某事的后悔会显得更强[8]。
但我们也会觉得自己选得还不错
无论我们做出怎样的决定，做出决定之后的生活总是悲喜交加的，如果我们认定“决定正确”，那我们总能找到支持这一观点的证据。甚至，即便在别人看来，我们的决定不够明智、我们做出决定后的生活“变差”了，我们也能通过“自我欺骗（self-deception）”来让自己喜欢现在的生活、向别人证明自己没做错决定。
我们会把自己不想知道的信息像垃圾一样扔掉，会自动过滤掉或屏蔽具有威胁性的信息，会按照自己的意愿来解释接收到的信息, 会根据实际情况有偏差地提取信息或重构记忆。比如，在我们做出决定和选择后，如果有人质疑我们的决定不好，我们会固执地举出“我很好”的例子，并反驳那些“你看起来不太好”的信息[9]。
这种“自我欺骗”同样有利有弊，它让我们自洽而快乐，但也可能蒙蔽了我们的双眼，让我们在危险边缘试探。
在做出决定后，“我后悔了”和“我现在很好”这两种想法并不冲突，可能会交替出现；但我想，更多时候，我们是没有时间去思考“我是在后悔还是在自我欺骗”的。我们会偶尔抱怨，会不时反思，但更多时候，我们需要专注当下。
到底什么样的决定才是最好的？
这个问题没有标准回答。在我本科毕业那一年，我的班主任跟我们说过许多遍：“无论你们决定选什么，都会后悔的。”
也许，世界上永远没有最好的决定，但我们永远可以把当下的事做得更好。
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