#真的有易胖体质吗#
有!当然有!
我简单整理了以下八点易胖体质的特征,大家可以自测一下,中的越多,越易胖。
1、肌肉少
2、代谢低
3、胃口大
4、口味重
5、爱熬夜
6、懒癌晚期
7、甜食/奶茶爱好者
8、零食(尤其是淀粉类)爱好者
自查结果:
中标1~3项:轻度易胖体质。适度运动,调整生活作息就可以摆脱易胖体质。
中标4~6项:中度易胖体质。控制饮食中碳水、蛋白质、脂肪的摄入比例,每周坚持适度运动可以减轻易胖体质程度。
中标7~8项:重度易胖体质。再见。
有!当然有!
我简单整理了以下八点易胖体质的特征,大家可以自测一下,中的越多,越易胖。
1、肌肉少
2、代谢低
3、胃口大
4、口味重
5、爱熬夜
6、懒癌晚期
7、甜食/奶茶爱好者
8、零食(尤其是淀粉类)爱好者
自查结果:
中标1~3项:轻度易胖体质。适度运动,调整生活作息就可以摆脱易胖体质。
中标4~6项:中度易胖体质。控制饮食中碳水、蛋白质、脂肪的摄入比例,每周坚持适度运动可以减轻易胖体质程度。
中标7~8项:重度易胖体质。再见。
是置顶!
这里罂月幽,可以叫我月幽或者幽幽
在的主要坑有:es,阴阳师
其他坑:魔法药(云玩家)
是平安京玩家基本每天必打逢魔,欢迎大佬带我飞
我主要推:爱拉,一目连和妖琴师
副推:帝释天,snow,white
一目连是我唯一的梦对象,是我永远的神明大人
cp吃彩良,凛绪,哥嫂,咪宗,涉英,纯日和,狮心基本杂食
不是什么过激cp粉也基本没有什么cp发言只是很喜欢他们的相处模式,圈地自萌的那种,也没什么雷的cp,你嗑你的我嗑我的,但是黑角色就是sb不要把什么都上升到小偶像身上,要怪就怪写剧情的
一般只在qq空间活跃,微博很少发东西,但并不是抽奖号
大众雷点
1437279941欢迎扩列哦
p1是自设,p3开始都是自家的崽崽,欢迎有喜欢的卡密画
懒癌晚期患者可能半年才会搞一次谷美的那种
其他有待补充
这里罂月幽,可以叫我月幽或者幽幽
在的主要坑有:es,阴阳师
其他坑:魔法药(云玩家)
是平安京玩家基本每天必打逢魔,欢迎大佬带我飞
我主要推:爱拉,一目连和妖琴师
副推:帝释天,snow,white
一目连是我唯一的梦对象,是我永远的神明大人
cp吃彩良,凛绪,哥嫂,咪宗,涉英,纯日和,狮心基本杂食
不是什么过激cp粉也基本没有什么cp发言只是很喜欢他们的相处模式,圈地自萌的那种,也没什么雷的cp,你嗑你的我嗑我的,但是黑角色就是sb不要把什么都上升到小偶像身上,要怪就怪写剧情的
一般只在qq空间活跃,微博很少发东西,但并不是抽奖号
大众雷点
1437279941欢迎扩列哦
p1是自设,p3开始都是自家的崽崽,欢迎有喜欢的卡密画
懒癌晚期患者可能半年才会搞一次谷美的那种
其他有待补充
#吴翔威[超话]# [给你小心心]#心动的信号# [给你小心心]#心动的信号吴翔威#
叮~小更新啦~
美妆鬼夫@吴咩啊William上线啦[哈哈] ~
大家快去评论点赞收藏吧[鼓掌]
本期主题:打破直男刻板印象!夏日清爽秘诀!
最近用的新产品,完全颠覆了我的一些传统印象!
所以今天就是来搞事情的!
首先,在广大男生眼里
爽肤(精华)水=芳香类植物的气息+酒精挥发的冷冽+控油效果*10+保湿效果*2
所以雅诗兰黛冻龄金水,第一个让我惊喜的就是质地!
温和滋润,没有酒精挥发来带的刺激
相当奇特的润滑感,却凭借超强的渗透力,完美平衡了可能的黏腻负担感
香气方面也做得非常好,淡雅清润的气息
不会像芳香类植物(比如薄荷、芦荟)一样过分抢戏,两个字“高级”
持续使用两周,它成功取代了我夏日晚间护肤的绝大多数步骤
1️⃣是因为修复补水能力优秀,由深层到浅表都切实感到状态稳定,水油平衡
2️⃣是因为细腻毛孔能力出众,偏油部位的粗大毛孔,改善明显
3️⃣是因为懒癌晚期,这一瓶还能提亮和抗老,一瓶解决多种问题
当然作为一个直男代表,理性功课必须做足
研究一下到底是什么成分让这瓶贵夫产品如此能打——
里面有2倍高纯浓缩的极地花菁萃,修护皮脂膜,促进水油平衡,保湿滋润提亮肤色
还有雅诗兰黛的SIRT核芯抗老科技,让皮肤提亮细腻毛孔
所以宣传说的一瓶解决那么多问题,的确是有理有据
今天传统直男护肤的刻板印象,算是开始打破冰山一角?
贵夫护肤观念进阶一小步!达成!
叮~小更新啦~
美妆鬼夫@吴咩啊William上线啦[哈哈] ~
大家快去评论点赞收藏吧[鼓掌]
本期主题:打破直男刻板印象!夏日清爽秘诀!
最近用的新产品,完全颠覆了我的一些传统印象!
所以今天就是来搞事情的!
首先,在广大男生眼里
爽肤(精华)水=芳香类植物的气息+酒精挥发的冷冽+控油效果*10+保湿效果*2
所以雅诗兰黛冻龄金水,第一个让我惊喜的就是质地!
温和滋润,没有酒精挥发来带的刺激
相当奇特的润滑感,却凭借超强的渗透力,完美平衡了可能的黏腻负担感
香气方面也做得非常好,淡雅清润的气息
不会像芳香类植物(比如薄荷、芦荟)一样过分抢戏,两个字“高级”
持续使用两周,它成功取代了我夏日晚间护肤的绝大多数步骤
1️⃣是因为修复补水能力优秀,由深层到浅表都切实感到状态稳定,水油平衡
2️⃣是因为细腻毛孔能力出众,偏油部位的粗大毛孔,改善明显
3️⃣是因为懒癌晚期,这一瓶还能提亮和抗老,一瓶解决多种问题
当然作为一个直男代表,理性功课必须做足
研究一下到底是什么成分让这瓶贵夫产品如此能打——
里面有2倍高纯浓缩的极地花菁萃,修护皮脂膜,促进水油平衡,保湿滋润提亮肤色
还有雅诗兰黛的SIRT核芯抗老科技,让皮肤提亮细腻毛孔
所以宣传说的一瓶解决那么多问题,的确是有理有据
今天传统直男护肤的刻板印象,算是开始打破冰山一角?
贵夫护肤观念进阶一小步!达成!
✋热门推荐