#首席知识官#
老年人才养生？？
no‍♂️
小怡子健康养生打卡6⃣️7⃣️2⃣️
#十月欢乐指南#
当然我说的养生是有效养生
不是“吃”和“不吃”没啥区别
吃啥都一样的那一种
#身体健康#
我只能说☞信任决定尝试，效果决定复购，极简抗衰模式决定长期坚持服用

十年只老三岁，不用老往医院跑，看体检报告再也不发怵，难道不好吗？

有一个算一个
最后都复购。
你尽管来试，试过才知道！

#健康养生[超话]#冬季冬季皮肤干燥 全方位出击皮肤干燥 全方位出击

　“干、干、干，痒、痒、痒……”一到冬天，你的皮肤是否变得干燥？是否会发痒？你是否会为此而抓狂或狂抓？冬季的皮肤干燥往往是因为季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙引起的。冬季，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。这么一来，干燥就成了冬日里皮肤最大的敌人了，怎么才能打败这个敌人呢？谨记“十二字诀”即可退敌。

很喜欢#喜马拉雅#上童小会免疫调理达人的节目，快来听一听吧!（#童小会免疫# ）

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