癌细胞扩散或者转移后，患者也可以继续生存

#伯爵冷知识# 科学家最近发现了一个灯下黑的事情——比如皮肤癌为什么会取人性命？肺癌的杀手锏一定是肺衰竭吗？

很多时候，癌细胞使出来的是障眼法，它们真正致命的地方是释放了某些特殊细胞因子，诸如与普通白介素-6不一样的IL-6，这种加了特殊佐料的白介素，可以让生物体的血脑屏障通透性急剧增加。

说白了，就是让生物最关键的脑部中枢城门洞开，直接攻克大脑，进而让全身的器官接到更加凌乱的指令，陷入大范围的器官衰竭，最后失去生命。

所以科学家赶紧想办法，使用了IL-6受体阻滞剂，果然在实验生物体上发现了延寿效果——75%的癌症宿主活了下来，而没有接受阻滞剂的宿主只有25%活了下来。

这也算是癌症治疗的新方向——不一定先要把癌细胞全搞定，其实人类现在也没办法全部搞定，但是我们可以先把患者血脑屏障保护好，这样就可以大幅延长生存期，为手术或者其他靶向治疗争取更多的宝贵窗口期。

这个可以和主治大夫们商量一下，也许会有用。

吸烟对身体的危害最严重的就是心肺功能，其次是心脑血管和呼吸道。心肺功能是人的摄氧和转化氧气成为能量的能力，也是衡量跑步能力的重要指标之一。

临床上，拿吸烟的男性肺功能与不吸烟人群做对比，吸烟者肺通气功能均明显降低，并且其损害程度与吸烟指数成正比。

因为，吸烟人士的呼吸道的阻力会比正常人士增加2～3 倍。尽管人们在日常环境感觉不出什么差别，但一跑步时就会明显感到力不从心，因为呼吸肌需要更多的氧来维持一定的肺通气量，必然加大人体的耗氧量。

此外，吸烟会使得血液循环受阻，烟雾里的一氧化碳轻而易举的和血红蛋白结合，占据氧气的位置，会大大降低血液运输氧气的能力下降，身体获得的氧气和营养供给变慢，会出现心慌气短、两腿无力等现象，从而影响耐力表现。

因此，想要取得好的跑步成绩最好还是得戒烟。吸烟人的心律要普遍高于不吸烟的人，别人跑5分配速只需要160的心律，而吸烟的人则可能需要170的心律，从而影响了成绩的提高。

跑步前后莫吸烟
如果你仍是烟民，暂时还戒不了烟的话，那么建议也最好避开跑步前后这个时间。

在跑步前吸烟，就会使血红蛋白更偏向于烟中的一氧化碳而不是氧。由于吸氧量的减少，使身体各器官在运动时得不到充足的氧，其结果自然会影响运动成绩的提高。

而在跑步后吸烟，这时人体的新城代谢加快，各个器官都处在一个高水平的工作状态，这个时候如果吸烟，烟雾大量摄入体内，导致运动后需要大量氧气的机体等不到充足的氧气，所以更容易受到一氧化碳和尼古丁等物质的危害。

跑步不能抵消吸烟的危害
还有人会提出疑问：那跑步对心肺功能的锻炼是不是可以抵消吸烟对心肺的危害？
当然不是！芬兰的科学家已经对此做了研究，结果发表在《国际癌症杂志》上。他们分析了27000位50～69岁芬兰的老年吸烟人的资料。这些人虽然业余时间锻炼或从事体力劳动，还是有1400多人发生肺癌，也就是说抽烟会增加癌的危险，但跑步却不能降低吸烟危害健康的因素，所以跑步健康和抽烟危害是不能抵消的！

为了健康，也为了提高跑步成绩，也请痛下决心戒烟吧！#运动就是坚持##健康减肥#

今日农事

【今日新政】《民办教育促进法实施条例》

【科技前沿】混合体细胞核移植技术克隆出苏淮猪“龙凤胎”；科学家破解特殊DNA合成机制。

【综合时讯】曹县的地理标志产品；天津市召开小麦条锈病防控现场会；丰都打造重庆现代畜禽产业基地初具雏形；富县北道德乡高池村：果园穿上“防弹衣” 果农收益有保障；鹤壁“数字农田”望丰收 ；打通农村物流配送的“末梢神经”；玉溪芒果产业快速发展 芒果在园面积达21万亩 ；春播佳期已至 昌平预计6月初完成1.2万亩玉米播种；部门“牵红线”1万多斤地瓜出闺阁；河北宁晋县巩固扶贫成果 助力乡村振兴；填补空白！海东富硒小米试种成功；海西：完善金融支持体系 催发乡村振兴动力。

【农技百科】玉米小斑病：(1)因地制宜选种抗病杂交种或品种 如掖单4号、掖单2号和3号、沈单7号、丹玉16号、农大60、农大3138、农单5号、华玉2号、冀单17号、成单9号和l0号、北大1236、中玉5号、津夏7号、冀单29号、冀单30号、冀单3l号、冀单33号、长早7号、西单2号、本玉11号、本玉12号、辽单22号、鲁玉16号、鄂甜玉11号、鄂玉笋l号、滇玉19号、滇引玉米8号、陕玉911、西农11号等。(2)加强农业防治 清洁田园，深翻土地，控制菌源；摘除下部老叶、病叶，减少再侵染菌源；降低田间湿度；增施磷、钾肥，加强田间管理，增强植株抗病力。(3)药剂防治 发病初期喷洒75％百菌清可湿性粉剂800倍液或70％甲基硫菌灵可湿性粉剂600倍液、25％苯菌灵乳油800倍液、50％多菌灵可湿性粉剂600倍液，间隔7—10天一次，连防2—3次。

【今日提示】小麦条锈病：在缺少抗病品种或原有抗病品种抗锈性丧失，又无接班品种的麦区，需要进行药剂防治。我国先后使用对锈病有效的杀菌剂有敌钠酸、敌锈钠、氟钡制剂、氨基碘酸钙、氟硅脲、萎锈灵、灭菌丹、代森锌等。近年主要推广三唑酮(粉锈宁)、特谱唑(速保利)等。①药剂拌种 用种子重量0.30%(有效成分)三唑酮，即用25%三唑酮可湿性粉剂15g拌麦种150kg或12.5%特谱唑可湿性粉剂60—80g拌麦种50kg。②春季叶面喷雾 小麦拔节或孕穗期病叶普遍率达2%—4%，严重度达1%时开始喷洒20%三唑酮乳油或12.5%特谱唑(烯唑醇、速保利)可湿性粉剂1000—2000倍液、25%敌力脱(丙环唑)乳油2000倍液，做到普治与挑治相结合。小麦锈病、叶枯病、纹枯病混发时，于发病初期，667m2用12.5%特谱唑可湿性粉剂20—35g，对水50—80L喷施效果优异，既防治锈病，又可兼治叶枯病和纹枯病。

大众食事

【食疗保健】柚子：柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。 柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

【家常菜谱】蟹粉白菜：准备白菜750克，蟹粉200克，细盐5克，酱油10克，白糖10克，味精5克，黄酒25克，葱段，姜末共3克，胡椒粉适量人香醋适量，鸡汤120克，湿淀粉50克，熟猪油100克。1.将白菜切去根头，剥去老叶洗净后，顺长一剖为四，切成6 厘米长的段。2.烧热锅，放猪油，放白菜煸炒几下，加鸡汤、酱油、细盐、白糖炒匀，用旺火烧至白菜酥烂后，用湿淀粉勾芡推匀，盛起装盆。3.锅洗净后烧热，加猪油，投葱段开锅，放蟹粉、姜未煽几下，烹黄酒，加鸡汤、细盐、白糖搅匀，待烧沸后滚半分钟，撒上胡椒粉，再用湿淀粉勾芙椎匀，淋上猪油、香醋颠翻几下，盛起浇在白菜上面。

【特色美食】佛跳墙，又名“满坛香”、“福寿全”，是福州的首席名菜，原料有18种之多：海参、鲍鱼、鱼翅、干贝、鱼唇、花胶、蛏子、火腿、猪肚、羊肘、蹄尖、蹄筋、鸡脯、鸭脯、鸡肫、鸭肫、冬菇、冬笋等，具有补气养血、清肺润肠、防治虚寒等功效。