2019年7月2日，星期二、应到1166人，实到1163人。其中：小学应到861人、实到858人、请假03人；一村一幼应到196人、实到196人、请假0人；教职工109人、实到：109人；请假0人；菜1：青椒烧肉、菜2：炒白瓜、菜3：酸菜汤。主要食材消耗（出库）：大米250斤2.4元/斤600元，猪肉110斤15.68元/斤1724.8元，白瓜400斤3元/斤1200元、青椒300斤4元/斤1200元、小葱10斤4元/斤40元、生姜2斤5元/斤10元、大蒜2斤5元/斤10元、干海椒1斤13元/斤13元、青花椒0.5斤65元32.5元，酸菜5斤15元75元，盐10包21.5元，豆瓣10斤5元/斤50元，油5升11.39元/斤56.95元；鸡精2斤17元/斤34元。共支出5067.75元@学校服务中心代乐

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7⃣️️新开始[太阳] 需要暴瘦[haha]辟谷啦～
是时候该对自己狠点了，再放纵下去是个垃圾
每日打卡饮食➕运动➕体重
一阶段：1日～7日
1早:117.0（0）
2早：116.8（-0.2）
3早:
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二阶段：8日～15日
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15早: 量体重，到105以下，开始努力维持体重