咱们拉黑圈也有鄙视连。
下等菜：➕伪装成粉丝，阴阳怪气发只有听得懂的话，这种只配“不让他看”（赏赐你继续做我的哑巴粉丝[赞]）
中等菜：表情包刷屏、缺乏安全感“有没有友军”、会点黑话“荔枝[泪]”…等他们“战绩”刷屏完，我一口气删干净并送一个黑名单（这时候一般都不会咬了）
上等菜：中菜升级版，小耗找过来问我为什么删评拉黑他，这时候基操是删评 已读 拉黑[泪]爽翻天 我爱看发疯[泪] 爱看走投无路，世界上能有几个人愿意为我开小耗呢[笑哈哈]

曾在知乎上看到一个问题：和会说话的人交流是什么感受？
一个高赞回答是：舒服无压力。
从话说出口的那一刻，情商的高低便可显现出来。
娱乐圈中，蔡康永当属最会说话人之一了。
他的话语总是包含着一种“万物皆可理解”的包容感。
记得当年他采访成龙，问了成龙一个问题：“拍电影累不累呀？”
他没有刻意的去恭维成龙的成就，也没有八卦成龙的情感生活，而是从朋友的角度出发，真诚的送去关心。
听了这个问题，常年以硬汉形象示人的成龙，在节目里哭了整整15分钟。
创造对话的舒适感，一定是以互相尊重和换位思考为前提。
真正优秀的人都懂得，开口前把自己放进大脑，把他人放在心上。
在对话的时候，既不刻意取悦他人，更不随意伤害他人。
所谓“口吐莲花”，不过是心怀善意，懂得尊重。
每一个说话动听的人，都将在茫茫人群中脱颖而出，收获更好的自己。#洞见#

#倾听身体的声音# Day16

好久没有记录了，懒了一次就有很多次继续懒的借口和理由[污][污][污]

重新开始也是好的，哈哈哈

这次的姨妈推迟了半个月，吃了一个礼拜的药，这次的量依然没有特别好，但是身体反应远比之前的大，身体酸痛，加上晚上照顾宝猪，酸痛感更加强烈，今天是第三天，舒服一些了！爱你我的身体，我们一起加油