祛眼袋要避开10大误区，你必须知道（下）
误区六、祛眼袋手术效果是永久的吗?
很多人认为只要做一次祛眼袋手术，一辈子都不会再次出现眼袋，其实这是一种极不科学的想法。因为祛眼袋手术只能够短时间内避免眼袋的形成，时间久了之后还是会出现因为皮肤衰老而形成眼袋。另外，在祛眼袋手术后护理不正确和不到位，都会导致眼袋再次出现。还有在祛眼袋的时候，如果有脂肪残留或者祛除脂肪不彻底的情况下，也会引起手术后脂肪膨胀，也就是眼袋复发的现象。
误区七、祛脂肪越多越好?
很多人认为祛眼袋的时候祛掉的脂肪越多就会越好，其实这是一种误区。因为我们眼眶的脂肪是有正常生理功能的，需要一定的脂肪才能够支撑眼球。如果抽了太多的脂肪，就会引起下眼睑失祛了支撑，容易导致眼睛凹陷。所以祛眼袋一定要根据自身的情况来适量的祛除脂肪，不能够过量抽取。
误区八、内切祛眼袋比外切祛眼袋好
其实祛眼袋的方法，只要适合自己的才是最好的，内切祛眼袋的方法和外切祛眼袋的方法相比并没有什么优劣之分。如果是眼袋部位有脂肪膨胀，那么就可以采取内切祛眼袋的方法，这种祛眼袋的方法恢复起来比较快，外面也看不到什么伤口疤痕。如果年纪比较大，有皮肤松弛和膨胀的脂肪，这种情况下应该采取外切祛眼袋的方法。
误区九、祛眼袋后不需要护理，只是个小手术
虽然祛眼袋只是一个小手术，但是也应该在手术后做好相关方面的护理，这样既能够促进伤口部位的愈合，而且还能够提高手术效果。手术后如果不注重护理，很有可能会引起伤口感染，甚至会诱发并发症。
误区十：眼袋手术只能做眼袋
不是的，眼袋手术，尤其是外切口眼袋手术，除了可以去掉眼袋，还可以废物利用，做眶隔脂肪释放，把多余的脂肪修整以后充填泪沟，一举两得。另外还可以通过去眼袋切口，同时进行面中部提升手术，使得鼻唇沟改善，颧部松弛组织得到提升，达到面部年轻化。
误区六、祛眼袋手术效果是永久的吗?
很多人认为只要做一次祛眼袋手术，一辈子都不会再次出现眼袋，其实这是一种极不科学的想法。因为祛眼袋手术只能够短时间内避免眼袋的形成，时间久了之后还是会出现因为皮肤衰老而形成眼袋。另外，在祛眼袋手术后护理不正确和不到位，都会导致眼袋再次出现。还有在祛眼袋的时候，如果有脂肪残留或者祛除脂肪不彻底的情况下，也会引起手术后脂肪膨胀，也就是眼袋复发的现象。
误区七、祛脂肪越多越好?
很多人认为祛眼袋的时候祛掉的脂肪越多就会越好，其实这是一种误区。因为我们眼眶的脂肪是有正常生理功能的，需要一定的脂肪才能够支撑眼球。如果抽了太多的脂肪，就会引起下眼睑失祛了支撑，容易导致眼睛凹陷。所以祛眼袋一定要根据自身的情况来适量的祛除脂肪，不能够过量抽取。
误区八、内切祛眼袋比外切祛眼袋好
其实祛眼袋的方法，只要适合自己的才是最好的，内切祛眼袋的方法和外切祛眼袋的方法相比并没有什么优劣之分。如果是眼袋部位有脂肪膨胀，那么就可以采取内切祛眼袋的方法，这种祛眼袋的方法恢复起来比较快，外面也看不到什么伤口疤痕。如果年纪比较大，有皮肤松弛和膨胀的脂肪，这种情况下应该采取外切祛眼袋的方法。
误区九、祛眼袋后不需要护理，只是个小手术
虽然祛眼袋只是一个小手术，但是也应该在手术后做好相关方面的护理，这样既能够促进伤口部位的愈合，而且还能够提高手术效果。手术后如果不注重护理，很有可能会引起伤口感染，甚至会诱发并发症。
误区十：眼袋手术只能做眼袋
不是的，眼袋手术，尤其是外切口眼袋手术，除了可以去掉眼袋，还可以废物利用，做眶隔脂肪释放，把多余的脂肪修整以后充填泪沟，一举两得。另外还可以通过去眼袋切口，同时进行面中部提升手术，使得鼻唇沟改善，颧部松弛组织得到提升，达到面部年轻化。
于微尘中夹缝里的小小喜悦——拜耳凯妮汀衣物家居除菌液。
斩钉截铁：喊你今天来囤货。
我是公认的直播间第一乱的宇宙网红。
不是淫乱，是真的东西爆炸乱。
but，很多人不知道，其实我是家居小能手思密达。
话说，我带货这么多，每个货都是亲尝亲试，赠品小样小大堆，要反复使用，对比，比价，助理都不在北京，其实这算是一个非常庞大的工作量。
悄悄说：我直播间虽然看着乱，我是不是宇宙换衣服搞搭配第一快的网红吧？
其实我的柜子里的东西是很整齐的。嗯嗯，曾经更整齐，你叫我在家里找一个螺丝钉都可以半分钟之内马上给你。
你们给我等着，突然有一天你会发现，我直播间干净极了。
家务这件事，我希望是降维打击，而不是天天追着干，因为没有头，并且我早就说过，家务这件事儿，我对自己的要求是：非常精通，并且可以解脱。
现在大抵是完成了。
我有个于微尘夹缝里的小小喜悦的放松的爱好：就是清点和整理我的家居清洁的瓶瓶罐罐。
喜欢用清水洗干净，再排列整齐。有的囤货家里阿姨用到一半，我还会自己去合并同类项，再整理出新的空间，并且对存货做到心中有数，对他们的收纳也在打算。
擦桌子的已经有非常合心意的。
羊绒羊毛衣物清洗剂已经到达了top。
儿子哈哈的洗手液选最好的。
白色衣服清洗剂也可以打勾子了。
香衣球已经囤了。
洗碗精和家里成年人用的洗手液我一直没有很满意，因为是先生采买的，你知道男人这个登西，真的只会重复购买非常没格调的东西，每次洗手我都忍不住心烦。
是的，这种细微的小小的安慰感，很重要，并且家居用品是高频率使用的东西，如果看到不够喜悦和小确幸
就如同每日用小小的砂纸在磨损自己的心脏内壁。
新的一年的flag:家居品的升级计划。
并且我最近身体和心力都提升了，我觉得产后抑郁这个东西，第一位的就是生理上的懒惰，过去可以抓起来的东西，因为体力的拉垮就会七零八落。
第二位的就是：一个要强的妈妈会感受到对自己的愤怒，和有心无力的失落感。
这是一种冰火两重天的感觉，我在这一年多里，家里因为添了个小宝宝，所以身边一下子多出来许多人，我的很多东西放的都不是我心仪的位置，也有很多东西采买的不是我心水的调子。
嗯，今天升级的是我非常满意的除菌液门类。
拜耳的凯妮汀。
[小红花]
这个门类一直归我先生采买，他就是买特别大众的牌纸。而且大家都知道，我的先生是抗疫小能手。我这几天蹦蹦跳跳的被邀请去杭州参加双棍节，其实我是很开心的。我出发前一晚很开心的回家说要出发了，加油吧。我先生立刻拉长脸说：现在疫情可是很严重，你要戴好口罩。
嗯，摩羯座就是这么扫胃口。说的时候嘴角耷拉，并且眉头紧锁，一本正经。还昂首阔步非常严肃的去找一些他买的特型口罩和洗手液。
嗯。
我家的除菌液真的消耗非常快速，因为我家摩羯座都是靠酗这个东西提供他抗疫的安全感的，他进屋都要进行至少五分钟的消毒行为，并且全程一言不发，面色凝重。没用拜耳前，我一直忍受着他买的除菌液的味道，嗯，就是除菌液的味道，并且他一定要放很多很多的，衣服都洗的硬硬的。任何好的洗衣液混上这味道都不是很美好。我一度以为这就是婚姻，这也就是除菌液本来应该有的味道。
后来我用了拜耳这款，我的妈呀，也太好了吧，淡淡的清爽干净的味道，柠檬的我喜欢。和一些好闻的洗衣液混在一起很诱人，清爽。洗出来的衣服也柔嫩的。不会硬。
[小红花]
并且这款除菌液真的是非同一般的必须锁死的一瓶——因为拜耳是顶级的制药公司，这一瓶含有医用消毒成分——苯扎氯铵。可以消灭99.9%细菌和真菌，甚至可以消灭H1N1流感病毒。你们手里那些平常货色其实消灭细菌还是可以的，但是真菌这个东西必须这一瓶才行。庸脂俗粉都是不能扯过她的。她是除菌液中的女皇。战神。
很多人对真菌是没有概念的，真菌可引发小孩的鹅口疮。男女下半身瘙痒，真菌皮肤病，有宠物的人一定知道，宠物也会中招。嗯，还有脚气。
我研究了一溜够，发现，现在市面上就这一罐是唯一可靠的，可以消灭真菌的除菌液。
您说牛不牛？
所以用除菌液已经是我们普遍的共识了，就算没有疫情，除菌液我也用了很多年了，被动用，因为我先生喜欢用。但是其实我觉得这么多年很多东西白用。
因为没有升级到最刚需和好用的东西。
今天直接告诉你：
这一瓶很必要，要除菌就要最牛逼的，否则就是欺骗自己哦。
[小红花]
很多女孩子洗衣服还是很注意的，会分开洗，大人孩子的分开，男的女的分开，袜子内裤外衣外裤都分开洗。
家务效率神告诉你：其实有了这一瓶完全可以混着洗。
省水省电省时间省人力。
这对我来说是致命的吸引力。不要再什么开水煮内裤了，或者听你妈妈的话天天搓衣物，搓到手烂掉。
弄八个盆子分开洗衣服。
很烦啦好不好，相信科学，家务的天变了，来，跟马姐走。
[小红花]
这一瓶我用了好几罐了，大家不用担心洗完衣服像普通货色那么会硬，很多除菌液会觉得像在烧衣服。拜耳这桶甚至有点像柔顺清香
[小红花]
我们家用这一罐还是很大的，因为有爱消毒的我先生，所以我们经常用来擦拭家具地板，喷鞋底，擦马桶什么的，就是在擦整个房子啦。厨房也是用它擦的。因为家里有小孩，所以会更注意卫生。
家里有宠物的人，也可以用来擦擦宠物用品，关爱毛孩子。
总结下来，我非常得意就是用拜耳这一罐。我自己非常喜欢拜耳的产品。简直没有不好用的东西。
这个除菌液用了一年了，非常喜欢。并且它是可以真的带来那种微妙的别人难以察觉的安静的喜悦的东西。
因为你知道它非常安心
你也知道它是第一好用
所以在心绪烦闷之际
我会把它拿出洗一洗擦一擦，放在我觉得很顺手使用的地方
这些细微的小快感小安心，就是稳稳的我的锚
在心绪乱飞的日子，就是靠这样一点点的小确幸再把自己抓回到地面上，享受每日的生存。
我终于理解了村上春树在朗格汉岛的午后中描述的小确幸是什么，他说是抽屉里有满满的叠整齐的漂亮的男用内裤。
嗯嗯嗯
村上先生
我会在新的每一天里找寻我的小确幸哦
拜耳的凯妮汀的囤货，每次用完之后清洗瓶身，摆放整齐，每个商标都朝着同一个位置。
这就是一件小幸福
大家请务必试试。
试完之后，你再也不会想回到没有凯妮汀那种干巴巴的如同沙漠一样没有缝隙微尘处开心的人生了。
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这就是一件小幸福
大家请务必试试。
试完之后，你再也不会想回到没有凯妮汀那种干巴巴的如同沙漠一样没有缝隙微尘处开心的人生了。
【拉尼娜来了，今年是冷冬？问题没有这么简单】最近不少人讨论今年是冷冬的问题，原因是今年赤道中东太平洋海温偏低，出现了拉尼娜（La Niña）现象，并且因为去年冬天也是拉尼娜，今年连续出现，所以我国温度偏低，还会冷得更严重。事实真的如此吗？
△ 拉尼娜连续两个冬天出现，这事儿其实很常见
拉尼娜是赤道中东太平洋海温偏冷的现象，连续两年冬天出现拉尼娜现象，这种情况并不少。拉尼娜经常会在连续两个冬天出现，而厄尔尼诺现象（与拉尼娜几乎相反）则很少连续两年出现。
例如，1973/74、1974/75和1975/76连续三个冬天都是拉尼娜，1983/84和1984/85连续两个冬天也是拉尼娜，1998/99和1999/2000、2007/08和2008/09、2010/11和2011/12都是前后两个冬天是拉尼娜现象的例子。这种连续出现拉尼娜现象和赤道中东太平洋的气候态及拉尼娜现象的形成机理有关。
图1：尽管拉尼娜和厄尔尼诺现象是热带太平洋两种位相相反的现象，但其形态并不完全相反，拉尼娜经常在连续两个冬季出现，而厄尔尼诺现象连续出现个例较少。图片来源：NOAA Climate.gov
△ “出现拉尼娜我国冬季气温就偏低”，气候预测真的这么简单粗暴吗？
持“出现拉尼娜现象时我国冬季温度就偏低”这种观点的人不少，甚至一些气象部门和官方媒体也这么认为，主要依据就是出现了拉尼娜现象。但这样理解我国的气候变动，是把复杂问题简单化，没有认识到我国气候的复杂性，以及短期气候预测的不确定性。
首先，我国国土面积大，横跨热带、亚热带、暖温带、中温带和寒温带，并且西部有广袤的戈壁沙漠和青藏高原地区。影响这一区域冬季气候异常的因子非常多，不光包括热带中东太平洋的海温，还包括印度洋、大西洋海温，以及我国近海的海温状况。除此之外，还受中高纬北极海冰、欧亚雪盖和陆面状况等的影响。
各个区域不同影响因子的作用有所不同，各区域的权重并不相同，因此仅用拉尼娜一点来讨论中国的气候，容易以偏概全。
仅就我国东部地区而言，南北地区的影响因子权重也不同，其中东南沿海容易受热带海洋过程影响，这包括中东太平洋海温的形态（拉尼娜或者厄尔尼诺现象）和印度洋海洋偶极子（IOD）形态。尽管在拉尼娜年份在赤道西太平洋和南海上空容易形成气旋性环流，气旋性环流的西侧产生偏北风异常，有助于东南沿海地区冷空气活动，但是基本没有完全一致的拉尼娜——每一次都有所不同，在赤道西太平洋和南海上空产生的气旋性环流的强度和形态也各有不同，不适合套用统计规律。
对于我国东部偏北地区而言，更多受中高纬度环流异常的影响，其中北极涛动（AO）是最重要的影响因子。对于中高纬度地区而言，其可预报性要低于热带地区，因为这些地区受中纬度天气过程的影响，天气过程的时间周期一般为7~10天，这些过程对于整个冬季（11月~3月，也有研究仅分析12月~2月）而言，可以看作是“噪音”部分。在一个冬季，这样的过程至少有8~10次，每次温度上下波动至少10℃，要在这种波动里识别平均气温的季节信号（~1℃），是很有挑战性的事情。
我国东部地区除了在冬季会频繁遭遇一次次的冷空气活动以外，冬季气候还表现有一定的独特性质。例如，东北—西北与南部地区温度反相变化，当东北和西北温度偏高的时候，南部地区往往温度偏低，反之当东北和西北温度偏低的时候，南部地区往往温度偏高；前冬与后冬的不一致，当前冬（11~12月）温度偏高时，后冬（2~3月）容易出现温度偏低，反之亦然。所以，不能用整体“暖冬”或者“冷冬”来讨论。
图2：北极涛动（AO）是影响全球中高纬度地区温度的重要环流系统。图片来源：CPC
△ “冻死人”的去年冬天其实是暖冬，还是拉尼娜年
以备受关注的去年（2020/21）冬季为例，很多人对其记忆还是“冷得哭”“21世纪最低气温”“20年来最低温度记录”。
然而，这个冬季温度的变化像是过山车。2020年12月全国温度普遍偏高，1月初寒潮来临温度骤降，但是从1月下旬全国温度回升，2月温度骤升，迅速回暖，从华北到华南日最高温度迅速超过20℃，在河南和河北部分地区甚至最高温达到29~30℃。将整个12月~2月的冬季平均温度算下来，全国整体竟然是妥妥的暖冬（2021年3月3日中国气象局国家气候中心官宣确定）。
2020/21冬季同样是拉尼娜事件，极端寒潮事件与整个冬季偏暖并行不悖，让说冷和暖的人都找到了理由，也让说冷和暖的人也都无法完全自圆其说。
图3：2020/2021年冬季全国平均气温及距平逐日变化，整个冬季气温有如坐上过山车，在冬季1月初出现极端寒冷天气过程，但是2月底全国温度异常偏高。图片来源：国家气候中心
△ 国内外多个预测系统预测我国冬季可能偏暖
提前一两个月做未来1个季度的气候预测，这属于短期气候预测，或者称作季节预测。目前季节预报还是有很大挑战性的，国内外多个机构都在持续进行大量分析和预报工作，其中最重要的预报工具是S2S预报（Subseasonal-to-Seasonal Prediction）系统，即预报次季节（Subseason）到季节（season）时间内的平均状态。
根据目前国内外各个研究机构的预报，今年冬季发生拉尼娜现象基本上是板上钉钉的事情。对于东亚区域的温度而言，更多研究倾向于预报整体温度偏高。温度偏高的幅度在我国北部地区更大一些，可以达到1℃以上，而在我国南部增幅有限，基本接近正常，所以传说中的“冷冬”出现的可能性比较低。
图4：中国科学院大气物理研究所FGOALS-s2系统的S2S预测结果，我国冬季温度整体偏暖，其中北部地区异常偏暖。图片来源：https://t.cn/A6MDYl0P
△ 冬季生存法则：关注天气波动比冷冬暖冬更有意义
“冷冬”或者“暖冬”是对整个冬季的考量。例如，按照现在中国气象局的标准，需要考察整个冬季（12月~2月）的平均气温，确定各站相对于历史数据的偏差、冷暖的站点总数以及冷暖面积的大小。这其实是个非常学术化的概念，对公众的意义有限。
正如前文所讨论的，在冬季每次天气过程中，温度的上下幅度往往大于10℃，而冷冬和暖冬的温度异常值一般仅为0.5~1.0℃。即使最终证实冬季是冷冬，只要温度整体平稳，低温的影响就非常有限；而暖冬期间，如果出现短期几天极端寒冷的冷空气活动，像过去的2020/21暖冬里的极寒天气，其影响也会非常严重。
对于普通公众而言，与其把关注点放在今年冬天平均是“冷冬”或者“暖冬”上，不如放在应对天气波动上，随时注意天气预报和预警，避免冬季的灾害天气更为重要。而在提前一两个月准确预报会出现一次极端冷或者暖事件，这基本已经超过了目前全球的预报能力。如果某个机构和个人宣称具有这种能力，那大可打一个问号。https://t.cn/A6MDYl0h
△ 拉尼娜连续两个冬天出现，这事儿其实很常见
拉尼娜是赤道中东太平洋海温偏冷的现象，连续两年冬天出现拉尼娜现象，这种情况并不少。拉尼娜经常会在连续两个冬天出现，而厄尔尼诺现象（与拉尼娜几乎相反）则很少连续两年出现。
例如，1973/74、1974/75和1975/76连续三个冬天都是拉尼娜，1983/84和1984/85连续两个冬天也是拉尼娜，1998/99和1999/2000、2007/08和2008/09、2010/11和2011/12都是前后两个冬天是拉尼娜现象的例子。这种连续出现拉尼娜现象和赤道中东太平洋的气候态及拉尼娜现象的形成机理有关。
图1：尽管拉尼娜和厄尔尼诺现象是热带太平洋两种位相相反的现象，但其形态并不完全相反，拉尼娜经常在连续两个冬季出现，而厄尔尼诺现象连续出现个例较少。图片来源：NOAA Climate.gov
△ “出现拉尼娜我国冬季气温就偏低”，气候预测真的这么简单粗暴吗？
持“出现拉尼娜现象时我国冬季温度就偏低”这种观点的人不少，甚至一些气象部门和官方媒体也这么认为，主要依据就是出现了拉尼娜现象。但这样理解我国的气候变动，是把复杂问题简单化，没有认识到我国气候的复杂性，以及短期气候预测的不确定性。
首先，我国国土面积大，横跨热带、亚热带、暖温带、中温带和寒温带，并且西部有广袤的戈壁沙漠和青藏高原地区。影响这一区域冬季气候异常的因子非常多，不光包括热带中东太平洋的海温，还包括印度洋、大西洋海温，以及我国近海的海温状况。除此之外，还受中高纬北极海冰、欧亚雪盖和陆面状况等的影响。
各个区域不同影响因子的作用有所不同，各区域的权重并不相同，因此仅用拉尼娜一点来讨论中国的气候，容易以偏概全。
仅就我国东部地区而言，南北地区的影响因子权重也不同，其中东南沿海容易受热带海洋过程影响，这包括中东太平洋海温的形态（拉尼娜或者厄尔尼诺现象）和印度洋海洋偶极子（IOD）形态。尽管在拉尼娜年份在赤道西太平洋和南海上空容易形成气旋性环流，气旋性环流的西侧产生偏北风异常，有助于东南沿海地区冷空气活动，但是基本没有完全一致的拉尼娜——每一次都有所不同，在赤道西太平洋和南海上空产生的气旋性环流的强度和形态也各有不同，不适合套用统计规律。
对于我国东部偏北地区而言，更多受中高纬度环流异常的影响，其中北极涛动（AO）是最重要的影响因子。对于中高纬度地区而言，其可预报性要低于热带地区，因为这些地区受中纬度天气过程的影响，天气过程的时间周期一般为7~10天，这些过程对于整个冬季（11月~3月，也有研究仅分析12月~2月）而言，可以看作是“噪音”部分。在一个冬季，这样的过程至少有8~10次，每次温度上下波动至少10℃，要在这种波动里识别平均气温的季节信号（~1℃），是很有挑战性的事情。
我国东部地区除了在冬季会频繁遭遇一次次的冷空气活动以外，冬季气候还表现有一定的独特性质。例如，东北—西北与南部地区温度反相变化，当东北和西北温度偏高的时候，南部地区往往温度偏低，反之当东北和西北温度偏低的时候，南部地区往往温度偏高；前冬与后冬的不一致，当前冬（11~12月）温度偏高时，后冬（2~3月）容易出现温度偏低，反之亦然。所以，不能用整体“暖冬”或者“冷冬”来讨论。
图2：北极涛动（AO）是影响全球中高纬度地区温度的重要环流系统。图片来源：CPC
△ “冻死人”的去年冬天其实是暖冬，还是拉尼娜年
以备受关注的去年（2020/21）冬季为例，很多人对其记忆还是“冷得哭”“21世纪最低气温”“20年来最低温度记录”。
然而，这个冬季温度的变化像是过山车。2020年12月全国温度普遍偏高，1月初寒潮来临温度骤降，但是从1月下旬全国温度回升，2月温度骤升，迅速回暖，从华北到华南日最高温度迅速超过20℃，在河南和河北部分地区甚至最高温达到29~30℃。将整个12月~2月的冬季平均温度算下来，全国整体竟然是妥妥的暖冬（2021年3月3日中国气象局国家气候中心官宣确定）。
2020/21冬季同样是拉尼娜事件，极端寒潮事件与整个冬季偏暖并行不悖，让说冷和暖的人都找到了理由，也让说冷和暖的人也都无法完全自圆其说。
图3：2020/2021年冬季全国平均气温及距平逐日变化，整个冬季气温有如坐上过山车，在冬季1月初出现极端寒冷天气过程，但是2月底全国温度异常偏高。图片来源：国家气候中心
△ 国内外多个预测系统预测我国冬季可能偏暖
提前一两个月做未来1个季度的气候预测，这属于短期气候预测，或者称作季节预测。目前季节预报还是有很大挑战性的，国内外多个机构都在持续进行大量分析和预报工作，其中最重要的预报工具是S2S预报（Subseasonal-to-Seasonal Prediction）系统，即预报次季节（Subseason）到季节（season）时间内的平均状态。
根据目前国内外各个研究机构的预报，今年冬季发生拉尼娜现象基本上是板上钉钉的事情。对于东亚区域的温度而言，更多研究倾向于预报整体温度偏高。温度偏高的幅度在我国北部地区更大一些，可以达到1℃以上，而在我国南部增幅有限，基本接近正常，所以传说中的“冷冬”出现的可能性比较低。
图4：中国科学院大气物理研究所FGOALS-s2系统的S2S预测结果，我国冬季温度整体偏暖，其中北部地区异常偏暖。图片来源：https://t.cn/A6MDYl0P
△ 冬季生存法则：关注天气波动比冷冬暖冬更有意义
“冷冬”或者“暖冬”是对整个冬季的考量。例如，按照现在中国气象局的标准，需要考察整个冬季（12月~2月）的平均气温，确定各站相对于历史数据的偏差、冷暖的站点总数以及冷暖面积的大小。这其实是个非常学术化的概念，对公众的意义有限。
正如前文所讨论的，在冬季每次天气过程中，温度的上下幅度往往大于10℃，而冷冬和暖冬的温度异常值一般仅为0.5~1.0℃。即使最终证实冬季是冷冬，只要温度整体平稳，低温的影响就非常有限；而暖冬期间，如果出现短期几天极端寒冷的冷空气活动，像过去的2020/21暖冬里的极寒天气，其影响也会非常严重。
对于普通公众而言，与其把关注点放在今年冬天平均是“冷冬”或者“暖冬”上，不如放在应对天气波动上，随时注意天气预报和预警，避免冬季的灾害天气更为重要。而在提前一两个月准确预报会出现一次极端冷或者暖事件，这基本已经超过了目前全球的预报能力。如果某个机构和个人宣称具有这种能力，那大可打一个问号。https://t.cn/A6MDYl0h
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