控制好自己的情绪，停止精神内耗，生活本就这样，何必要求太多，太过于完美往往不现实，放过自己放过他人，生活本质上就是现实的，没有那么多想法。苦闷是一天，开心也是一天，转变心态，不被情绪牵着鼻子走，学会处理它对待他，喜怒不形于色，内心的波涛汹涌也任他流去，做到不带痕迹。自己也没错，他人也不必责怪，任他而去，自会前方大道。承认自己的普通，也要自信到觉得自己无所不能。学会和自己达成和解，不压制自己的欲望，学会时刻表达自己的想法，不再敏感脆弱。[太阳][太阳][太阳]

【泰妆精髓解析】

扒了一晚上泰国化妆师视频终于悟到了，
泰妆=更适合亚洲人的温柔版欧美妆，
重在改变骨相，
成熟脸/皮肤黑的走不了风可以试试风，浓颜混血高级脸很显贵的

1⃣️重中之重——根根分明的浓密野生眉
要达成这种眉毛，需要用液体眉笔一根根顺着毛流方向去化（不同于韩式雾眉主要用眉粉）
并且要用眉胶或者定型膏把眉毛【竖着刷起来】

2⃣️注重眉弓、面中、鼻子、下颌线的刻画，
【眶骨后置眼窝修容】

3⃣️眼皮用闪珠光提神，眼型用假睫毛和眼线拉长，腮红斜着打圈往上画，
奶茶色系最常出现在泰妆里

4⃣️拿小水做总结：
泰妆=发型大S卷+根根分明浓密野生眉+
太阳花睫毛+上扬拉长眼线+眼中重珠光+
眉弓颧骨眼头鼻头下巴高光+眼窝鼻头脸颊重修容+腮红斜向上打圈打+
奶茶色系/亮橘粉色系口红，廓形丰唇画法

所有步骤的核心都在于提精气神，把整个人支棱起来

#生活哲学# 这并不意味着我要让自己喜怒不形于色，时刻压抑情感。尽管我很喜欢“斯波克先生”这个角色（据称，这是《星际迷航》的创作者吉恩·罗登贝瑞依据他所理解的斯多葛派信徒为原型塑造的——后来证明这个理解有些流于表面），但是他被塑造出的性格特征反映出人们对斯多葛派信徒最常见的两种误解。[兔子]