你可能正处在无力改变的环境中，
或者正经受着外界的攻击仇恨。

在这个被罪侵蚀的世界中生活，
就像在荆棘中前行，
一定会时常受伤，非常辛苦。

但正是这无能为力的痛苦，
让我们紧紧抓住至高者的衣角，
渴望能够藏在他的手掌心。

如果一时的辛苦，会换来永恒的安宁，
谁能说这辛苦，
不是他的祝福呢？
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我要论到耶和华说：
他是我的避难所，是我的山寨，
是我的 神，是我所倚靠的。
(诗篇91:2 和合本)

#胖卡日常#

【研修生园地】当初，如果没学元认知，面对这个来访者的诸多问题，我真的是无能为力。

如今，看到来访者学会用技术自我干预，状态越来越好，我满心欢喜。

当然，能收到这么好的效果，离不开来访者强烈的求助动机，离不开来访者对我的绝对信任，离不开来访者的积极配合，也离不开来访者对技术的坚定信念，更离不开元认知心理干预技术的科学高效。
（六期河北郝力坤）

佛洛伊德案！目击者流泪作证，求警察松开别压颈，他冷血不理...

非裔佛洛伊德命案审理案30日进行第二天的审理，多名目击证人描述当时的恐怖情景，并提供影片佐证，有些甚至是先前未公开的内容；

目击者表示他们看着佛洛伊德在求救，自己却无能为力，而深感罪恶。

多名目击民众30日作证指出明尼苏达州明尼亚波利斯(Minneapolis)前警察沙文(Derek Chauvin)以膝盖压住佛洛伊德的颈部，旁边民众越发愤怒并恳请警察松脚，但沙文纹风不动；

另一名警察苗族亚裔员警邵都(Tou Thao)则要民众不要干涉。

一个又一个的目击者描述，沙文对他们的恳求无动于衷；

18岁青少年佛瑞兹尔(Darnella Frazier)当时拍下引发全国怒火的佛洛伊德求饶影片；

他作证时边流泪边说，沙文用冷淡冷血的眼神看向民众，他不在乎，好像他完全不在乎我们的话。

根据目击者和侧录像片，沙文持续以膝压住佛洛伊德颈部，邵都要求民众后退，一名身穿消防员制服的围观者自表身分并一再恳求让她检查佛洛伊德的脉搏。

佛瑞兹尔告诉陪审团：警察确实把手按在催泪瓦斯上，然后我们都向后退。

当时在场的消防员吉纳维芙．汉森(Genevieve Hansen)泪洒证人席表示：有个人在那里被杀了，我本可提供医疗协助尽力救人，但那个人的这项权力却遭剥夺。

检察官30日要求证人一一说明事发经过，许多人表示看到佛洛伊德喘不过气、求饶最后瘫软静默，双眼上翻；

种种证词显示沙文有多次机会，可以思考当下行动并加以改变。

不过，沙文的辩护律师尼尔森(Eric Nelson)则企图提出群众愤怒的证据，他表示沙文与其他警察面临升温压力和分心，而且有些围观者越来越激动。

一名围观者威廉斯(Donald Williams)30日作证指出他当时拨打911，因为他认为目睹了一场谋杀案；

从报案电话录音可听到，他朝警察大喊你们都是杀人凶手，老兄！

威廉斯原本坦承他越来越愤怒，但表示他之后控制情绪，虽拜托警察放过佛洛伊德但遭漠视。

目击者表示现场没有围观者干涉警察，现场暴力均来自警方。

另一名当时在现场的18岁少女艾丽莎．富纳里(Alyssa Funari)表示：照理讲我们本可帮上忙，但具体上我真的办不到，因为当时有最高权力在场。

富纳里说自己辗转无法入眠，并向佛洛伊德恳求原谅，这不该是我做的事，而是沙文该做的事。