#熊猫手信# 是故无冥冥之志者，无昭昭之明；无惛惛之事者，无赫赫之功。行衢道者不至，事两君者不容。目不能两视而明，耳不能两听而聪。螣蛇无足而飞，鼫鼠五技而穷。昔者瓠巴鼓瑟，而流鱼出听；伯牙鼓琴，而六马仰秣。故声无小而不闻，行无隐而不形 。玉在山而草木润，渊生珠而崖不枯。为善不积邪？安有不闻者乎？

《藏象学说》第13课：脾失运化
和胃健脾是一辈子的功课
一：脾主运化失职
（一）气血化源不足
（1）头面部疾病
（2）四肢部疾病
（二）消化系统疾病
（1）消化系统上部疾病
（2）消化系统中部疾病
（3）消化系统下部疾病
中医学一句话：脾宜升为健，胃宜降为和
简称：健脾和胃
❓什么叫健脾
答：健脾就是要让脾气升起来
❓什么叫和胃
答：和胃就是要让胃气降下来。
这样一升一降维持着中焦气机的平衡。这样我们整个中焦是平衡的，在整个中焦治疗中健脾和胃是首要的任务。
好东西在中医里叫清气，清气在上面
差东西在中医里叫糟粕，糟粕在下面
现在清气下来了所以就拉肚子了，
《内经》中告诉我们一句话叫“清气在下则生飱（sun）泻”飱泻用中医学理论讲就是顽固不化的泄泻。
脾气如果不升，浊气也很难降下来，这样浊气就停在中焦的位置，停到中焦人就胀的不行，所以和“清气在下则生飱泻，对应的下一句就是：浊气在上 则生䐜（chen）胀，
背诵：
脾宜升为健，
清气在下则生飱（sun）泻”
胃宜降为和
浊气在上 则生䐜（chen）胀，
⏰：整个消化系统系统治疗逃不出以上几个字
消化道会有以下症状：
✅上焦会出现纳呆（不想吃饭）
✅中焦会出现胀满
“胃气上逆”会出现四种情况：
呃（e）逆，呃逆声音是短促响亮，是由人体膈肌痉挛导致。
嗳气：嗳气是胃里的气体往上走，声音低沉气是连续的，味道酸腐难闻。
重则恶心
呕吐。
✅下焦出现泄泻
只有脾胃正常精微物质给了肺生成气血，布散到周身，这样我们才能头轻耳清目明，面色红润 口唇红润，四肢轻健 肌肉风韵。
气血化源不足
头面部会出现什么问题❓
占人体总重量不到2%的大脑，他的供血量却要占到全身供血量的15%—20%。而现在气血化生不够了清窍失养
⚠️头面部出现：
头昏 头晕 脑袋蒙蒙的
目不明
耳不聪
⚠️四肢失养症状：
四肢乏力
四肢沉重
四肢酸困
⚠️肌肉失养（因脾运化不足）
肌肉消瘦
肌肉松松的
还有一个问题，今天一开始就谈到泄泻的问题，有好多种腹泻，腹泻的原因我们也搞清楚了，但是泄泻的问题如何纠正❓ 如何干预❓ 如何治疗泄泻❓ 后面我们也会做专题的讨论。

元气茶
听闻一些老人家去打“元气针”，西药不认识，不好评论。中医也有“元气”理论，啃书研究一番，一不小心诞生了“元气茶”！

人有先天之本与后天之本，先天之本为与生俱来，禀受于父母之真元，即元气。后天之本是饮食之水谷精微，化生而成之气血。先天之本指肾，后天之本指脾胃。
人有两肾，肾主藏，所以肾藏元阴元阳。中医号脉，尺部有“左肾右命门”之分，左手为肾水（元阴），右手为命门火（元阳），可见元气即命门之火，藏于右肾。

元气藏于肾中，可以比喻为水中之火，就像一盏油灯，静静燃烧，提供能量。元气毕竟有限量的，必须珍惜慢用；反之滥用，如耗心烧脑，纵欲过度，则造成相火妄动，出现疾病，这是题外，暂且不谈。
如果元气不足，一则先天禀赋不足，所谓未老先衰；二则年老精气衰退，渐渐老化。老化的现象，如白发脱发、皮肤皱瘪、耳不聪目不明、健忘齿摇、手振脚颤。

补养元气应该不缺其方，但方书遍寻未获，多方参考之后，悟出“元气茶”。其用意是只要油水充足，灯火就能源源不熄，抗老防衰。主要成分为核桃、黑芝麻、山药、茯苓等，药食同源，补养油水。关键加点补益命门之物，但绝不可姜附之类的温燥药。

元气茶主要作用如下：
1. 补养元气，延迟衰老，延年益寿
2. 补脑充髓，少年聪明伶俐，老年防止痴呆
3. 养颜美容，生肌长肉減少皱纹，皮肤紧实滋润
4. 面貌耐老，減少脱发白发，恢复黑发

之前的养老汤，如果配合元气茶，一补后天之本，一补先天之本，就如虎添翼，效果更佳 https://t.cn/RxDSCvm