#卡通情侣头像[超话]#等你有了新的圈子，别忘了谁陪你走过了人烟稀少的时候；等你过得好时，别忘了谁陪你度过了最艰难的时刻。路上人山人海，不一定都对你好，但肯定会有一个愿意等。朋友不要多，但要最真。你可以不好，但不能背叛；可不是土豪，但会懂得分享。可没有势力，但知道护友。最后我们都散了，记得常联系
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水逆阴影期已过，好运将至！转评赞抽两位宝宝赠送188现金红包祝你们接下来的日子都能顺顺利利，心想事成[偷笑]

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#宝藏发现计划# #秋冬正当燃#
运动健身对于你来说，是苦苦的坚持，还是每一次都会开心的期待下次？
其实，我觉得有意义的健身一定是基于愿意，开心的基础上，不要过于勉强自己。
只有自律才能自由~秋冬来临，天气渐冷也不要忘了运动哦
今日份的健身好物分享，我的健身快乐源泉。
1⃣SUBTLE瑜伽包
出去健身的时候，总要随身携带一些健身用品，比如运动鞋服，毛巾，水等，这个瑜伽包当然必不可少了，每次去健身房都有它的陪伴。简约大气的设计，容量大，可以装不少东西，蛮实用的，同时还兼顾了颜值，背起来很有范儿，日常出街也OK~
2⃣blender bottle摇摇搅拌杯
运动之后，要及时补充点蛋白质，这样有利于增长肌肉。平时也会给自己自制一些低热量的美味奶昔，这个摇摇杯可以帮我搞定。里面有个弹簧球，可以让蛋白粉被水充分的溶解开。让我在健身房也能轻松解锁营养美味的蛋白粉，而且颜值超高！！！
3⃣优形沙拉鸡胸肉
减脂期的最佳食物非鸡胸肉莫属了，低碳低脂高蛋白。但是买来自己做很麻烦，所以直接买了这个鸡胸肉吃。开袋即食，可以带着去健身房，做完运动吃一袋补充体力。
肉质鲜嫩，吃起来不柴，还有好几种味道可以选，健身减脂期必备的好物~
今天的健身好物就分享到这里了，希望每个人都能因为热爱而去健身，做一个自律的人~