所谓情商高，是懂得界限感
一个人的高情商，不在乎你懂得多少，而在于能够感应自己在环境中的角色，并扮演好这个角色。我们每个人都有自我边界。所谓自我边界，是指个人所创造的准则、规定或限度，并以此来分辨什么是合理的、安全的，别人如何对待自己是可以被允许的，以及当别人越过这些接线时自己应该如何应对。
个人边界主要包括两种类型，一是身体层面的，二是心理层面的。
身体层面的边界主要是指个人空间及接触上的考虑，可以通过衣着、住所、噪音容忍度、言语指示和身体语言等方面来表达。
心理层面的边界，只要是在信仰、想法和观念等方面独立于他人。这些边界能够保护你的自尊核对自己情绪的控制力。
那些生活中我们羡慕不已，称之为高情商的人，无一不是在身体和心理层面都懂得尊重对方边界的人。小到看到你在读书，自觉低声说话，或在看视频时带好耳机，大到尊重你的信仰、不再你面前谈及违背你信仰的事情，或者讨论你所尊重之人的负面新闻。
而从心理学的角度分析，最容易侵蚀别人边界的，是具有“自恋型人格”的人。因为自恋型人格的特质，倾向于以自我为中心、认为自己是世界上独有的，应该享受别人所没有的待遇。
以这种特质出发，常常侵犯了别人的边界而不自知，因为在他们的世界里，自我的外延无限大，大到早已侵犯到被人的边界而不自知。比如自恋者事事喜欢求胜，即使在无关轻重的游戏或者对某个观点的讨论中，他好为“世界中心”的个性会引领他不顾一切地去求得胜利，满足了自己对赢的渴求，却很可能在无意间伤害到对方。
情商低是不是天生的，是否没有提升的可能?当然不是。所谓情商高，无非是愿意放低自己，多听，多看，多感受，以此，更加了解对方的边界，并愿意尊重这种边界。如此，每个人都可以成为，高情商之人。
一个人的高情商，不在乎你懂得多少，而在于能够感应自己在环境中的角色，并扮演好这个角色。我们每个人都有自我边界。所谓自我边界，是指个人所创造的准则、规定或限度，并以此来分辨什么是合理的、安全的，别人如何对待自己是可以被允许的，以及当别人越过这些接线时自己应该如何应对。
个人边界主要包括两种类型，一是身体层面的，二是心理层面的。
身体层面的边界主要是指个人空间及接触上的考虑，可以通过衣着、住所、噪音容忍度、言语指示和身体语言等方面来表达。
心理层面的边界，只要是在信仰、想法和观念等方面独立于他人。这些边界能够保护你的自尊核对自己情绪的控制力。
那些生活中我们羡慕不已，称之为高情商的人，无一不是在身体和心理层面都懂得尊重对方边界的人。小到看到你在读书，自觉低声说话，或在看视频时带好耳机，大到尊重你的信仰、不再你面前谈及违背你信仰的事情，或者讨论你所尊重之人的负面新闻。
而从心理学的角度分析，最容易侵蚀别人边界的，是具有“自恋型人格”的人。因为自恋型人格的特质，倾向于以自我为中心、认为自己是世界上独有的，应该享受别人所没有的待遇。
以这种特质出发，常常侵犯了别人的边界而不自知，因为在他们的世界里，自我的外延无限大，大到早已侵犯到被人的边界而不自知。比如自恋者事事喜欢求胜，即使在无关轻重的游戏或者对某个观点的讨论中，他好为“世界中心”的个性会引领他不顾一切地去求得胜利，满足了自己对赢的渴求，却很可能在无意间伤害到对方。
情商低是不是天生的，是否没有提升的可能?当然不是。所谓情商高，无非是愿意放低自己，多听，多看，多感受，以此，更加了解对方的边界，并愿意尊重这种边界。如此，每个人都可以成为，高情商之人。
所谓情商高，是懂得界限感
一个人的高情商，不在乎你懂得多少，而在于能够感应自己在环境中的角色，并扮演好这个角色。我们每个人都有自我边界。所谓自我边界，是指个人所创造的准则、规定或限度，并以此来分辨什么是合理的、安全的，别人如何对待自己是可以被允许的，以及当别人越过这些接线时自己应该如何应对。
个人边界主要包括两种类型，一是身体层面的，二是心理层面的。
身体层面的边界主要是指个人空间及接触上的考虑，可以通过衣着、住所、噪音容忍度、言语指示和身体语言等方面来表达。
心理层面的边界，只要是在信仰、想法和观念等方面独立于他人。这些边界能够保护你的自尊核对自己情绪的控制力。
那些生活中我们羡慕不已，称之为高情商的人，无一不是在身体和心理层面都懂得尊重对方边界的人。小到看到你在读书，自觉低声说话，或在看视频时带好耳机，大到尊重你的信仰、不再你面前谈及违背你信仰的事情，或者讨论你所尊重之人的负面新闻。
而从心理学的角度分析，最容易侵蚀别人边界的，是具有“自恋型人格”的人。因为自恋型人格的特质，倾向于以自我为中心、认为自己是世界上独有的，应该享受别人所没有的待遇。
以这种特质出发，常常侵犯了别人的边界而不自知，因为在他们的世界里，自我的外延无限大，大到早已侵犯到被人的边界而不自知。比如自恋者事事喜欢求胜，即使在无关轻重的游戏或者对某个观点的讨论中，他好为“世界中心”的个性会引领他不顾一切地去求得胜利，满足了自己对赢的渴求，却很可能在无意间伤害到对方。
情商低是不是天生的，是否没有提升的可能?当然不是。所谓情商高，无非是愿意放低自己，多听，多看，多感受，以此，更加了解对方的边界，并愿意尊重这种边界。如此，每个人都可以成为，高情商之人。
一个人的高情商，不在乎你懂得多少，而在于能够感应自己在环境中的角色，并扮演好这个角色。我们每个人都有自我边界。所谓自我边界，是指个人所创造的准则、规定或限度，并以此来分辨什么是合理的、安全的，别人如何对待自己是可以被允许的，以及当别人越过这些接线时自己应该如何应对。
个人边界主要包括两种类型，一是身体层面的，二是心理层面的。
身体层面的边界主要是指个人空间及接触上的考虑，可以通过衣着、住所、噪音容忍度、言语指示和身体语言等方面来表达。
心理层面的边界，只要是在信仰、想法和观念等方面独立于他人。这些边界能够保护你的自尊核对自己情绪的控制力。
那些生活中我们羡慕不已，称之为高情商的人，无一不是在身体和心理层面都懂得尊重对方边界的人。小到看到你在读书，自觉低声说话，或在看视频时带好耳机，大到尊重你的信仰、不再你面前谈及违背你信仰的事情，或者讨论你所尊重之人的负面新闻。
而从心理学的角度分析，最容易侵蚀别人边界的，是具有“自恋型人格”的人。因为自恋型人格的特质，倾向于以自我为中心、认为自己是世界上独有的，应该享受别人所没有的待遇。
以这种特质出发，常常侵犯了别人的边界而不自知，因为在他们的世界里，自我的外延无限大，大到早已侵犯到被人的边界而不自知。比如自恋者事事喜欢求胜，即使在无关轻重的游戏或者对某个观点的讨论中，他好为“世界中心”的个性会引领他不顾一切地去求得胜利，满足了自己对赢的渴求，却很可能在无意间伤害到对方。
情商低是不是天生的，是否没有提升的可能?当然不是。所谓情商高，无非是愿意放低自己，多听，多看，多感受，以此，更加了解对方的边界，并愿意尊重这种边界。如此，每个人都可以成为，高情商之人。
#情商税#-74
吸引力
所谓的“认识了一个人”，就是认识到他的优点的同时也认识到他的缺点，然后才谈得上接受他。对于别人是这样子，对我们自己，也是如此。在我们认识了自己之后，搞清楚自己有什么优点、什么缺点，然后，我们能够接受这全部，就是接受了自己。而接受自己，就是喜欢自己的开始。
很多时候，我们之所以会讨厌自己，是因为我们不能接受自己有这样那样的缺点。比如觉得别人不会接受自己的个子矮，就是因为自己没有接受自己的个子矮，所以不希望面对这件事情。在弄清楚了自己的缺点，接受这个缺点之后，我们才能够找出适合我们的方法，来改掉这个缺点，或者是改变我们的行为。
当我们希望别人喜欢我们的时候，先要问问自己“我们喜欢自己吗？”每一个人都要能够接纳自己，面对自己，喜欢自己，重视自己。你以为你的缺点，在别人眼中可能并不是缺点；而之所以有些人会自恋，就是你以为你的吸引力，在别人眼中也不构成吸引力，从而活在一个自以为是的世界里。而“自恋”跟“喜欢自己”不一样。
所谓的“吸引力”可以是各式各样的，没有某一种特定的、一致的标准。其他人的吸引力，可能一辈子都跟我们无缘，我们不可能把自己修正成那个样子。在提升自己的吸引力之前，认识自己，然后接受自己很重要。可以观察一下你所处的这个群体当中，缺少了什么？需要什么？只要这个群体特别地渴望某一种特质，而你提供了这种特质，你的吸引力就会被放大，以你的个人特色而深受欢迎。还有，不要为了散发吸引力，过度地包装自己。有些人误以为“把自己包装到完美无瑕，才会散发吸引力”，实际上，这会造成距离感。相反，令别人有期待的人，才会散发出吸引力。
吸引力
所谓的“认识了一个人”，就是认识到他的优点的同时也认识到他的缺点，然后才谈得上接受他。对于别人是这样子，对我们自己，也是如此。在我们认识了自己之后，搞清楚自己有什么优点、什么缺点，然后，我们能够接受这全部，就是接受了自己。而接受自己，就是喜欢自己的开始。
很多时候，我们之所以会讨厌自己，是因为我们不能接受自己有这样那样的缺点。比如觉得别人不会接受自己的个子矮，就是因为自己没有接受自己的个子矮，所以不希望面对这件事情。在弄清楚了自己的缺点，接受这个缺点之后，我们才能够找出适合我们的方法，来改掉这个缺点，或者是改变我们的行为。
当我们希望别人喜欢我们的时候，先要问问自己“我们喜欢自己吗？”每一个人都要能够接纳自己，面对自己，喜欢自己，重视自己。你以为你的缺点，在别人眼中可能并不是缺点；而之所以有些人会自恋，就是你以为你的吸引力，在别人眼中也不构成吸引力，从而活在一个自以为是的世界里。而“自恋”跟“喜欢自己”不一样。
所谓的“吸引力”可以是各式各样的，没有某一种特定的、一致的标准。其他人的吸引力，可能一辈子都跟我们无缘，我们不可能把自己修正成那个样子。在提升自己的吸引力之前，认识自己，然后接受自己很重要。可以观察一下你所处的这个群体当中，缺少了什么？需要什么？只要这个群体特别地渴望某一种特质，而你提供了这种特质，你的吸引力就会被放大，以你的个人特色而深受欢迎。还有，不要为了散发吸引力，过度地包装自己。有些人误以为“把自己包装到完美无瑕，才会散发吸引力”，实际上，这会造成距离感。相反，令别人有期待的人，才会散发出吸引力。
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