2021.07.05
累，并快乐着
九江-南昌 132.6km
今天是骑行以来最累的一天，但是即便累的要昏厥过去，我依然可以从中找到快乐。
累，主要是三方面原因:一，昨天去庐山玩了，爬上爬下，腿却没有得到很好的休息，还在酸痛中就开始了一天的骑行；二，天气一改往常阴云密布，比前几天热了许多；三，丘陵地带，坡多。一二没啥好说的，第三点倒是给我很多感受。
道路上的坡，是最考验我的路段，我不怕下雨，不怕烈日，甚至不怕滑坡的危险，可只有上坡可以给我带来痛苦。每一次爬上一个坡，我都感觉掏空了自己，浑身无力，双腿酸痛无比，感觉自己无法继续前行了。我所走过的坡可以分为两部分，首先走的是九江市内的105国道，然后是共青城市的一个乡镇里的坡。
这两个路段的上坡，真是各有特色，各不相同。九江市内的105国道的坡是那种大长坡，坡度不高，远远地向前方看，会感到绝望，可是真的走近了，却又看不到坡度。可是就是这种看不到坡度的坡，才令人绝望，明明看不到坡度，却需要用尽全身的力量去蹬车。如果是高速档，那根本就蹬不动；如果是低速档，蹬车的频率快了，可是车却前进的很慢，不到一会儿，双腿就会酸痛，让人不知所措。共青城市的乡镇的坡则是另一番景象，这里的坡是那种短促的高坡，一个加速就可以骑上去，当然，骑上去后双腿也会酸痛。每次刚刚骑上一个坡，看到另一个坡，心里总会绝望又无助地说上一声:又来？有完没完了？不过，千万不要以为我如此的厌恶上坡，我谈不上喜欢，但是也绝不厌恶。因为我知道，每一个上坡伴随而来的，必然是一个下坡。上坡越长，下坡也就越长。在骑完105国道最后一个大上坡后，紧随而来的是一个长达三公里的下坡。下坡时，无需借助任何外力，仅仅依靠地球引力就可以让我达到自己用尽全力也不一定可以达到的速度。每一次的下坡，迎面而来的风吹拂在我的面庞，呼啸在我的耳旁，抚慰了我精疲力尽的双腿，清爽了我沾满汗液的身体，也让我体会到了纯粹且简单的快乐。那个时候，我的脑海里浮现出几句歌词:
随风奔跑自由是方向
追逐雷和闪电的力量
把浩瀚的海洋装进我胸膛
即使再小的帆也能远航
我的自行车就是我的船，伟大的祖国就是海洋，骑着自行车用车轮探索伟大的祖国，还有什么比这个更快乐的事情？我突然又想到《落叶归根》里，本山大叔坐在货车上高声朗诵:
如果，我的祖国是一条大路
我就是一辆汽车
跑啊跑，我多快乐
如果，我的祖国是一颗大树
我就是一片树叶
我摇啊摇，我多快乐
啊，我多快乐！
就这样，上坡，下坡，是这天的主题。我就好像被大自然给pua了，每一次的上坡都让我绝望，而每一次的下坡都让我如此快乐。每一次的下坡，都是支撑我爬坡的信念。虽然上坡很累，但是下坡很爽。就这样，累并快乐着。
给我带来快乐的，不仅仅是下坡，还有风。刚刚骑到永修县城时，突然刮起一阵风，大有一种山雨欲来的趋势，就是这场风，让我快要耗尽的体力仿佛吃了什么灵丹妙药，瞬时间充满了活力。我感谢这风，来的如此及时，久旱逢甘霖也许就是这种感觉吧。说来可笑，当大风吹在我的脸庞时，我首先想到的是一首诗，就叫做《夏风颂》，歌颂为我带来清凉的风。
无论是上坡下坡，还是夏风，这都是大自然的现象，除了自然现象，我还认真观察了江西的人文地理。
我看到了往常只有电视或油画中才有的景色:池塘，鸡鸭，稻田，人家，以及远处的山峰，构成了一副绝美的画面。看着一片片池塘，稻田，和一栋栋二层或三本小楼，门口坐着老大爷老大娘，这也许就是我们常说的岁月静好吧。
另一个让我惊讶的时，这里的村镇居然都开通了公交车。在我的老家，村里人去趟邯郸市区，是一件很麻烦的事情，车不多，有时候还要跑到国道上去坐车。村镇公交？我们县城都没有公交！可是这里到处都通了公交车，方便了群众的生活，从这点来看，比我们那里好多了。
好了，就啰嗦这么多吧，下次再见。
累，并快乐着
九江-南昌 132.6km
今天是骑行以来最累的一天，但是即便累的要昏厥过去，我依然可以从中找到快乐。
累，主要是三方面原因:一，昨天去庐山玩了，爬上爬下，腿却没有得到很好的休息，还在酸痛中就开始了一天的骑行；二，天气一改往常阴云密布，比前几天热了许多；三，丘陵地带，坡多。一二没啥好说的，第三点倒是给我很多感受。
道路上的坡，是最考验我的路段，我不怕下雨，不怕烈日，甚至不怕滑坡的危险，可只有上坡可以给我带来痛苦。每一次爬上一个坡，我都感觉掏空了自己，浑身无力，双腿酸痛无比，感觉自己无法继续前行了。我所走过的坡可以分为两部分，首先走的是九江市内的105国道，然后是共青城市的一个乡镇里的坡。
这两个路段的上坡，真是各有特色，各不相同。九江市内的105国道的坡是那种大长坡，坡度不高，远远地向前方看，会感到绝望，可是真的走近了，却又看不到坡度。可是就是这种看不到坡度的坡，才令人绝望，明明看不到坡度，却需要用尽全身的力量去蹬车。如果是高速档，那根本就蹬不动；如果是低速档，蹬车的频率快了，可是车却前进的很慢，不到一会儿，双腿就会酸痛，让人不知所措。共青城市的乡镇的坡则是另一番景象，这里的坡是那种短促的高坡，一个加速就可以骑上去，当然，骑上去后双腿也会酸痛。每次刚刚骑上一个坡，看到另一个坡，心里总会绝望又无助地说上一声:又来？有完没完了？不过，千万不要以为我如此的厌恶上坡，我谈不上喜欢，但是也绝不厌恶。因为我知道，每一个上坡伴随而来的，必然是一个下坡。上坡越长，下坡也就越长。在骑完105国道最后一个大上坡后，紧随而来的是一个长达三公里的下坡。下坡时，无需借助任何外力，仅仅依靠地球引力就可以让我达到自己用尽全力也不一定可以达到的速度。每一次的下坡，迎面而来的风吹拂在我的面庞，呼啸在我的耳旁，抚慰了我精疲力尽的双腿，清爽了我沾满汗液的身体，也让我体会到了纯粹且简单的快乐。那个时候，我的脑海里浮现出几句歌词:
随风奔跑自由是方向
追逐雷和闪电的力量
把浩瀚的海洋装进我胸膛
即使再小的帆也能远航
我的自行车就是我的船，伟大的祖国就是海洋，骑着自行车用车轮探索伟大的祖国，还有什么比这个更快乐的事情？我突然又想到《落叶归根》里，本山大叔坐在货车上高声朗诵:
如果，我的祖国是一条大路
我就是一辆汽车
跑啊跑，我多快乐
如果，我的祖国是一颗大树
我就是一片树叶
我摇啊摇，我多快乐
啊，我多快乐！
就这样，上坡，下坡，是这天的主题。我就好像被大自然给pua了，每一次的上坡都让我绝望，而每一次的下坡都让我如此快乐。每一次的下坡，都是支撑我爬坡的信念。虽然上坡很累，但是下坡很爽。就这样，累并快乐着。
给我带来快乐的，不仅仅是下坡，还有风。刚刚骑到永修县城时，突然刮起一阵风，大有一种山雨欲来的趋势，就是这场风，让我快要耗尽的体力仿佛吃了什么灵丹妙药，瞬时间充满了活力。我感谢这风，来的如此及时，久旱逢甘霖也许就是这种感觉吧。说来可笑，当大风吹在我的脸庞时，我首先想到的是一首诗，就叫做《夏风颂》，歌颂为我带来清凉的风。
无论是上坡下坡，还是夏风，这都是大自然的现象，除了自然现象，我还认真观察了江西的人文地理。
我看到了往常只有电视或油画中才有的景色:池塘，鸡鸭，稻田，人家，以及远处的山峰，构成了一副绝美的画面。看着一片片池塘，稻田，和一栋栋二层或三本小楼，门口坐着老大爷老大娘，这也许就是我们常说的岁月静好吧。
另一个让我惊讶的时，这里的村镇居然都开通了公交车。在我的老家，村里人去趟邯郸市区，是一件很麻烦的事情，车不多，有时候还要跑到国道上去坐车。村镇公交？我们县城都没有公交！可是这里到处都通了公交车，方便了群众的生活，从这点来看，比我们那里好多了。
好了，就啰嗦这么多吧，下次再见。
【正能量】这三种人自带贵气，请深交一辈子
人活一辈子，真心就一颗，选择与什么样的人同行，就相当于决定了过怎样的生活。
往后余生，请把这三种人请进你的生命里。
深交相处舒服的人
曾读过这样一句话：“能够让人舒服，是因为有足够的实力，胸中有沟壑，腹里有乾坤，心中有爱，眼里才会有温柔。”
深以为然，历经风雨的人，更懂得为他人撑伞，内心真挚的人，更懂得真情的不易。
每一段相处舒服的关系背后，一定都站着一个高情商的人。
前段时间母亲退休，我给她报了一个旅行团出去散心。
可是回来之后，却有些闷闷不乐。我问过之后才知道，原来是有人在她的朋友圈里评论说：钱那么难赚，玩这么一次都花出去了，多不值啊。
母亲说，本来自己很开心，但是一看到这个评论就觉得心里很堵，特别不舒服。
我正气不打一处来，碰巧她的老朋友凤姨来家里做客。
凤姨安慰母亲说：“别理这种人，你操劳了大半辈子，出去玩一趟怎么了，我支持你。”
慢慢地，母亲逐渐解开了心结。拉起凤姨的手，兴高采烈地讲着旅行里的见闻，一晃就到了深夜。
后来母亲和我说，这些朋友里，她最愿意和凤姨来往。
因为凤姨总是能将心比心，两个人一见面就有聊不完的话题，相处起来别提多自在了。
与人交往，从来不是争抢着占据言语的上风，而是两个灵魂之间的完美契合。
话不用说多，对方就能懂你的深意，事不必做全，对方也能体谅你的不易。
和相处舒服的人在一起，爱有所依，心有所栖。
与正能量的人来往
为什么要与温暖向阳的人来往？
我听过最好的回答是：“懒人会教你如何偷奸耍滑，小人会教你如何坑蒙拐骗，负能量的人会告诉你做啥啥不行，只有正能量的人会告诉你如何一往无前。”
人生苦也是一天，乐也是一天，与其把时间浪费在悲观的人身上，为什么不和心态积极的人一起乐享生活呢？
昨天读者晓琪来找我聊天。她爷爷前段时间伤到了腰，一直在住院。
在病房里，还有一位老人，听说因为身体一直不好，已经住了大半年的医院了。
晓琪说，老人很愿意和自己的爷爷聊天，一开始她觉得爷爷能有个说话的伴，还挺好的。
可后来她发现，这个老人总是说一些自己活不长的话。嘴里不是对医院护士的不满，就是对家里人的怨恨。
同病房了七天，晓琪爷爷的心情也跟着低落了七天。
晓琪见状后，抓紧给爷爷换了个病房。
新病房里的张大爷，是从外地来打工的，日子过得很苦，但总是笑眯眯的。
没事就愿意哼一些好听的戏曲，约着晓琪的爷爷下棋，两个人的心态好的不行。
医生说，像他俩这样时刻保持好心情，对病情好转很有帮助。
后来出院了，两位老人还约定以后要经常聚聚。
生活总是几多风雨，和乐观的人在一起，虽然不能使苦难减半，却能让快乐增值。
与正能量的人来往，心也舒畅，人也洒脱。
和人品好的人同行
林肯曾说过：“品格如同树木，名声如同树阴。我们常常考虑的是树阴，却不知树木才是根本。”
一个人立身的根本，并不靠钱财这些外物的堆砌，而是内在品格的高贵。
曾看过这样一条新闻。
有一群环卫工人，结束了在医院的保洁工作后，在酒店隔离了14天。
隔离结束后，酒店人员去查房、整理床铺，在看到屋里的景象后，却愣住了。
这些环卫工人一共住了9间屋子，每间屋子从被单到地面卫生，都被收拾的干干净净。
酒店人员感慨地说：“我以为我走错房间了，从来没有人会在退房前把房子收拾得这么干净。”
这些环卫工人，并没有多高的文凭，更没有光鲜亮丽的工作，但是却有着顶级的人品。
他们深知，即使不是自己的房子，也不能弄的乱七八糟，给别人添麻烦。
白岩松曾说：“人品是最高的学位，德与才的统一才是真正的智慧，真正的人才。”
一个人的人品，就是他内在心灵的影子。人品好的人，不会拿自己的标准苛求别人，更不会为自己的利益牺牲别人。
与人交往，人品不行，一切免谈。
和人品好的人同行，无愧于心，坦坦荡荡。
人这一辈子，和谁在一起真的很重要。
缘分，能决定谁走进你的生命中，而你自己，却能决定把谁留在生命中。
养心，要与人品好的人同行；舒心，要和正能量的人来往；顺心，要找相处舒服的人深交。
点亮在看，余生择善而交。
知足的人，能远离烦恼。
知止的人，有远大前程。
知常的人，有健康心态。
文章摘编自网络
- 分享给朋友 -
人活一辈子，真心就一颗，选择与什么样的人同行，就相当于决定了过怎样的生活。
往后余生，请把这三种人请进你的生命里。
深交相处舒服的人
曾读过这样一句话：“能够让人舒服，是因为有足够的实力，胸中有沟壑，腹里有乾坤，心中有爱，眼里才会有温柔。”
深以为然，历经风雨的人，更懂得为他人撑伞，内心真挚的人，更懂得真情的不易。
每一段相处舒服的关系背后，一定都站着一个高情商的人。
前段时间母亲退休，我给她报了一个旅行团出去散心。
可是回来之后，却有些闷闷不乐。我问过之后才知道，原来是有人在她的朋友圈里评论说：钱那么难赚，玩这么一次都花出去了，多不值啊。
母亲说，本来自己很开心，但是一看到这个评论就觉得心里很堵，特别不舒服。
我正气不打一处来，碰巧她的老朋友凤姨来家里做客。
凤姨安慰母亲说：“别理这种人，你操劳了大半辈子，出去玩一趟怎么了，我支持你。”
慢慢地，母亲逐渐解开了心结。拉起凤姨的手，兴高采烈地讲着旅行里的见闻，一晃就到了深夜。
后来母亲和我说，这些朋友里，她最愿意和凤姨来往。
因为凤姨总是能将心比心，两个人一见面就有聊不完的话题，相处起来别提多自在了。
与人交往，从来不是争抢着占据言语的上风，而是两个灵魂之间的完美契合。
话不用说多，对方就能懂你的深意，事不必做全，对方也能体谅你的不易。
和相处舒服的人在一起，爱有所依，心有所栖。
与正能量的人来往
为什么要与温暖向阳的人来往？
我听过最好的回答是：“懒人会教你如何偷奸耍滑，小人会教你如何坑蒙拐骗，负能量的人会告诉你做啥啥不行，只有正能量的人会告诉你如何一往无前。”
人生苦也是一天，乐也是一天，与其把时间浪费在悲观的人身上，为什么不和心态积极的人一起乐享生活呢？
昨天读者晓琪来找我聊天。她爷爷前段时间伤到了腰，一直在住院。
在病房里，还有一位老人，听说因为身体一直不好，已经住了大半年的医院了。
晓琪说，老人很愿意和自己的爷爷聊天，一开始她觉得爷爷能有个说话的伴，还挺好的。
可后来她发现，这个老人总是说一些自己活不长的话。嘴里不是对医院护士的不满，就是对家里人的怨恨。
同病房了七天，晓琪爷爷的心情也跟着低落了七天。
晓琪见状后，抓紧给爷爷换了个病房。
新病房里的张大爷，是从外地来打工的，日子过得很苦，但总是笑眯眯的。
没事就愿意哼一些好听的戏曲，约着晓琪的爷爷下棋，两个人的心态好的不行。
医生说，像他俩这样时刻保持好心情，对病情好转很有帮助。
后来出院了，两位老人还约定以后要经常聚聚。
生活总是几多风雨，和乐观的人在一起，虽然不能使苦难减半，却能让快乐增值。
与正能量的人来往，心也舒畅，人也洒脱。
和人品好的人同行
林肯曾说过：“品格如同树木，名声如同树阴。我们常常考虑的是树阴，却不知树木才是根本。”
一个人立身的根本，并不靠钱财这些外物的堆砌，而是内在品格的高贵。
曾看过这样一条新闻。
有一群环卫工人，结束了在医院的保洁工作后，在酒店隔离了14天。
隔离结束后，酒店人员去查房、整理床铺，在看到屋里的景象后，却愣住了。
这些环卫工人一共住了9间屋子，每间屋子从被单到地面卫生，都被收拾的干干净净。
酒店人员感慨地说：“我以为我走错房间了，从来没有人会在退房前把房子收拾得这么干净。”
这些环卫工人，并没有多高的文凭，更没有光鲜亮丽的工作，但是却有着顶级的人品。
他们深知，即使不是自己的房子，也不能弄的乱七八糟，给别人添麻烦。
白岩松曾说：“人品是最高的学位，德与才的统一才是真正的智慧，真正的人才。”
一个人的人品，就是他内在心灵的影子。人品好的人，不会拿自己的标准苛求别人，更不会为自己的利益牺牲别人。
与人交往，人品不行，一切免谈。
和人品好的人同行，无愧于心，坦坦荡荡。
人这一辈子，和谁在一起真的很重要。
缘分，能决定谁走进你的生命中，而你自己，却能决定把谁留在生命中。
养心，要与人品好的人同行；舒心，要和正能量的人来往；顺心，要找相处舒服的人深交。
点亮在看，余生择善而交。
知足的人，能远离烦恼。
知止的人，有远大前程。
知常的人，有健康心态。
文章摘编自网络
- 分享给朋友 -
在某论坛，曾看到一个奇葩问题：如何让医生帮我按摩前列腺？
很显然，这是一个特殊癖好者。
不得不承认，这种爱好者现如今不仅有很多多，有些还真的敢到医院来白嫖！
那么问题来了，如果你是医生，对于这样的人，又应该怎么办呢？
A、赏他一记千年杀。
B、随便找个正当的借口打发走就得了。
C、先进行“认真”而又“全面”的其他检查再说。
D、满足他，并且在人家走时还要说一句:大爷，常来玩啊。#门诊故事##家庭健康月#
很显然，这是一个特殊癖好者。
不得不承认，这种爱好者现如今不仅有很多多，有些还真的敢到医院来白嫖！
那么问题来了，如果你是医生，对于这样的人，又应该怎么办呢？
A、赏他一记千年杀。
B、随便找个正当的借口打发走就得了。
C、先进行“认真”而又“全面”的其他检查再说。
D、满足他，并且在人家走时还要说一句:大爷，常来玩啊。#门诊故事##家庭健康月#
✋热门推荐