又是一段时间的生活记录。
今天我家不老男神生日[污]，蹭了他的蛋糕，然后向他点了一份菜，螃蟹酸菜鱼[污][污]，很有大厨的感觉[作揖]，对，这个不老男神就是我爸，自己取的微信名[摊手]
前几天上班时，管理花草的阿叔特别热情的给了我一盆植物，说吸毒气的，让我放桌上[污][污]我想可能是因为我好看[污][污][污]
裤子破了两个洞，因为太穷，我选择学个新技能，哆哆嗦嗦缝补了，不忍直视[二哈][二哈][二哈]
吉力和肉包两个人，最近越来越放肆，停车非要怼着我，还亲口承认故意的[疑问][疑问][疑问]
林林总总。
总之，你生活的每一天依旧都值得被记录[心]
刚看完了扑水的少年，愿我们依旧热爱生活[心]

提到复合，你最先想到的是什么？

如果是自己的错，道歉求原谅？如果是对方的错，问ta你知道错了吗？我可以原谅你，和好吧。表达感情，说自己有多么不舍，换来ta的心软。回顾来时路，细数一路走来有多美好，多不容易。

No No No ，这些毫无价值的语言和操作，只会让你显得神经质，还会自贬身价。怎么做才能复合？要回答这个问题先要知道为什么会分手？仅仅是因为一次吵架？厌倦？变心？都不是。

抛开林林总总的具体原因，一段感情，之所以开始，本质是什么？

一定是：相互吸引。

一段感情，之所以结束，本质是什么？

一定是：不喜欢了。

1 分手的本质：亲密关系的进程出现了断层

很多人觉得，情侣之间的亲密关系，会随着时间的推移，了解自然深入，感情也越来越深，自然而然地、匀速向前发展，呈一个上升模式。实际上呢？

人认识自己，认识另外一个人，与认识一个陌生事物，思维的方式应是相同的，都属于认知过程。从结构主义认知心理学上讲，就是要通过我们自身的感觉、知觉、记忆、思维、想象对接收到的信息进行储存、分析，然后再对新信息进行更高层次的分析。这是一个循环往复的过程。

就好比你从前没谈恋爱时，不知道自己原来能这么蛮不讲理，因为一点点小事就能歇斯底里地大吵，这就是对自己的一种崭新认知。

人与人的关系，也就是对另外一个陌生人的认知过程，也是如此。是一个“陌生→了解→深入→产生矛盾→陌生→沟通化解→再深入了解→增进关系”的循环往复的过程。

这中间还会不断出现新事物来凸显每个人处理问题的方式，另一个人也会通过观察，再对另一半产生新一层的认识。

分手，就是情侣在构建亲密关系的过程中，出现了矛盾没有得到化解，产生了认知断层，陷入了关系无法更新进度的危机。

于是状态上你们又回到了陌生，不同于刚认识时的陌生，那时候你们之于对方是白纸一张，只有美好的吸引；现在的陌生状态是—— 吸引还在+美好回忆+分手的负面情绪+尚未化解的矛盾+不了解（不包容）

2 复合的前提条件

复合是一个漫长且有点煎熬的过程，这中间考验这你的耐心和抗挫折能力，时而还会怀疑自己，复合最重要的前提，就是你的心态，心态要稳，出手才能准。如果你今天因为ta的敷衍就灰心丧气怀疑人生，那复合的进程也没办法照常进行了。

而要拥有好的心态，你一定得有坚定的复合信念：“这段感情值得我去投入时间、精力去挽回”。

3 复合的本质

复合应该是当你们对彼此的认知进程，也就是亲密关系的构建过程出现断层时，消解负面情绪，消化核心矛盾，通过对彼此的进一步认知，从而到达更好的情感状态。

简单说，复合就是让ta爱上现在和未来的你。

昨儿工会秋游
手环丢了
sad又没很worried
不过 每次想看日期和时间的时候
一抬腕 空空如也
还是有点想念那个曾经有点嫌弃的小环环哦

看过四川黄龙的小瀑布
我一直没有明白看瀑布的意义
亲眼见的和精修的摄影师拍的可能别无二致吧
事实证明 大瀑布不只是用来看的
是用来感受的
吭哧瘪肚爬到最佳观景处
扑面而来的水雾 汹涌磅礴的激流声
仰望 俯视的瞬间
感受自然之大 自我之渺小
当时应该许个愿…

独居的问题是
来到郊区的小乡村
同事们都大包小包买点特产
柿子、花生、芝麻糕林林总总
我没多想吃 也没人需要带
自由又落寞…

总而言之 言而总之
就是我又陷入论文的难产阶段
整个人被禁锢住了
我的快乐没有了

（我的愿望是，我的那个快点写出来，写出来就奖励自己一个漂亮的新手环！加油！！！）