《卢宇光传》由海军创作室作家李忠效著，在此感谢老战友宋参谋、于班长、孙所长等老战友；还有王纪言院长等。全书40万字。　
节选：如果一个人的一生按百岁来计算，卢宇光的人生旅程已经走过了大半。经过大半生的奋斗，他已属于成功人士了。他的成功，有其偶然，也有其必然。或者说，他的运气比较好，在每一个人生的转折点上，他都遇到了“贵人”，“贵人”的出现，看似有一定的偶然因素，其实也是个人努力的结果。就拿《人民海军》报社副刊编辑林道远来说，无疑是卢宇光的重要“贵人”之一，是他“发现”了卢宇光，进而“发现”了雪岱山，将卢宇光引上了文学创作和新闻写作的道路，但是，如果没有卢宇光的积极写稿和投稿，林道远也不会“发现”他。中央电视台的李绥生，无疑也是改变卢宇光命运的重要“贵人”，如果不是他向凤凰卫视副总裁王纪言推荐卢宇光，卢宇光很难进入凤凰卫视高层领导的视野。（未完） https://t.cn/A6tkPAVu

我们有过很多高质量的旅行。飞往全国各地，投入、松弛、享受地度过一段假期。
但这次的八天还是不太一样。这是我们第一次跟一群人相约，而且大部分都是退休年龄上下，已经走过大半辈子，已经活明白的优秀前辈们。
跟他们几天的相处，直接把我们对人生的认识和理解，推到了一个更开阔的层次。
他们把一种高质量的人生，具象化地显示在我们面前，很有冲击力，很受教。
整个过程，玩得快乐，学得快乐，聊得快乐。离别的时候，非常不舍，又非常干脆。握手再见，后会有期。
期待下次再一起玩！

婺源，中国最美的乡村，真的是个让人魂不守舍的地方，这里的人亲切随和外加那么点小害羞，配上那粉墙黛瓦和青山绿水，构成一幅天人和一的画卷。走过大半个中国，感觉这里的人依旧保留着本来的纯朴，这里的景也没有被过度开发，真的是返朴归真美不胜收，人在画中，画在人心。明天就要离开，紫阳镇景观桥上失落有感！