提升气场的10个方法：

1、告别小碎步。

把腿迈开，把胳膊甩开，大步向前走，徒生一股浩然之气。

2、闭上嘴。

该闭嘴的时候，学会闭嘴，言多必失，只会给你的形象减分。

3、告别小动作。

说话的时候，别掰手指头，坐着的时候，不要晃动身体，减少你的小动作，尤其是那些无关紧要的小动作，只能让人看到你的不自信。

4、抬头挺胸注意姿势

走路、站立的时候，抬头挺胸，不要驼背弯腰，站如松，就会给人一种挺拔的感觉。

5、眼神放正

不管说话还是听人说话，眼神不要乱飘，注意盯着对方的眼睛。

6、甩掉苦瓜脸

注意了，闭上嘴巴，嘴角上扬，保持微笑，不要摆着一副苦大仇深的样子。

7、收起奴相

与人沟通，注意平视，不要低眉顺眼的一副奴才样，只会让人轻视，有求于人也要保持自我。

8、不盲从

别人说什么，别人做什么，不要盲从，要有主见，有主见的人别人才会重视你。

9、不刻薄

对人友好一点，宽容一点，少一点严肃，多一点笑容，有能量的人，从来都是严于律己，宽以待人。

10、别活在别人的舌头里

有的人，能力是有的，气度也是有的，但就是耳根子软，害怕别人说三道四，所以做什么事总是会考虑别人的看法，导致做什么事总是瞻前顾后，气场全无。

【法治宣讲进校园，用心护航青少年】
为进一步增强师生的法治观念，提高未成年人的自我保护意识，有效预防和遏制青少年违法犯罪，构建和谐稳定的校园环境，近日，石鼓区人民路派出所所长兼人民路小学法治副校长肖远平深入人民路小学开展法治宣传进校园活动。近年来，校园欺凌、未成年人沉迷网络等相关问题频频进入公众视野。为此，肖远平根据新修订的《未成年人保护法》结合实际案例进行分析，为同学们讲解“什么是校园欺凌”以及校园欺凌的危害。告诉同学们要提高自我保护意识，当受到暴力侵害时，要及时告诉家长和老师，采取灵活的应急措施保护自己的安全。他还引导同学们要做文明的学生，在自己不受到侵害的同时，也不能作为“校园欺凌”的施暴者，应严于律己、宽以待人，共同构建和谐校园。宣传活动中，肖远平还为同学们进行了生动的禁毒教育讲座。结合孩子们喜爱的动漫，讲解了什么是新型毒品、常见的毒品类型、如何辨识毒品、如何预防青少年吸食毒品、禁毒相关的法律法规等内容，形象生动地揭示了毒品对个人、家庭、社会的危害。
此次法治宣传活动，提高了全体师生的法治素养，为预防未成年人犯罪、保护未成年人合法权益营造了良好的氛围，为共建“平安校园”，构建“和谐社会”打下了坚实的基础。

我想变的更明媚而张扬，自己也总是被这样的人吸引。但现实让我更沉默，很多时候只想静悄悄缩在角落里。

和朋友都不敢或者觉得没必要说100%的真话，这就是我期待的成长吗

自我感觉是个善良圣母包容到极致的人，这一面，我到底留给了谁？又可以留给谁？留给父母，是愚孝。留给恋人，是恋爱脑。留给朋友，可能是物以类聚，没底线，准备和ta同流合污......

在有些方面严于律己宽以待人，也是存在的，我应该就这样吧。而且很多事情对我来说，连个选项都不算，不是需要用强烈的道德感去控制自己才不做的。

其实我只是做不到对他人那么苛刻啊。非要强迫自己，把心变的像一块石头那么硬才好吗？可能那样更能保护自己。但，心性是最难改的吧。