【#手机屏太大的人易得腱鞘炎# ,一个标准挑出合适的尺寸】我们的手有两个最主要的位置:一是休息位,即处于自然静止状态。二是功能位。此时手根据不同需要,能够很快做不同动作,如握拳、捏物等,但做这些动作有限度,腕关节背伸约在20~25度。长时间保持或超越这个位置的活动,会引起手腕劳损,出现手麻、无力等。 自测动作:将拇指握于掌心,使腕关节被动尺偏,如引起桡骨茎突处明显疼痛,表明可能存在桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。选择合适的手机宽度,是预防“手机手”的好办法,建议手机宽度最好不超过虎口到食指中节的距离

在大自然的怀抱中,我们可以尽情地享受风雨,观赏山峦旁的流水,聆听鸟鸣、松涛,感受来自乡间清新芬芳的自然风。在大自然的怀抱中,我们不需要隐藏或雕刻任何东西。一切都是那么自由随意,在大自然的怀抱中,我们可以暂时摆脱一切烦恼,让我们的思想进入一种脱俗、不羁的状态。在新的时空中重新确定自我,还原自我,才能让我们的身心在新的起点上复苏,让人格升华!

尊重从来不是摆一个高姿态,要求别人给予的,而是通过自己的言行赢得的。
如果我们不给予他人以应有的尊重,自然也不会拥有别人对我们的尊重。
要求留给自己,宽容给予他人。可很多人都反着来,对他人颐指气使,毫不顾及他人的感受和状态,却对他人的态度和言行吹毛求疵……
水滴成海,人低成王。托起众人的人才会被众人托起。爱出者爱返,福往者福来。那么,如果我们一直给予别人的是挑剔,是苛责,我们会得到什么呢?


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