最正确的15个生活方式
一生很短,短得来不及拥抱清晨,就已经手握黄昏。每个人务必对身体好一点,健康一点,快乐一点
一起来看看人生最正确的生活方式:
1.睡得早一点
2.喝水勤一点
3.运动多一点
4.偶尔懒一点
5.旅游要一点
6.瘦肉吃一点
7.果蔬多一点
8.油盐少一点
9.吃的杂一点
10.食物热一点
11.朋友多交点
12.爱好广一点
13.凡事看开点
14.每天多笑点
15.生活潇洒点
记住这些
快乐多一点[笑哈哈]
健康多一点
寿命长一点
一生很短,短得来不及拥抱清晨,就已经手握黄昏。每个人务必对身体好一点,健康一点,快乐一点
一起来看看人生最正确的生活方式:
1.睡得早一点
2.喝水勤一点
3.运动多一点
4.偶尔懒一点
5.旅游要一点
6.瘦肉吃一点
7.果蔬多一点
8.油盐少一点
9.吃的杂一点
10.食物热一点
11.朋友多交点
12.爱好广一点
13.凡事看开点
14.每天多笑点
15.生活潇洒点
记住这些
快乐多一点[笑哈哈]
健康多一点
寿命长一点
8说了 每天在记录饮食吗 真的很不健康 但真的好好吃 是不是暴食啊我 果真!小时候阿姨还没嫁出去时 去外婆家写作业 她总就给我冲一杯 看到了就果断买了 还买一送一 和小黑一起拼了哈哈 每天其实吃不了那么多 饭吃一半就饱了 也不知道为什么就是喜欢给自己安排 甜品 还买这么多 周四周五运动会了 放假了 ~~ 晚上不出门啦耶
左胸下方老不舒服 去检查 结果右边没有不舒服反而查出胆囊有赘生物 医生也说不出个所以 不知道是结石还是息肉 医生就让吃清淡点不要吃油腻 也不开药 查了资料搞不好要手术 这一周多天天走路上班 早上玉米加三个小芋头 中午吃完饭继续走 晚上玉米粥也走路运动 突然感觉生活无望 这一年的确吃得太好 我爱吃的扣肉 鸭子都不能碰了 心里每天难受 一下收瘦了五六斤了[泪]
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