#热门楼盘推荐#【兴宁区南宁绿地城】
价格：约8000元/㎡
全部户型：四居室(144~149㎡) 别墅(199㎡)
楼盘概况：南宁绿地城是由交投，农垦，绿地三大国企联合打造的兴宁东片区的标杆项目。1期规划开发504亩，由ABC3个地块组成，是集高端会所、酒店产业、商业办公、花园居所、购物中心等于一体的全龄一生之城。目前在售149平米高层住宅和199平米的合院产品。
南宁绿地城项目周边生态环境优越，有国悦九曲湾温泉度假村、嘉...
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我感觉我坐那一天，像个耳听八方的收音八卦一样，什么都听给耳朵里一些～例如男孩abc，也就是对面我嗑的cp是假的，然后早上另外一个c摸了b的手，说你的手好凉，就要帮一边他捂手一边说好凉啊你的手，被他摸多了，b把手抽回去，说别拉拉扯扯的，c说我就给你捂捂，我就冷眼笑了一下，在之前也是，c说他要搬位置，去和b坐，别人说一个人做多宽敞啊，c就说我挺喜欢他性格啥的，那是才见了两天说的，然后前两天c又问b你有女朋友吗，好像b说没有，c就说你咋不找一个，长这么帅，b笑了笑。别问a为什么不出现，因为a和b一天讲话，不黏糊但是很般配，也就是我嗑的假cp[笑cry]然后今天c还倒了b的水喝，c有女朋友，不然我怀疑他真的很喜欢b，就像他第一次见b时候说的，现在终于坐人家旁边了～我就是无意都听到了

#大妹第几天放弃##crossfit##江浦综合体能健身馆# day170 no184
热身 半波比
热身 骑车/划船 走箱过 哑铃火箭推
A. 8卡划船 8个波比过船 15个哑铃火箭推
B. 7卡骑车 8个恶魔推举 20m推雪橇
C. 1层楼梯 8个哑铃走箱过 15个墙球

今天是abc和哑铃做朋友的一天
拿了7.5kg的哑铃做到头 火箭推太难 真的做不顺 其他都没什么问题
然后墙球14磅 我觉得也是努力的~

波比和火箭推 太难(｡•ˇ‸ˇ•｡)
神呐 进步不了啊 https://t.cn/A6tkiKXF