80斤美女找我来抽脂?咋回事?
80斤的体重还要找我抽脂,当我面诊的时候,我觉得她确实需要,与其说抽脂不如说体雕。她的主要问题是0型腿,我给出的方案是JOY超模腿。找了很多机构,都表示她太瘦了,无法进行抽脂+填充。那么我们的技术能够最大限度的抽取纯脂肪,同时脂肪成活率也大大高于市面。
大家看下她的术前术后对比吧?
#上海脂肪哪家做的好?#上海脂肪医生 https://t.cn/RZ77iVT
80斤的体重还要找我抽脂,当我面诊的时候,我觉得她确实需要,与其说抽脂不如说体雕。她的主要问题是0型腿,我给出的方案是JOY超模腿。找了很多机构,都表示她太瘦了,无法进行抽脂+填充。那么我们的技术能够最大限度的抽取纯脂肪,同时脂肪成活率也大大高于市面。
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今日跑休,午间上了节哑铃核心循环课
杨教人很nice,团课变成了私教(哈哈就我约了这节课)超级无敌开心杨练还问我是不是才80斤左右,实际上我90多斤啦~
课后还特意做了一次体测,和两个月前相比,体脂率没变,体重轻了2.8斤,肌肉量上去了(还是得继续➕)所以体能核心要练!要坚持!练力量!体能上去了,全马330我相信今年可以达到~
BTW健身房gym楼上就是做美甲workshop,选了这个蓝色 是我的超爱~~
运动就是要美美哒!
热汗使自己健美,大笑使自己愉悦~
传递这每一份积极力量❤
杨教人很nice,团课变成了私教(哈哈就我约了这节课)超级无敌开心杨练还问我是不是才80斤左右,实际上我90多斤啦~
课后还特意做了一次体测,和两个月前相比,体脂率没变,体重轻了2.8斤,肌肉量上去了(还是得继续➕)所以体能核心要练!要坚持!练力量!体能上去了,全马330我相信今年可以达到~
BTW健身房gym楼上就是做美甲workshop,选了这个蓝色 是我的超爱~~
运动就是要美美哒!
热汗使自己健美,大笑使自己愉悦~
传递这每一份积极力量❤
#减肥打卡#
你们以为我放弃了吗,不,我只是在默默努力
减肥打卡第32天
原始体重131.6
今体日重94.2!!!(清早)
已瘦:37.4斤
目标:80多斤,因为我只有158…我快了我快了,要开学了啊啊啊啊啊啊,我要拼了
饮食(昨天):
早:喝了杯五谷豆浆,自己家里豆浆机打的
中:自己做的咖喱鸡肉饭+一颗苹果
晚:皮蛋瘦肉粥+饭后水果后照例减脂
夜宵:无!!!!
运动:早上半小时瑜伽
晚饭后散步
睡前五分钟平板,30个仰卧起坐,然后洗澡看书30分钟睡觉
你们以为我放弃了吗,不,我只是在默默努力
减肥打卡第32天
原始体重131.6
今体日重94.2!!!(清早)
已瘦:37.4斤
目标:80多斤,因为我只有158…我快了我快了,要开学了啊啊啊啊啊啊,我要拼了
饮食(昨天):
早:喝了杯五谷豆浆,自己家里豆浆机打的
中:自己做的咖喱鸡肉饭+一颗苹果
晚:皮蛋瘦肉粥+饭后水果后照例减脂
夜宵:无!!!!
运动:早上半小时瑜伽
晚饭后散步
睡前五分钟平板,30个仰卧起坐,然后洗澡看书30分钟睡觉
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